Cudowne korzyści zdrowotne arniki, o których musisz wiedzieć

KORZYŚCI ZDROWOTNE Z ARNIKI

Od 1500 roku arnika – stosowana na skórę w postaci olejku, kremu, maści lub balsamu – jest stosowana w medycynie. Chociaż istnieją inne rodzaje arniki, Arnica montana, czasami nazywana tytoniem górskim, zmorą lamparta i zgubą wilka jest najbardziej znaną i dostępną na rynku odmianą. Duże, jaskrawożółte lub złotopomarańczowe główki kwiatowe roślin arniki zaczynają pojawiać się w połowie lata i kwitną wspaniale aż do października. Arnika to roślina pochodząca z Europy i Syberii, ale rośnie również w Ameryce Północnej, zwłaszcza na terenach górskich. Arnika lub jarzębina to wieloletnia roślina rozpoznawalna po żółto-pomarańczowych kwiatach. Łodyga arniki jest wyprostowana i słabo rozgałęziona. Arnika dorasta średnio do 60 cm. Liście arniki są wydłużone i jajowate.

Olejek z arniki stał się bardzo popularny ze względu na swoje właściwości przeciwbólowe. Olejek z arniki jest doskonałym dodatkiem do medycyny alternatywnej, zwłaszcza jeśli masz skłonność do siniaków i skręceń. Oprócz herbaty i olejku arnika jest również stosowana w innych formach, takich jak perfumy, balsamy, szampony przeciwłupieżowe, kremy i wiele innych leczniczych preparatów ziołowych. Jeśli chodzi o olej, arnika jest zalecana tylko w postaci rozcieńczonej, ponieważ oprócz tego, że jest bardzo silnym lekiem, może być również toksyczna. W postaci rozcieńczonej arnika chroni przed infekcjami i zmniejsza oparzenia. Wielu profesjonalnych sportowców używa dziś arniki w celu złagodzenia bólu po kontuzjach.

Niesamowite zastosowania medyczne olejku z arniki

1. Urazy, siniaki

Uraz lub uderzenie uszkadza naczynia krwionośne, powodując siniak. Zawsze pożądane jest szybkie i naturalne zagojenie siniaka. Olejek arnikowy to znakomity naturalny środek na siniaki. Dwa razy dziennie po prostu wetrzyj olejek z arniki w siniak i obserwuj, jak dzieją się cuda…

2. Naturalne lekarstwo na chorobę zwyrodnieniową stawów

Arnika jest dobrym naturalnym lekarstwem na chorobę zwyrodnieniową stawów. W leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów arnika jest tak samo skuteczna jak niesteroidowy lek przeciwzapalny, taki jak ibuprofen, zgodnie z badaniem z 2007 roku napisanym dla Rheumatology International.

3. Pomaga przy cieśni nadgarstka

W przypadku cieśni nadgarstka, zapalenia bardzo małego otworu tuż pod podstawą nadgarstka, olejek z arniki jest doskonałym naturalnym lekarstwem. Olejek z arniki pomaga w dyskomforcie związanym z cieśnią nadgarstka i powinien w idealnym przypadku pozwolić chorym uniknąć operacji. Badania wykazały jednak, że arnika może pomóc osobom, które decydują się na operację z dyskomfortem po operacji cieśni nadgarstka.

4. Łagodzi skręcenia, bóle mięśni i inne stany zapalne.

Potężny środek na wiele urazów zapalnych i wywołanych wysiłkiem fizycznym. Miejscowe stosowanie arniki wykazało duży sukces w zmniejszaniu bólu, markerów stanu zapalnego i uszkodzenia mięśni, poprawiając w ten sposób wyniki sportowe. Od krwiaków, stłuczeń, skręceń i schorzeń reumatycznych po powierzchowne stany zapalne skóry, arnika jest stosowana w medycynie tradycyjnej od czasów starożytnych. Helenaline, lakton seskwiterpenowy, jest jednym ze składników arniki, co czyni ją tak silnym środkiem przeciwzapalnym. Ponadto tymol zawarty w arnice okazał się być użytecznym środkiem rozszerzającym naczynia włosowate podskórne, ułatwiając w ten sposób przepływ krwi i gromadzenie się innych płynów, a także zapewniając działanie przeciwzapalne w celu wsparcia prawidłowych mechanizmów gojenia. Olej arnikowy zwiększa również przepływ białych krwinek, które przetwarzają zatłoczoną krew, aby pomóc w dystrybucji zatrzymanego płynu z mięśni, stawów i uszkodzonych tkanek.

