Jak powstają skrzepy krwi i jak naturalnie leczy się zakrzepicę?

Skrzepy krwi zapobiegają utracie zbyt dużej ilości krwi po wypadku, zapobiegają przedostawaniu się patogenów do rany i umożliwiają gojenie się rany. Niemniej jednak czasami skrzepy krwi rozwijają się w krwiobiegu przy braku zmiany zewnętrznej. Niebezpieczne problemy obejmują zatorowość płucną, chorobę niedokrwienną serca lub udar mózgu, który może wystąpić z powodu zakrzepów krwi. Kiedy krew, płytki krwi, białka i komórki łączą się, skrzep krwi – lub skrzeplina – może rozwinąć się w ścianie kanału krwionośnego lub w sercu. Mimo to skrzep krwi, który blokuje przepływ krwi, jest poważnym problemem medycznym, który wymaga natychmiastowego leczenia. Na szczęście wśród chorób krwi, których można uniknąć, są zakrzepy krwi. W rzeczywistości wprowadzenie niewielkich zmian w stylu życia pomoże zmniejszyć ryzyko zakrzepów krwi. Jeśli masz już zakrzep krwi, istnieją kroki, które możesz podjąć, aby skrócić czas spędzany na innych tradycyjnych metodach leczenia, takich jak leki rozrzedzające krew.

Co to jest skrzep krwi?

Kiedy naczynie krwionośne jest uszkodzone, skrzep krwi zatrzymuje zbyt obfite krwawienie. Zwykle uraz ciała powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. Mniejsze tętnice krwionośne ograniczają utratę krwi i odcinają przepływ do uszkodzonej tkanki. Następnie białka w osoczu i płytkach krwi wiążą się z uszkodzoną częścią naczynia krwionośnego. Zbierają się, aby zatamować krwawienie. Trzynaście składników we krwi i tkankach pomaga ujędrnić nagromadzenie. Związki te są koagulantami lub koagulantami. Zwykle, gdy uszkodzenie się zagoi, twoje ciało organicznie rozpuści skrzep krwi. Czasami skrzepy rozwijają się w żyłach bez uszkodzeń zewnętrznych lub nie rozpuszczają się naturalnie. Jeśli krew przepływa zbyt wolno i zaczyna się gromadzić, wiele płytek krwi może zlepiać się ze sobą, przyczepiać się do siebie i tworzyć skrzep krwi. Zakrzepy krwi w żyłach bez wyraźnej przyczyny i nienaturalne rozpuszczenie mogą wymagać pomocy medycznej i prowadzić do problemów.

Typowe objawy nawykowego krzepnięcia krwii

To, gdzie znajduje się skrzep krwi, określa objawy, których doświadcza dana osoba.

Serce: uczucie ciężkości lub ból w klatce piersiowej; Duszność; Nudności; nonszalancja; dyskomfort w różnych częściach górnej części ciała;

Mózg: twarz, ręce lub nogi, problemy ze wzrokiem, problemy z mową, nagłe, silne bóle głowy i zawroty głowy.

Płuca: gorączka, odkrztuszanie krwi, duszność, ostry dyskomfort w klatce piersiowej, szybkie kołatanie serca

Ręka lub noga: nagły lub powolny ból, obrzęk, tkliwość i ciepło

Brzuch: silny ból brzucha, dwugodzinne wymioty i biegunka

Rodzaje zakrzepów krwi

Zakrzepy krwi mogą wpływać na tętnice lub żyły. Chociaż służą różnym celom, oba są przewodami, które umożliwiają przepływ krwi w całym ciele. Żyły to naczynia, które przenoszą zubożoną w tlen krew z narządów w ciele z powrotem do serca. Nieprawidłowy skrzep krwi rozwijający się w żyle może blokować przepływ krwi z powrotem do serca, prowadząc do dyskomfortu i obrzęku, gdy krew gromadzi się za skrzepem.

