Kako spriječiti depresiju i anksioznost na prirodan način?

Danas ću Vam preporučiti izvanredan prirodni lijek za anksioznost koji se naziva GABA

Saznati ćete puno više o njegovim zdravstvenim blagodatima i koje su preporučene dnevne doze.Većina ljudi nikada nije ni čula za GABA-u, a kamoli da zna što radi u tijelu. Međutim, za one koji pate od depresije,anksioznosti ili nesanice, ovaj važan neurotransmiter može biti ključ za smanjenje simptoma.

Značaj ovog ključnog neurotransmitera prepoznat je tek posljednjih godina, ali sada znamo da igra veliku ulogu u liječenju mnogih zdravstvenih stanja.Gama-aminomaslačna kiselina, poznata i kao GABA, neurotransmiter je koji pomaže u slanju poruka između mozga i živčanog sustava.Njegova glavna funkcija je smanjiti aktivnost živčanih stanica u živčanom sustavu.

Jedna od glavnih funkcija GABA-e je smanjenje napetosti u živčanom sustavu.To je zato što ima smirujući učinak i često se koristi kao prirodni lijek za depresiju,stres ili anksioznost. Zapravo, određeni anksiozni poremećaji čak su povezani sa smanjenom razinom GABA.Gaba je izvanredni prirodni lijek za nesanicu,jer je nesanica u velikom broju slučajeva povezana sa stresom,depresijom ili anksioznošću.

Zato ću vam preporučiti da umjesto kemijskih lijekova koje uzimate i koji imaju velike količine nuspojava ,pokušate liječiti nesanicu sa GABOM.Predmenstrualni sindrom ili PMS je skupina simptoma poput promjena raspoloženja, umora i žudnje za hranom koji se javljaju kod žena između ovulacije i početka menstrualnog krvarenja. Studije pokazuju da je razina GABA poremećena menstruacijom i može se smanjiti tijekom menstrualnog ciklusa.

Za više o utjecaju GABA u tijelu,pogledajte videozapis…