Aký je najdôležitejší vitamín na odstránenie opuchu rúk, nôh, členkov…?

Najprv vám chcem povedať, aké sú hlavné príčiny opuchu v tele? Hromadenie tekutín (edém): nastáva, keď majú tkanivá alebo cievy v nohách viac tekutiny, než by mali. To sa môže stať, ak jednoducho strávite dlhý deň na nohách alebo príliš dlho sedíte. Môže to však byť aj znak, že máte nadváhu alebo necvičíte dostatočne, alebo príznak vážnejších zdravotných problémov. Aké sú najnebezpečnejšie príčiny opuchu? Najprv sa zápal spôsobený zranením lokalizuje… Toto je prirodzená reakcia, ak si zlomíte kosť alebo poraníte šľachu či väz, ale môže to byť aj príznak vážnejšieho zápalového ochorenia, ako je artritída. Choroby srdca a ciev… sú jednou z najnebezpečnejších príčin opuchu… Hlboká žilová trombóza a tromboflebitída: Ak máte tento stav, znamená to, že v žile na nohách je krvná zrazenina. Ak sa krvná zrazenina v nohách odlomí na menšiu časť, môže sa dostať do pľúc cez obehový systém… Keď k tomu dôjde, nazýva sa to pľúcna embólia a môže byť život ohrozujúca.

Obličkami… Dlhodobé ochorenie obličiek nastáva, keď vaše obličky nefungujú tak, ako by mali. Namiesto filtrovania vody a odpadových látok z krvi sa tekutina hromadí v tele, čo spôsobuje opuch rúk a nôh… Obzvlášť hrozí akútne zlyhanie obličiek… Akútne zlyhanie obličiek … Tento problém nastáva, keď vaše obličky náhle prestanú fungovať a tento prípad spôsobí hromadenie tekutiny v tele… Pijenie liekov! Mnohé lieky môžu spôsobiť opuch tela, medzi najnebezpečnejšie patria lieky nazývané blokátory vápnikových kanálov, ktoré sa nazývajú: Amlodipín (Norvasc), Nifedipín … Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako sú: aspirín, ibuprofén, naproksen… lieky na cukrovku, hormonálna substitučná terapia, antidepresíva a mnoho ďalších…

Opuch v tele spôsobuje zápal kĺbov alebo sa tiež nazýva artritída, ako je dna a reumatoidná artritída… Ochorenia pečene, ako je stuhnutosť pečene alebo cirhóza, cukrovka, žily, teda syndróm, alergie… Absolútne zriedkavá konzumácia zlých potravín bohatých na cukry, zlé sacharidy, soľ, nezdravé tuky a ďalšie škodlivé chemikálie. Vaša nadbytočná telesná hmotnosť môže byť veľký problém, sedavý spôsob života bez pohybu a cvičenia…

Aké sú najdôležitejšie vitamíny na opuch tela?

Budú to predovšetkým vitamíny skupiny B, najmä vitamín B6 alebo pyridoxín… Vitamíny skupiny B sú nevyhnutné pre správne fungovanie viacerých metabolických procesov v tele a pre tvorbu červených krviniek. Nedostatok vitamínov skupiny B, najmä vitamínu B6, ale aj vitamínov B-1 a B-2, môže viesť k edému a opuchu. Moje odporúčanie je používať extrémne kvalitné výživové doplnky, vitamín B komplex v odporúčanej dennej dávke 50-100 mg 2x denne + extra vitamín b6 50 mg 3x denne… Tieto vitamíny vylučujú z tela prebytočné tekutiny…

PRE VIAC INFORMÁCIÍ SI POZRITE VIDEO