Zakrzep krwi, który rozwija się w dużej lub głębokiej żyle w organizmie, jest znany jako zakrzepica żył głębokich (DVT). Zwykle pojawiają się w dolnej części nogi lub uda, większość zakrzepów krwi w żyłach głębokich, ale mogą również rozwijać się w innych częściach ciała, w tym w miednicy lub ramionach. Zator to luźny skrzep, który odrywa się w żyle głębokiej i przemieszcza się przez krwioobieg. Zator może przejść obok serca i utknąć w tętnicy w płucach, utrudniając w ten sposób przepływ krwi. Zatorowość płucna jest dość śmiertelnym zaburzeniem. Typowe objawy zatorowości płucnej to kaszel, odkrztuszanie krwi i ból w klatce piersiowej, nagła duszność. Trzeci:

Krzepnięcie w tętnicach nie jest takie jak w żyłach. Tętnice to żyły mięśniowe, które dostarczają bogatą w składniki odżywcze i bogatą w tlen krew z serca do różnych obszarów ciała. Zwykle wiąże się z miażdżycą, stwardnieniem tętnic, wiąże się z krzepnięciem w tętnicach. Gdy blaszka zwęża się do wnętrza naczynia, dochodzi do miażdżycy. Cholesterol, związki tłuszczowe, produkty przemiany materii komórkowej, wapń i fibryna – czynnik krzepnięcia krwi – tworzą płytkę nazębną. Silne mięśnie tętnicze przepychają krew przez otwór pod wysokim ciśnieniem, nawet gdy przejście w tętnicy zaczyna się zwężać. Może to spowodować uszkodzenie planszy.

Substancje uwalniane podczas pęknięcia mogą skłonić organizm do reakcji poprzez utworzenie obcego skrzepu w tętnicy. Twoje narządy i tkanki nie mają już wystarczającej ilości krwi lub mogą jej w ogóle nie otrzymać. Ten rodzaj zakrzepu krwi, zwykle powstający w tętnicach wieńcowych lub wewnątrz serca, może prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu. W rzeczywistości głównymi przyczynami chorób serca i udaru mózgu jest miażdżyca. Około połowa wszystkich zgonów w krajach zachodnich jest związana z tym podstawowym czynnikiem.

Czynniki ryzyka

Zakrzepy krwi żylnej

Jeśli przepływ krwi jest ograniczony i spowolniony, w żyłach głębokich nóg mogą powstawać skrzepy krwi. Może się to zdarzyć, jeśli musisz spędzać dużo czasu w łóżku, jeśli przez długi czas nie ruszasz się – po operacji, podczas długiej podróży samolotem lub samochodem lub w inny sposób. Zakrzepy krwi w żyłach – żylnych – są bardziej podatne na tworzenie się w żyłach uszkodzonych przez określone operacje lub urazy. Historia zakrzepów krwi żylnej w rodzinie, wiek (ponad 60 lat), otyłość, ciąża, palenie tytoniu i doustne środki antykoncepcyjne to inne elementy, które zwiększają ryzyko rozwoju zakrzepów krwi żylnej. Niektóre leki lub choroby, w tym rak lub problemy z krzepnięciem genetycznym, mogą również zwiększać ryzyko zakrzepów krwi. Badania nad tymi głównymi zmiennymi ryzyka są dość obfite. Według badań zakrzepy krwi żylnej są przyczyną większości zgonów okołoporodowych matek na świecie. Kobiety w ciąży są narażone na ryzyko od pięciu do dziesięciu razy większe niż kobiety w tym samym wieku, które nie są w ciąży. Siedem:

Doustne środki antykoncepcyjne, które łączą estrogen i progestagen, są powiązane z zakrzepami krwi żylnej, zawałami serca i udarami mózgu. Te doustne środki antykoncepcyjne wpływają na krzepliwość krwi poprzez zwiększenie stężenia fibrynogenu w osoczu, ułatwiając w ten sposób tworzenie się skrzepów krwi. Badania pokazują również, że wśród nabytych czynników ryzyka żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej (ŻChZZ) rak jest jednym z najważniejszych. Może to być spowodowane guzem, ciałem pacjenta lub zabiegami, którym został poddany. W rzeczywistości po infekcjach ŻChZZ jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów pacjentów z rakiem w szpitalach. Dane z wielu badań pokazują, że osoby z chłoniakiem, rakiem mózgu i rakiem trzustki są bardziej narażone na rozwój zakrzepów krwi żylnej.

Rzadko zdarza się, że pęcherzyk powietrza lub część guza lub innej tkanki dociera do płuc i powoduje tam powstanie skrzepu krwi. Zakrzep krwi w płucach to zatorowość płucna. Jeśli pęknie duża kość w ciele, taka jak kość udowa, tłuszcz ze szpiku kostnego może przejść przez naczynia krwionośne i dotrzeć do płuc.

