Jak wybielić zęby i usunąć kamień nazębny w naturalny sposób?

Dziś dowiesz się, jak najlepiej wybielić zęby w sposób naturalny. W ten sposób będziesz mieć jasne, białe zęby i pełne zdrowie jamy ustnej. Jako bonus w programie, dam Ci jeszcze dwie wskazówki dotyczące naturalnego wybielania zębów.

DLACZEGO MASZ KAMIEŃ NAZĘBNY?

Kamień nazębny powstaje w wyniku gromadzenia się bakterii i innych resztek jedzenia na zębach. Jeśli nie zostaną usunięte przez regularne mycie i używanie nici dentystycznej, osady te mogą stwardnieć i zamienić się w kamień.

Kamień zwykle gromadzi się na krawędziach dziąseł oraz w trudno dostępnych miejscach, takich jak wewnętrzna strona dolnych przednich zębów. Niektóre z czynników, które mogą wpływać na tworzenie się kamienia nazębnego, obejmują:

Niedostateczna higiena: Jeśli nie myjesz zębów dwa razy dziennie i nie nitkujesz zębów raz dziennie, bakterie i płytka nazębna mogą gromadzić się i przekształcać w kamień nazębny.

Suchość w ustach: Ślina pomaga wypłukać resztki jedzenia i bakterie z zębów. Jeśli masz suchość w ustach, może to zwiększyć ryzyko kamienia nazębnego.
Odżywianie: Dieta bogata w cukier i węglowodany może stymulować rozwój bakterii w jamie ustnej.
Palenie: Palenie może utrudniać usuwanie płytki nazębnej z zębów.
Genetyka: Niektórzy ludzie są genetycznie predysponowani do szybszego tworzenia się kamienia nazębnego.

Kamień nazębny może prowadzić do różnych problemów, w tym:

Zapalenie dziąseł: Kamień nazębny może powodować zapalenie dziąseł, które może objawiać się zaczerwienieniem, obrzękiem i krwawieniem.
Zapalenie przyzębia: Ciężkie zapalenie dziąseł, które może prowadzić do utraty kości i uszkodzenia podpory zęba.
Próchnica: Kamień nazębny może utrudniać czyszczenie zębów, co może prowadzić do próchnicy.
Nieświeży oddech: Kamień nazębny może być źródłem nieświeżego oddechu.

Regularne mycie zębów, stosowanie nici dentystycznej i regularne wizyty u dentysty mogą pomóc w zapobieganiu powstawaniu kamienia nazębnego i zapewnić zdrowie zębów i dziąseł.

JAK USUNĄĆ KAMIEŃ NAZĘBNY I WYBIELIĆ ZĘBY W NATURALNY SPOSÓB,OBEJRZYJ FILM