Ceai pentru a scădea rapid tensiunea arterială ridicată

Astăzi voi recomanda cel mai bun ceai din lume pentru o inimă sănătoasă. Previne hipertensiunea arterială, cheagurile de sânge, aritmiile… Bolile inimii și vaselor de sânge sunt cele mai grave boli ale omului modern. Toți tinerii au tensiune arterială crescută, cheaguri de sânge, atacuri de cord. CEAIUL DE HIBISCUS TE VA AJUTA SEMNIFICATIV AICI.

BENEFICIILE PENTRU SĂNĂTATE ALE CEAIULUI DE HIBISCUS

Există diverse tipuri de hibiscus folosite pentru ceai, dar cel mai comun este Hibiscus sabdariffa L. specie. Aceste flori sunt de culoare roșu închis. Unii oameni folosesc și Hibiscus rosa sinensis, ceea ce mulți gândesc când aud „hibiscus”, o floare cu petale late care vine într-o gamă largă de culori. Ceaiul tradițional de hibiscus este preparat din părțile uscate ale plantei de hibiscus. În Africa de Nord și Asia de Sud-Est, de unde a apărut băutura, se servește atât cald, cât și rece.

Hibiscul, cunoscut și sub numele de trandafir sudanez, este o floare cu petale roșii aprinse, folosită tradițional pentru a face ceai cu numeroase proprietăți medicinale. Acest ceai este popular în multe culturi din întreaga lume, iar recent a câștigat popularitate în Occident.

Unele dintre beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de hibiscus includ:

• Scăderea tensiunii arteriale: Hibiscul este cunoscut pentru proprietățile sale antihipertensive. Cercetările arată că poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale sistolice și diastolice la persoanele cu hipertensiune.
• Reducerea colesterolului: Hibiscul poate ajuta la scăderea nivelurilor de colesterol LDL (rău) și trigliceride din sânge.
• Proprietăți antioxidante: Hibiscul este bogat în antioxidanți, care ajută la protejarea celulelor de daunele provocate de radicalii liberi. Radicalii liberi sunt molecule care pot duce la stres oxidativ, care a fost asociat cu o serie de boli, inclusiv cancer, boli de inimă și boala Alzheimer.
• Proprietăți antiinflamatoare: Hibiscul are proprietăți antiinflamatoare care pot ajuta la ameliorarea inflamației din organism. Inflamația a fost asociată cu o serie de boli cronice, precum artrita, diabetul și cancerul.
• Întărirea sistemului imunitar: Hibiscusul poate ajuta la întărirea sistemului imunitar și la combaterea infecțiilor.
• Ajută la digestie: Hibiscul poate ajuta la digestie și poate ameliora problemele digestive, cum ar fi constipația și balonarea.
• Efectul diuretic: Hibiscul are un efect diuretic, ceea ce înseamnă că poate stimula urinarea. Acest lucru poate fi util pentru persoanele cu hipertensiune arterială sau edem.
• Pierderea în greutate: Unii oameni folosesc ceaiul de hibiscus ca ajutor pentru slăbit. Hibiscusul poate ajuta la accelerarea metabolismului și la prevenirea acumulării de grăsime.

REȚETĂ DE CEAI DE HIBISCUS:

• Pentru a prepara ceai de hibiscus ai nevoie de:
  • 1 lingură de flori uscate de hibiscus
  • 250 ml apă caldă
  • Miere (opțional)

Pregătire:

1. Aruncă florile uscate de hibiscus într-o cană.
2. Toarnă apă fierbinte aici.
3. Acoperă ceașca și lasă ceaiul să stea 10-15 minute.
4. Strânge ceaiul și adaugă miere dacă dorești.

PENTRU MAI MULTE INFORMAȚII, URMĂRIȚI VIDEOCLIPUL