Zakrzepy krwi w tętnicach

Otyłość, brak ruchu, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, cukrzyca i palenie tytoniu są przyczynami i czynnikami ryzyka zakrzepów tętniczych. Dostosowanie diety i stylu życia może pomóc w wyeliminowaniu tych zagrożeń. Zakrzepy krwi tętniczej i składniki zespołu metabolicznego są wyraźnie powiązane, zgodnie z rosnącą liczbą badań. Ponadto metaanalizy randomizowanych badań kontrolowanych wykazały trzy czynniki zdrowotne, które mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka rozwoju choroby tętnic. Obejmują one rzucenie palenia, ciśnienie krwi i obniżenie poziomu cholesterolu. Badania pokazują, że ryzyko zakrzepów krwi żylnej i tętniczej dramatycznie wzrasta wraz z wiekiem. Może to być wynikiem zmniejszonej częstotliwości ćwiczeń, uszkodzenia ścian tętnic, zwiększonej bezruchu i systematycznego pobudzenia krzepliwości krwi. Osoby z migotaniem przedsionków mają większe ryzyko zakrzepów krwi serca. Dwie komory serca, które biją bardzo szybko i nierównomiernie, są cechą migotania przedsionków, formy nieregularnego tętna. Zapobiega to przepływowi krwi przez serce z wymaganą prędkością i konsystencją.

Konwencjonalne leczenie zakrzepów krwi

Twoje zdrowie i lokalizacja skrzepu krwi będą miały wpływ na konwencjonalne terapie zakrzepów krwi. Istnieje kilka rodzajów leczenia:

Leki przeciwpłytkowe i przeciwzakrzepowe zmniejszają krzepliwość krwi w tętnicy, żyle lub sercu. Czasami nazywane „rozrzedzaczami krwi”, leki te zapobiegają krzepnięciu krwi lub zapobiegają powiększaniu się istniejących skrzepów. Wśród leków przeciwzakrzepowych są heparyna, warfaryna, dabigitran, apiksaban i ryworaksaban. Wśród negatywnych skutków działania leków przeciwzakrzepowych są bóle głowy i dolegliwości żołądkowe, zawroty głowy i łatwe powstawanie siniaków. Upewnij się, że unikasz stosowania innych leków (takich jak aspiryna, Advil i ibuprofen) w tym samym czasie podczas stosowania leków rozrzedzających krew, ponieważ może to mieć działania niepożądane.

Leki trombolityczne rozbijają skrzepy krwi i ograniczają uszkodzenia spowodowane zablokowaniem naczyń krwionośnych. Trombolityki składają się z aktywatorów tkankowych plazminogenu, streptokinazy i urokinazy. Czasami leki te są przepisywane wraz z antykoagulantami. Jednym z rzadkich, ale poważnych skutków ubocznych stosowania leków trombolitycznych jest udar krwotoczny.

Ostra zakrzepica żył głębokich może być leczona niechirurgicznie za pomocą trombolizy skierowanej cewnikiem. Tam dochodzi do rozbicia skrzepów krwi. Trombolityki – leki rozpuszczające skrzepy – są wysyłane bezpośrednio do skrzepu przez mały plastikowy cewnik. Siniaki, krwawienie lub obrzęk w miejscu, w którym rurka wchodzi do organizmu, należą do zagrożeń związanych z tą operacją. Rzadko krwawienie występuje w innych miejscach, na przykład w mózgu lub jelitach. Trzynaście
Trombektomia chirurgiczna to usunięcie skrzepu krwi z tętnicy lub żyły. Chirurg przecina naczynie krwionośne podczas operacji. Następnie chirurg usuwa skrzep i naprawia naczynie krwionośne. Nadmierne krwawienie, uszkodzenie naczyń krwionośnych i zatorowość płucna to jedne z zagrożeń związanych z tego typu operacjami.

Naturalne środki na zakrzepy krwi

Jak pamiętasz, skrzepy krwi rosną podczas zespołu metabolicznego. Niezwykle ważna jest zmiana diety, aby utrzymać prawidłową wagę, obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienia krwi, zwiększyć wrażliwość na insulinę i zmniejszyć ogólny stan zapalny. Jedz pokarmy lecznicze – ciemne warzywa liściaste, kolorowe warzywa (w tym żółtą dynię, czerwoną paprykę i fioletowego bakłażana), owoce, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste (takie jak płatki owsiane i brązowy ryż) oraz pokarmy omega-3 (takie jak dziki łosoś, orzechy włoskie, siemię lniane i wołowina karmiona trawą). Te pokarmy poprawią zdrowie serca, utrzymają aktywny układ krążenia i pozwolą schudnąć. Musisz także trzymać się z dala od pokarmów, które są szkodliwe dla twojego organizmu. Wśród tych produktów są dietetyczne napoje gazowane, sztuczne słodziki, tłuszcze trans – takie jak wypieki – rafinowane węglowodany i cukier. Powinieneś także ograniczyć picie. Mężczyźni nie powinni pić więcej niż dwa drinki zawierające alkohol dziennie, a kobiety tylko jeden.

