Co to są plamy starcze?
Plamy starcze to płaskie, ciemne obszary na skórze, które często występują u osób po 50 roku życia. Często są nieszkodliwe, ale w niektórych przypadkach mogą być oznaką poważniejszej choroby. Jednak, podobnie jak skóra zmienia się, gdy pojawiają się blizny, specjalny pigment zaczyna gromadzić się w obszarach skóry, które są uszkodzone lub uszkodzone przez zwiększoną ekspozycję na słońce, uszkodzenia słoneczne i inne czynniki. Z biegiem czasu na powierzchni skóry mogą tworzyć się wyraźnie ciemniejsze plamy i przebarwienia. Ponieważ pojawienie się tej pigmentacji może zająć trochę czasu, plamy starcze są najczęściej obserwowane u mężczyzn i kobiet w wieku 55 lat i starszych, chociaż młodsze osoby mogą również mieć plamy starcze, jeśli ich skóra jest wystarczająco uszkodzona. Jedynym objawem jest pojawienie się plam na skórze, które są ciemniejsze niż reszta skóry. Miejsca te nie powodują żadnego bólu, ani swędzenia.
Jakie są główne przyczyny powstawania plam starczych?
Głównymi przyczynami powstawania plam starczych są niedobór witaminy C,, leków, nadmierna ekspozycja na słońce i gromadzenie się lipofuscyny w organizmie! Lipofuscyna to nagromadzenie odpadów w organizmie, które pojawiają się na skórze. Innymi słowy, plamy starcze mogą być oznaką na skórze, że w organizmie jest zbyt wiele toksyn i wolnych rodników. Jeśli masz złą dietę, masz nadwagę, nie ćwiczysz, nie palisz, nie pijesz, masz słabą wątrobę lub funkcje trawienne … Twoje plamy starcze będą wyraźne. Podczas gdy ludzie w każdym wieku, płci, stylu życia i pochodzenia są narażeni na rozwój plam słonecznych na skórze, istnieje kilka konkretnych czynników ryzyka, które mogą zwiększyć szanse na rozwój przebarwień związanych z słońcem na twarzy, dłoniach i innych obszarach ciała:
Osoby o jasnej karnacji są bardziej podatne na uszkodzenia skóry związane z promieniowaniem słonecznym. Im ciemniejsza skóra, tym więcej melaniny (pigmentu skóry), która pomaga blokować niektóre promienie ultrafioletowe, które w przeciwnym razie uszkadzają skórę. Jesteś bardziej narażony na plamy słoneczne i inne oznaki uszkodzeń skóry związanych z promieniowaniem UV po ukończeniu 50 roku życia lub więcej. Dzieje się tak, ponieważ im jesteś starszy, tym bardziej Twoja skóra jest wrażliwa na stres i uszkodzenia. Na przykład Twoja skóra zaczyna tracić elastyczność; naczynia krwionośne, które przenoszą leczniczą krew i składniki odżywcze na powierzchnię skóry, stają się bardziej kruche; A warstwa tłuszczu pod skórą jest rozcieńczona, a wszystko to zwiększa ryzyko uszkodzenia skóry.
Ludzie, którzy lubią hobby i rozrywki, które narażają ich na działanie promieni UV, prawdopodobnie zobaczą więcej uszkodzeń słonecznych niż ci, którzy tego nie robią. Jeśli przyjmujesz leki na receptę lub bez recepty, niektóre składniki aktywne w popularnych lekach mogą zwiększyć wrażliwość skóry na słońce, pozostawiając Cię bardziej podatnym na uszkodzenia słoneczne. Przykłady obejmują niektóre leki przeciwalergiczne, przeciwbólowe i leczenie trądziku. Nawet produkty, które mają poprawić wygląd skóry i zmniejszyć oznaki uszkodzeń skóry, mogą w rzeczywistości zwiększyć ryzyko powstawania plam starczych. Na przykład niektóre zabiegi pielęgnacyjne przeciwstarzeniowe zawierają alfa-hydroksykwas (AHA), powszechny składnik przeciwzmarszczkowy. Jednak w badaniach przeprowadzonych przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków osoby, które stosowały kremy AHA, zauważyły, że ich skóra stała się o 18 procent bardziej wrażliwa na słońce.
Twój układ odpornościowy jest kluczowym elementem w procesie gojenia się ran i uszkodzeń nie tylko w Twoim ciele, ale także w Twojej skórze. W rzeczywistości w samej skórze znajdują się specyficzne komórki odpornościowe, które reagują na ekspozycję na światło słoneczne. Jeśli jednak twój układ odpornościowy jest słaby lub osłabiony, lub jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę, która stale obciąża i wyczerpuje twoją odpowiedź immunologiczną, twoja skóra jest mniej zdolna do opierania się i naprawy powierzchownych uszkodzeń, które mogą powodować plamy słoneczne, drobne linie, zmarszczki i inne oznaki starzenia.
A ja chciałabym jeszcze trochę wrócić do nadmiernej ekspozycji na słońce… Zbyt duża ekspozycja na światło słoneczne znacznie pogorszy stan zdrowia Twojej skóry, a odczujesz to szczególnie w starszym wieku. Plamy starcze na skórze nie tylko sprawiają, że wyglądasz na starszą niż jesteś, ale mogą być również oznakami zwiększonego ryzyka raka i zagrożeń dla zdrowia związanych z promieniowaniem UV. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie medycznym Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology naukowcy obserwowali 298 kobiet. Odkryli, że nawet jeśli weźmiesz pod uwagę inne czynniki, takie jak stres, dieta i palenie tytoniu, promienie ultrafioletowe słońca są nadal odpowiedzialne za około 80 procent widocznych oznak starzenia się skóry. W innym badaniu z bliźniętami i identycznymi genami, bliźniak, który był znacznie bardziej wystawiony na słońce niż inny bliźniak, wyglądał na 11 lat starszy…
Aby uzyskać więcej informacji na temat plam starczych, odwiedź kanał mariolab na youtube!
Twój Mario