Što je herpes i zašto se pojavljuje?
Herpes je vrlo česta virusna infekcija koja može zahvatiti usnu šupljinu, kožu, genitalije, pa čak i živčani sustav. Postoji više tipova virusa herpesa, a najpoznatiji su:
- Herpes simplex virus tip 1 (HSV-1) – uzrokuje groznicu na usnama
- Herpes simplex virus tip 2 (HSV-2) – najčešći uzročnik genitalnog herpesa
- Varicella-zoster virus (VZV) – uzrokuje vodene kozice, a kasnije može dovesti do herpes zostera
Herpes zoster, poznat i kao šindra, pojavljuje se kada se virus vodenih kozica ponovno aktivira u odrasloj dobi, najčešće zbog slabljenja imuniteta. Virus može „spavati“ godinama u tijelu, a kada se aktivira, izaziva bolne mjehuriće i kronične neuralgije.
Simptomi herpesa (HSV-1, HSV-2 i herpes zoster)
Simptomi ovise o vrsti virusa, ali najčešće uključuju:
- Crvene, bolne mjehuriće na koži ili sluznici
- Pečenje, svrbež, trnce ili bol prije izbijanja mjehura
- Povećane limfne čvorove
- Groznicu i opći osjećaj umora
- Kod herpes zostera: izražena bol uzduž živca i osip s jedne strane tijela
Kod nekih osoba infekcija može proći bez vidljivih simptoma, dok kod drugih dolazi do čestih recidiva.
Uzroci i faktori rizika za aktivaciju herpesa
Virus herpesa se prenosi:
- Oralnim, genitalnim ili analnim kontaktom
- Poljupcima i dijeljenjem pribora
- Kroz oslabljeni imunitet, stres, hormonalne promjene
Rizik je povećan kod:
- Osoba starijih od 50 godina
- Osoba s kroničnim bolestima (HIV, autoimune bolesti)
- Kod osoba na kemoterapiji ili imunosupresivima
- Kod emocionalnog ili fizičkog stresa
Može li se herpes zauvijek izliječiti?
Iako medicina još ne nudi trajni lijek za herpes, dobra vijest je da se virus može staviti u remisiju – odnosno, spriječiti izbijanje simptoma i smanjiti učestalost ponavljanja bolesti.
To se postiže jačanjem imunološkog sustava, prirodnim terapijama i promjenama u prehrani i načinu života.
Prirodni lijekovi za herpes zoster i HSV
1. Beta 1,3-D Glukan
Jedan od najsnažnijih prirodnih imunomodulatora. Jača obrambeni sustav organizma i pomaže tijelu da se bori protiv virusa, bakterija i gljivica.
✅ Pomaže kod:
- HSV-1, HSV-2
- Herpes zostera
- Virusnih infekcija općenito
👉 Doziranje: prema uputi proizvođača (najčešće 250–500 mg dnevno)
2. L-Lizin (L-Lysine)
Esencijalna aminokiselina koja blokira replikaciju virusa herpesa. Posebno je učinkovit kod oralnog i genitalnog herpesa.
✅ Pomaže kod:
- Sprječavanja recidiva herpesa
- Skraćivanja trajanja simptoma
👉 Preporučena doza:
- 1500 mg dnevno na prazan želudac
- U kombinaciji s vitaminom B6 (50 mg) i vitaminom C (1000 mg)
3. Astragalus (Kozlinac)
Ljekovita biljka iz tradicionalne kineske medicine. Djeluje antivirusno, jača imunitet i koristi se kao tonik.
✅ Oblici primjene:
- Čaj: žličica suhog korijena kuhati 10–15 minuta
- Tinktura: 30–60 kapi dnevno u čaši vode
👉 Preporuka: piti 15 dana zaredom, zatim 15 dana pauze
4. Eterična ulja
Ulje čajevca, klinčića, lavande i mirte imaju antivirusna svojstva. Koriste se lokalno – nanesite kap eteričnog ulja (razrijeđenog u kokosovom ulju) direktno na mjehuriće 2–3 puta dnevno.
5. Prehrana i imunološka podrška
✅ Preporučene namirnice:
- Hrana bogata L-lizinom: puretina, riba, jaja, mahunarke
- Omega-3 masne kiseline: losos, sardine
- Povrće narančaste i crvene boje (beta-karoten)
- Cink (bundeva, govedina, sjemenke)
❌ Izbjegavati:
- Hranu bogatu L-argininom (čokolada, orašasti plodovi, bijelo brašno)
- Alkohol, cigarete i prerađenu hranu
- Rafinirani šećer i gazirana pića
Dodaci prehrani koji pomažu
- Vitamin C – 1000 mg dnevno
- Cink – 30 mg dva puta dnevno
- Vitamin B-kompleks – 50 mg dnevno
- Ehinacea, češnjak, kurkuma, bazga – prirodni antivirotici
- Matična mliječ i propolis – imunološki tonici
Kako spriječiti širenje herpesa?
- Ne dijelite ručnike, pribor za jelo, četkicu za zube
- Izbjegavajte poljupce i spolni odnos tijekom aktivne faze
- Operite ruke nakon dodira zahvaćenog područja
- Ne dodirujte oči nakon dodira s ranama
- Koristite kondome (iako ne pružaju potpunu zaštitu)
Herpes i stres
Stres je jedan od glavnih okidača za aktivaciju virusa. Preporučuje se:
- Tehnike disanja i opuštanja
- Redovita tjelesna aktivnost (šetnje, joga)
- Dovoljno sna
- Biljni čajevi: kamilica, gospina trava, lavanda
Zaključak: Kako se prirodno riješiti herpesa?
Iako herpes ostaje u organizmu cijeli život, prirodni pristupi mogu učiniti veliku razliku. Kroz:
- Jačanje imuniteta
- Upotrebu biljnih dodataka
- Zdrav način života
- Sprječavanje okidača (stresa, loše prehrane)
…moguće je smanjiti učestalost i težinu izbijanja herpesa, bez potrebe za sintetskim lijekovima.
Želite saznati više i ojačati svoje zdravlje prirodnim putem?
Ukoliko tražite stručno vodstvo, provjerene prirodne pripravke, savjete za jačanje imuniteta, ravnotežu hormona, ili rješavanje kroničnih virusnih infekcija poput herpesa, pozivamo Vas da se obratite marioLAB Centru za zdravlje i prirodnu medicinu.
🎯 Naša misija je pomoći Vam da na prirodan, učinkovit i siguran način postignete ravnotežu zdravlja, bez štetnih nuspojava.
📚 Preporučujemo: Tiskane knjige o prirodnim lijekovima
Ako želite produbiti znanje o prirodnim rješenjima za herpes, imunitet, detoksikaciju i kronične bolesti, marioLAB je za Vas pripremio vrhunske vodiče i priručnike u tiskanom obliku.
🔗 Pogledajte sve knjige ovdje:
👉 https://mariolab.hr/proizvodi/knjige/tiskana-izdanja-knjiga/
Naše knjige su plod višegodišnjeg istraživanja, stručnog iskustva i uspješnih terapija s tisućama klijenata. Praktične su, jednostavne za primjenu i bogate informacijama koje možete odmah koristiti.
🎥 Pretplatite se i pratite nas
Ne propustite naše najnovije videozapise i savjete – pretplatite se na YouTube kanal marioLAB i budite korak ispred kad je zdravlje u pitanju!
📺 Kliknite ovdje za besplatnu pretplatu
Podijelite ovaj članak s prijateljima, rodbinom i svima kojima može pomoći – znanje koje dijelimo može spasiti zdravlje.