Szukaj
Close this search box.

Najważniejsza witamina w chorobach stawu biodrowego

Choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych lub choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych jest chorobą przewlekłą, która występuje z powodu długotrwałych zaburzeń relacji biomechanicznych w funkcji stawu. Należy do grupy chorób zwyrodnieniowych stawów. Najbardziej dotkniętym stawem jest staw biodrowy. Staw biodrowy to połączenie kości udowej i miednicy. Jest to jeden z najbardziej stabilnych i najsilniejszych stawów w naszym ciele, który pozwala ciału się poruszać. Wykonuje ruchy we wszystkich kierunkach i służy do przenoszenia ciężaru górnej części ciała na kończyny dolne (bardzo ważne dla równowagi podczas ruchu). Staw biodrowy wytrzymuje równomierne obciążenie podczas chodzenia i ruchu, co często prowadzi do uszkodzenia stawu i możliwego wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego. Biodra to stawy, które należą do struktur wytrzymujących dużą część obciążenia całkowitej masy człowieka – z tego powodu są niezwykle podatne na kontuzje, ale także na zmiany zwyrodnieniowe…
W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów biodrowych materiał chrzęstny w stawach pogarsza się w wyniku zużycia.

Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego (króchroczyna zwyrodnieniowa stawu biodrowego) jest chorobą stawu biodrowego, spowodowaną zużyciem chrząstki na głowie kości udowej (os femoris), która jest przegubowo wprowadzona do miednicy (os coxae). Chrząstka stabilizuje staw i chroni go przed uszkodzeniami. Pogorszenie funkcji chrząstki może powodować ograniczenie ruchu i silny ból. Istnieją dwa rodzaje choroby zwyrodnieniowej stawów. Pierwotna choroba zwyrodnieniowa stawów jest genetyczną postacią choroby. Ta forma choroby może trwać przez całe życie i nie zostać zauważona. Choroba zwyrodnieniowa stawów wtórnych jest spowodowana wpływem zewnętrznym, takim jak nadwaga, leki, zła dieta, duży wysiłek fizyczny, starszy wiek i wiele innych czynników wpływa na ten problem.

Cechy choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego są typowe dla choroby zwyrodnieniowej stawów w ciele. Specyfika choroby zwyrodnieniowej stawów biodrowych polega na tym, że jej występowanie odbywa się w dwóch fazach, – fazie „przyziemia” i artrozy. Stadium przyziemia jest zwykle trudne do rozpoznania klinicznego. Mówiąc prościej, na tym etapie pojawiają się początkowe zmiany w stawie biodrowym, które doprowadzą do prawdziwej choroby zwyrodnieniowej stawów, ale nadal nie ma objawów choroby lub są one znikome. Prawdziwe zmiany zwyrodnieniowe w stawie doprowadzą do pojawienia się pierwszych objawów. Kiedy mówimy o objawach, choroba zwyrodnieniowa stawów najczęściej zaczyna się od niezauważalnych i wolno postępujących objawów, takich jak zmęczenie i sporadycznie ból. Zakres ruchu w biodrze coraz bardziej się zmniejsza, dochodzi do zaniku otaczających mięśni i utykania. Głównym objawem choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego jest ból stawu biodrowego, który początkowo pojawia się podczas chodzenia, a gdy choroba postępuje, pojawia się również w momencie spoczynku. Ból zaczyna się, gdy pacjent zaczyna kilka pierwszych kroków w ciągu dnia, czyli po fazie spoczynku, aż do rozciągnięcia stawu. Jego mobilność jest ograniczona i często człowiek odczuwa ból nawet po założeniu butów. Później pojawia się ciągły ból podczas ruchu, nawet w spoczynku (zaawansowane stadium choroby), trzeszczenie (odgłos „trzaskania” stawu) i pojawiają się trudności w poruszaniu się.

W miarę postępu choroby ból rozprzestrzenia się, czasami do kolana, a ruchy takie jak schylanie się lub wchodzenie po schodach stają się trudniejsze i bardziej bolesne. W odniesieniu do zdrowego stawu, w stawie dotkniętym chorobą zwyrodnieniową stawów stwierdzamy zwężenie przestrzeni stawowej, zwyrodnienie chrząstki, przerosty kostne (osteofity) oraz skleroterapię tkanki kostnej w bezpośrednim sąsiedztwie stawu, czasami z pojawieniem się torbielowatych tworów. Ze względu na specyfikę unerwienia nerwu stawu, czasami dochodzi do przeniesionego bólu w kolanie, dlatego ważne jest, aby sprawdzić stan biodra przy każdym bólu kolana. Szybki postęp choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego oznacza, że cały materiał chrzęstny ulegnie zniszczeniu w dającej się przewidzieć przyszłości. Wtedy niezabezpieczone końce kości będą ocierać się o siebie. Zwykle powoduje to poważne ograniczenia ruchu i ból.

Jak zapobiegać i leczyć chorobę zwyrodnieniową stawów biodrowych w naturalny sposób? Najpierw zacznijmy od witamin… Najważniejszą witaminą, której potrzebujesz, jest witamina b3! Witamina B3, zwana również niacyną, jest ważną witaminą zmieniającą lipidy i jest rozpuszczalna w wodzie. Odgrywa niesamowitą rolę w przekształcaniu węglowodanów, tłuszczów i białek w paliwo dla komórek. Wspomaga zdrowie komórek i chroni nasze DNA. Badania pokazują, że znacząco chroni przed rakiem gardła i gardła. Witamina B3 jest ważną witaminą dla utrzymania zdrowego serca i metabolizmu, a także pomaga zrównoważyć poziom cholesterolu we krwi. Ponadto pomaga w funkcjonowaniu mózgu, zdrowiu skóry, a nawet w zapobieganiu lub leczeniu cukrzycy.
Witamina B3 ma wiele korzyści zdrowotnych, o których wielokrotnie mówiłem na moim kanale… Na dziś najważniejszą rzeczą, o której musisz pamiętać, jest to, że jest to witamina, która sprzyja zdrowiu stawów, a dziś myślimy o nadwyrężeniu biodra. W rzeczywistości badania wykazały, że zwiększone spożycie niacyny może wiązać się z niższym poziomem bólu stawów oraz zmniejszeniem stanu zapalnego związanego z chorobami takimi jak choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych. W leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów lub bólu kości i stawów niacyna jest zwykle przepisywana w dużych dawkach ze względu na jej działanie przeciwzapalne. Zmniejszenie stanu zapalnego może pomóc zmniejszyć objawy zapalenia stawów i pomóc w funkcjonowaniu stawu biodrowego w naturalny i bezpieczny sposób….

Podziel się ze znajomymi:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Przeczytaj lub posłuchaj mojej nowej książki.

Śledź mnie na portalach społecznościowych

Scroll to Top

SKORZYSTAJ Z OGROMNYCH RABATÓW

-25% okolicznościowego wydania nowej książki

DNI
GODZIN
MINUTA
SEKUND
SKORZYSTAJ Z OGROMNYCH RABATÓW

-30% z okazji wydania nowej książki

DNI
GODZIN
MINUTA
SEKUND