Aktywność fizyczna pomaga zapobiegać tworzeniu się skrzepów krwi. Regularne ćwiczenia pomogą Ci pozostać aktywnym; Unikaj okresów długotrwałej bezczynności lub unieruchomienia. Ile powinieneś ćwiczyć? Staraj się ćwiczyć przez co najmniej trzydzieści minut każdego dnia (lub, jeśli masz niską intensywność, od 60 do 90 minut). Inną opcją są krótkie, ale bardzo forsowne treningi, takie jak HIIT lub trening eksplozywny. Regularne odpoczynki pomagają również wtedy, gdy siedzisz przez długi czas. Spróbuj chodzić i rozciągać się przez cały dzień.

Niektóre leki zwiększają ryzyko powstawania zakrzepów krwi. Powszechnie stosowane przez kobiety w okresie menopauzy lub po menopauzie, hormonalne leki zastępcze należą do tych metod leczenia; pigułki antykoncepcyjne, leki obniżające ciśnienie krwi i leki na raka. Często odwiedzaj lekarza, aby dowiedzieć się, czy leki mogą być zmniejszone lub pogarszać problemy zdrowotne. Pomocne może być badanie naturalnych sposobów leczenia problemów medycznych, które już rozwiązujesz za pomocą leków.

Badania pokazują, że palenie papierosów lub używanie innych wyrobów tytoniowych, w tym papierosów elektronicznych, zwiększa ryzyko zakrzepów krwi. Kiedy doda się inne czynniki ryzyka, takie jak otyłość, ryzyko wzrasta jeszcze bardziej. Jeśli nadal palisz, natychmiast rzuć palenie. Dołączenie do grupy wsparcia, hipnoza lub medytacja, które mają pomóc w przezwyciężeniu uzależnienia lub skonsultowanie się z lekarzem na temat alternatywnych, rozsądnych podejść do rzucenia palenia to tylko niektóre z metod, aby to zrobić.

Kurkuma to przyprawa, której naturalna terapia przeciwzakrzepowa i przeciwpłytkowa pomaga zmniejszyć stan zapalny. Dzięki swoim właściwościom przeciwzakrzepowym kurkumina – polifenol znajdujący się w kurkumie – hamuje wzrost skrzepów krwi, zgodnie z badaniem z 2012 roku. Kurkuma, o ile nie jest przyjmowana w bardzo dużych dawkach, ma bardzo niewiele udokumentowanych negatywnych skutków, w przeciwieństwie do większości leków stosowanych do krzepnięcia krwi, takich jak antykoagulanty.

Czosnek jest znany z leczenia i zapobiegania wielu problemom sercowo-naczyniowym i metabolicznym, w tym zakrzepom krwi. Badania wykazały, że surowy czosnek pomaga odwrócić gromadzenie się płytki nazębnej i zapobiec gromadzeniu się świeżej płytki nazębnej w tętnicach. Jedno z badań opublikowanych w Journal of Postgraduate Medicine wykazało, że codzienne spożywanie surowego czosnku obniżyło poziom cholesterolu we krwi i wydłużyło czas krzepnięcia uczestników oraz aktywność fibrynolityczną uczestników. W rzeczywistości badanie wykazało, że czosnek może być przydatnym narzędziem w unikaniu zakrzepicy. Dwadzieścia:

Witamina E jest użytecznym antykoagulantem przeciwko udarowi mózgu i chorobie niedokrwiennej serca. Leczy i zapobiega zaburzeniom serca i naczyń krwionośnych, w tym dyskomfortowi w klatce piersiowej, wysokiemu ciśnieniu krwi oraz zatkanym lub stwardniałym tętnicom. Dwa lub trzy z tych produktów zwiększą dzienne spożycie witaminy E: migdały, orzechy laskowe, awokado, dynia piżmowa, mango, nasiona słonecznika, brokuły, szpinak, kiwi i pomidory.

Moim ostatnim zaleceniem jest stosowanie cudownego suplementu diety o nazwie „munogen”. Więcej na jego temat przeczytacie w filmie.

Twój Mario