5. Stymuluje rozwój włosów

Olejek z arniki to naturalna kuracja do włosów, którą możesz wypróbować, niezależnie od tego, czy jesteś kobietą zauważającą więcej codziennych wypadań włosów, niż byś chciała, czy mężczyzną, który zaczyna cierpieć na łysienie typu męskiego. W rzeczywistości olejek z arniki jest jednym z najlepszych ukrytych środków na zatrzymanie wypadania włosów. Regularne masaże skóry głowy olejkiem z arniki mogą zapewnić skórze głowy energetyczne odżywienie, które stymuluje mieszki włosowe do rozwoju nowych, zdrowych włosów. Arnika może pomóc w uprawie nowych włosów. Aby czerpać korzyści z olejku arnikowego, możesz również kupić szampony, odżywki i inne produkty do włosów, które zawierają go jako jeden ze składników.

Olej arnikowy składa się w około 50% z kwasów tłuszczowych, w tym kwasu linolowego, palmitynowego i mirystynowego. Zawiera również specjalny związek, który może powodować reakcję alergiczną u osób wrażliwych. Dlatego arnika nie jest przeznaczona dla wszystkich ludzi. Arnika jest używana do użytku zewnętrznego
Jednak olej z arniki ma silne działanie przeciwzapalne, które może być przydatne w łagodzeniu i leczeniu chorób i stanów takich jak: ukąszenia owadów, trądzik, stymuluje pracę narządów oddechowych, serca i krążenia krwi, pomaga przy stanach zapalnych żył powierzchownych, owrzodzeniach i wypryskach na skórze…

Arnika na przestrzeni dziejów

Niemiecka zakonnica, Hildegarda z Bingen (1098 – 1179), znana również jako święta Hildegarda, pisała o leczniczych właściwościach rośliny Arnika górska. Ponadto od dawna jest stosowany w rosyjskiej medycynie ludowej i Alpach Szwajcarskich. Ludzie w regionie alpejskim często używają go do łagodzenia bólu mięśni i siniaków od 16 roku życia. Wieki. W przypadku niewłaściwego obchodzenia się z puszystą i włóknistą suszoną arniką może podrażniać nos. Ze względu na swoją strukturę przypominającą tytoń, arnika jest czasami nazywana tytoniem górskim. Kolejną fascynującą informacją na temat arniki jest to, że im wyższa wysokość, tym bardziej pachnące powinny być kwiaty. Słodycze, mrożone desery mleczne, żelatyny, ciastka i budynie należą do produktów spożywczych i napojów, które czasami zawierają arnikę jako składnik smakowy. Zawartość arniki w produktach spożywczych jest zawsze bardzo niska. Arnika jest stosowana w tonikach do włosów i kuracjach przeciwłupieżowych w produkcji. Olejek arnikowy znajduje również zastosowanie w wielu produktach kosmetycznych i perfumeryjnych.

Olejek arnikowy: skąd go zdobyć i jak go stosować

Czy olejek arnikowy jest bezpieczny?

Olejek arnikowy najlepiej stosować miejscowo, nie wdychać i nie stosować, chyba że zatwierdzi to lekarz. Tabletki i pigułki zawierają niewielkie ilości arniki, które zwykle nie powodują skutków ubocznych. Radzimy stosować olejek arnikowy tylko w postaci rozcieńczonej, w przeciwnym razie może powodować poważniejsze skutki uboczne: Nie zaleca się również stosowania olejku arnikowego przez długi czas, nawet po rozcieńczeniu, ponieważ może powodować podrażnienie skóry. Podrażnienia skóry obejmują egzemę i zmiany skórne, którym towarzyszą pęcherze. Kupując, szukaj olejku z arniki z niewielką ilością naturalnych składników. Najlepiej byłoby, gdyby olej był wysokiej jakości olejem nośnikowym (lub olejami), takim jak certyfikowana organiczna oliwa z oliwek, olej migdałowy i/lub olej z pestek winogron wraz z ekstraktem z arniki. Witamina E jest czasami stosowana ze względu na swoje naturalne właściwości konserwowe. Trzymaj się z dala od olejku arnikowego o „zapachu”, który jest wymieniany jako składnik, ponieważ źródło zapachu jest nieznane i czasami powoduje podrażnienie skóry. Arniki nie należy nakładać na skórę nieleczoną. Zakup olejku z arniki oznacza, że masz już odpowiednio rozcieńczony produkt z arniki gotowy do użytku zewnętrznego. Dokładnie wstrząśnij butelką przed użyciem olejku arnikowego. Olejek arnikowy należy wmasowywać bezpośrednio w skórę, aż do dobrego wchłonięcia lub nakładać dwa do czterech razy dziennie za pomocą bawełnianej gazy. Jak każdy produkt zewnętrzny, przestań używać olejku z arniki, jeśli masz złą reakcję po aplikacji.

