Depresja jest jednym z największych problemów współczesnego człowieka. Podczas gdy niektórzy ludzie opisują depresję jako „życie w czarnej” lub poczucie zbliżającej się zagłady, inni czują się pozbawieni życia, pusci i apatyczni. Zwłaszcza mężczyźni mogą czuć się źli i niespokojni. Niezależnie od tego, jak odczuwasz problem, jeśli nie jesteś leczony, może on stać się poważnym stanem zdrowia. Ale ważne jest, aby pamiętać, że poczucie bezradności i beznadziejności są objawami depresji, a nie rzeczywistością twojej sytuacji.
Osoba powinna uzyskać pomoc lekarską, jeśli ma objawy depresji dłużej niż 3 dni, ponieważ im wcześnie zostanie zdiagnozowana, tym łatwiej jest ją wyleczyć. Jeśli trwa to dłużej niż 3 miesiące, ma postać ostrej depresji i kolejnych 6 miesięcy; Może przerodzić się w przewlekłą depresję, której leczenie może zająć wiele lat. Ważnym faktem jest to, że kobiety borykają się z depresją dwa razy szybciej niż mężczyźni; Dlatego może być poważniejszy u kobiet niż u mężczyzn.
Jakie są objawy depresji?
- Smutny, niespokojny lub „pusty” nastrój. Jednym z oczywistych objawów depresji zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet jest oddzielenie od otaczających ich ludzi. Depresja ma tendencję do odbierania szczęścia i prowadzi do skrajnego smutku, z którego nawet nie chcą się wydostać.
- Poczucie beznadziejności, pesymizmu.
- Poczucie winy, bezwartościowości, bezradności
4 . Utrata zainteresowania lub przyjemności z hobby i zajęć, w tym seksu - Zmniejszona energia, zmęczenie, uczucie
- Trudności z koncentracją, zapamiętywaniem, podejmowaniem decyzji…
Większość ludzi ma trudności z koncentracją i skupieniem się na celu, gdy przechodzą przez objawy depresji. Dzieje się tak, ponieważ są bardziej skłonni do większego zaangażowania się we własny świat i rzeczy, które dzieją się w ich umyśle. Wpływa na ich pracę i czynności domowe…
Jeśli jesteś osobą cierpiącą na depresję, możesz wypróbować naturalny środek o nazwie Lecytyna!
Lecytyna stanowi aż 30% masy mózgu i 73% tłuszczu w wątrobie. Nazwa lecytyna pochodzi od greckiego słowa lekithos, odnoszącego się do jej źródła – żółtka jaja, i została odkryta przez francuskiego chemika Maurice’a Gobleya w 1850 roku. wiek. LECYTYNA TO RODZAJ LIPIDU, KTÓREGO POTRZEBUJE KAŻDA KOMÓRKA NASZEGO CIAŁA. BŁONY KOMÓRKOWE, KTÓRE REGULUJĄ PASAŻE SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH DO KOMÓREK, SKŁADAJĄ SIĘ W DUŻEJ MIERZE Z LECYTYNY. WARSTWA OCHRONNA WOKÓŁ MÓZGU SKŁADA SIĘ Z LECYTYNY, RÓWNIEŻ MIĘŚNIE I NERWY W SWOIM SKŁADZIE MAJĄ DUŻĄ ILOŚĆ LECYTYNY…