Astăzi vă voi povesti despre o metodă naturală de curățare a intestinelor în 15 minute. Un număr mare de persoane suferă de constipație, balonare și balonare. Motivele sunt multe… Dietă proastă, luarea prea multor medicamente, stres, somn slab…
Ingredientele cheie ale acestei băuturi sunt apa, sarea și lămâia. Prima recomandare este să BEI BĂUTURA DIMINEAȚA PE STOMACUL GOL. Dacă nu poți face asta, asigură-te că o faci la 2 ore după masă. Când îți cureți intestinele, este foarte recomandat să începi imediat să iei PROBIOTICE (ai multe în ACIDOPHILUS, KEFIR SAU IAURTURI MARCATE „LGG”).
Ingredientele sunt: 2 linguri de sare de mare sau Himalaya, un borcan de sticlă de 1 litru, 1 litru de apă caldă filtrată și sucul unei jumătăți de lămâie. Mai întâi, încălzește 1 litru de apă pe aragaz, dar nu astfel încât apa să fiarbă, ci puțin mai caldă decât temperatura camerei. Toarnă apă caldă într-un bol cu capac și adaugă 2 lingurițe de sare de mare sau de Himalaya, plus sucul unei jumătăți de lămâie.