Krem z arniki

Krem z arniką nakłada się na oczyszczoną skórę delikatnym masażem. Jest używany w razie potrzeby. Nadaje się do każdego rodzaju skóry i wszystkich grup wiekowych. Krem z arniki pomaga w następujących schorzeniach:
łagodzi objawy alergii, grzybicy i opryszczki
stosowany przy oparzeniach i stanach zapalnych skóry – również u dzieci
koi i nawilża suchą i popękaną skórę dłoni i stóp
Orzeźwiający po zajęciach sportowych.
pobudza krążenie krwi w skórze i stopach
Działa przeciw hemoroidom, odmrożeniom i pękaniu.
Nie nakładaj kremu z arniki na otwarte rany i uważaj, aby nie mieć kontaktu z błonami śluzowymi i oczami.

Przepis na maść z arniki

Maść z arniki to organiczny i naturalny produkt, który pomaga w problemach spowodowanych słabym krążeniem. W dziedzinach takich jak medycyna ludowa i homeopatia arnika jest wysoko ceniona od czasów starożytnych. Możesz zrobić domową maść z arniki według specjalnej receptury.

Składniki:
2 łyżeczki wosku pszczelego
2 łyżeczki masła shea
1 łyżka oleju migdałowego
2 łyżki olejku z arniki
1 kapsułka witaminy E.
Preparat
Najpierw rozpuść wosk pszczeli na małym ogniu w rondlu.
Gdy wosk pszczeli się rozpuści, dodaj masło shea i olej migdałowy.
Nie zwiększaj ognia, utrzymuj go słabym, aby składniki się nie przypaliły.
Dobrze wymieszaj wszystkie składniki, a gdy wszystkie składniki się rozpuszczą i wyrównają, zdejmij z ognia.
Następnie dodaj do mieszanki olej arnikowy i kapsułkę z witaminą E, wszystko ponownie wymieszaj i po kilku minutach przelej do słoika, który możesz zamknąć.

Możliwe skutki uboczne i środki bezpieczeństwa związane z olejkiem arnikowym

Arnika powinna być stosowana miejscowo, zwykle jest uważana za bezpieczną. Przestań używać olejku arnikowego, jeśli w miejscu kontaktu rozwinie się wysypka lub stan zapalny. Osoby wrażliwe na rodzinę Asteraceae lub Compositae mogą mieć reakcję alergiczną na olej z arniki. Wśród członków tej rodziny są nagietki, stokrotki, ambrozja, chryzantemy i kilka innych. Przed zażyciem produktów z arniki upewnij się, że lekarz wie, czy masz alergię na którąkolwiek z tych roślin lub grup rodzinnych. Aby dowiedzieć się, czy źle reagujesz na olej, możesz również wykonać test płatkowy. Arnika najlepiej nadaje się do krótkich pęków nienaruszonej skóry. Nałóż olejek arnikowy na uszkodzoną lub zranioną skórę; Zbyt dużo arniki może zostać wchłonięte i może być szkodliwe, jeśli dostanie się do organizmu. Unikaj również dotykania błon śluzowych.

Olejek z arniki nie powinien być stosowany przez osoby z nadwrażliwą skórą oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią. Dzieci nigdy nie powinny sięgać po olejek z arniki. Arnika stosowana doustnie w nadmiernych dawkach może być toksyczna, a nawet śmiertelna. O ile tabletki homeopatyczne nie zawierają zbyt małej ilości arniki, aby były szkodliwe, nigdy nie należy przyjmować arniki wewnętrznie.

Czy picie herbaty z arniki jest bezpieczne?

Herbaty, tabletki i inne produkty z arniki zawierające tę roślinę (lub podobne gatunki, takie jak arnika europejska [Arnica montana]) nie powinny być przyjmowane wewnętrznie ze względu na ich potencjalną toksyczność, zwłaszcza u dzieci płci męskiej i pacjentów z chorobami serca.
Krople lub tabletki homeopatyczne zawierające arnikę meksykańską są zwykle rozcieńczonymi lekami, ale nie powinny być przyjmowane wewnętrznie bez uprzedniej zgody pracownika służby zdrowia.
Unikaj przyjmowania produktów ziołowych lub suplementów zawierających arnikę w czasie ciąży i karmienia piersią.
Nie należy nakładać maści, balsamów ani past z arniki na uszkodzoną skórę, ponieważ może to spowodować podrażnienie.
Zaprzestań jakiegokolwiek zewnętrznego stosowania produktów z arniki przy pierwszych oznakach stanu zapalnego lub podrażnienia skóry.
Preparaty z arniki mogą powodować reakcje alergiczne, szczególnie u osób wrażliwych na inne rośliny z rodziny stokrotkowatych, takie jak na przykład ambrozja ambrozja i złocień.
Nie używaj produktów z arniki do długotrwałego leczenia.

⏩Wszystko to i tysiące innych filmów i artykułów eksperckich na temat odżywiania i naturalnych środków leczniczych jest dostępnych na stronie internetowej mariolab.hr!
🔔Subskrybuj kanał mariolab na youtube (https://www.youtube.com/@marioLAB)
I każdego dnia będziesz informowany o najnowszych informacjach na temat odżywiania i naturalnych środków zaradczych za darmo!
@mariolab