Jak schudnąć? Gymnema sylvestre, roślina nr 1 do szybkiej utraty wagi w naturalny sposób

Gymnema sylvestre to wieloletnie zioło, które ma długą historię stosowania leczniczego w medycynie ajurwedyjskiej. Należy do klasy z rodziny Asclepiadaceae . Gymnema slyvestre rośnie w regionach tropikalnych i subtropikalnych, zwłaszcza w częściach środkowych i południowych Indii, tropikalnej Afryki i niektórych częściach Chin, Malezji i Sri Lanka.In medycynie ajurwedyjskiej, G. sylvestre jest uważany za środek wzmacniający trawienie, przeciwzapalny, gorzki i wątrobowy. Gymnema sylvestra na otyłość cieszy się dużym zainteresowaniem ze względu na zdolność rośliny do zmniejszania masy ciała, hamowania wchłaniania glukozy i zmniejszania apetytu na cukier…

Stosowany w leczeniu różnych chorób i problemów, jego najbardziej znane zastosowanie to naturalna pomoc w walce z cukrzycą. W rzeczywistości jest to uważane za jedno z głównych ziół stosowanych w systemie ajurwedyjskim do kontrolowania poziomu insuliny i cukru we krwi. Medycyna ajurwedyjska uważa G. sylvestre za środek trawienny, przeciwzapalny, gorzki, ostry tonik dla wątroby. Gymnema sylvestre jest dziś uprawiana wszędzie pod nazwą grzywa. Znany większości jako hinduska nazwa „smakosz”, co tłumaczy się jako „niszczyciel cukru”.

Jakie są korzyści zdrowotne tej rośliny?

Badania potwierdziły, że gourmet ma niesamowite działanie hipoglikemiczne, zwłaszcza po posiłkach.właściwości przeciwcukrzycowe G. sylvestre pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. To jest dokładnie powód dla którego hindi nazywa tę rzadką roślinę „niszczycielem cukru”. Badania pokazują, że gourmet może również stymulować produkcję insuliny w trzustce, pomagając w ten sposób kontrolować poziom cukru we krwi. Badania pokazują, że jest to jedno z najlepszych ziół na świecie na naturalne odchudzanie. W naturalny sposób zmniejsza masę ciała i zmniejsza apetyt na słodkie pokarmy. Gymnema wykazała wpływ na wchłanianie cholesterolu i tłuszczu. Ta niezwykła roślina jest świetną bronią w leczeniu chorób serca, ponieważ może pomóc w obniżeniu poziomu trójglicerydów i cholesterolu LDL.

Zmniejsza objawy zapalenia stawów… Właściwości przeciwzapalne gourmet przypisuje się zawartym w nim taninom i saponinom. Te substancje lecznicze pozwalają gymnema zwalczać choroby zapalne, w tym zapalenie stawów. Właściwości przeciwbakteryjne G. sylvestre zostały udowodnione w leczeniu mikrobiologicznych chorób zębów. Właśnie dlatego dostępne są ziołowe pasty do zębów dla smakoszy… Roślina ta jest naturalnym środkiem przeczyszczającym, wzmacnia odporność, łagodzi kaszel… G. sylvestre jest stosowany w wielu suplementach diety w postaci tabletek, herbat i napojów… Ogólna zalecana dawka gymnema sylvestre to 100-miligramowa kapsułka, którą przyjmuje się do czterech razy dziennie. Najlepiej zacząć od jednej kapsułki i stopniowo zwiększać dawkę, zwracając uwagę na ewentualne działania niepożądane.

Dziś g.sylvestre znajdziesz w postaci tabletek, herbat i napojów, suplementów energetycznych i produktów odżywczych klaprzeznaczonych do kontroli wagi. Oto mój przepis na herbatę: 250 ml wody, 2 małe łyżeczki herbaty liściastej gymnema sylvstra. Zagotuj wodę i dodaj 2 małe łyżki herbaty z rośliny. Gotuj przez 5-7 minut na małym ogniu. Odcedź i pij 1 filiżankę dziennie przez 15 dni z rzędu… z 15-dniową przerwą.