BLACK FRIDAY – ďalších 20 % s kupónovým CRNIH20 – POUŽÍVAJTE DO 09:12.
Najdôležitejšie vitamíny na prevenciu nádoru – prírodná ochrana pred rakovinou
Môže správna výživa zastaviť vznik rakoviny?
Rakovina je jednou z najvážnejších chorôb modernej spoločnosti. Počet pacientov rok čo rok rastie a medicína venuje čoraz väčšiu pozornosť
Táto stránka je venovaná vitamínom, ktoré môžu pomôcť predchádzať rakovine, podporovať zdravie buniek a posilňovať prirodzenú imunitu. Ak chcete prirodzený spôsob, ako sa chrániť, tento obsah je napísaný pre vás.
Ako vzniká nádor?
Nádory vznikajú, keď je narušené normálne delenie buniek a poškodené bunky sa začnú nekontrolovateľne množiť. Tieto bunky môžu vytvárať:
- Benígne nádory – nešíria sa, ale môžu vytvárať tlak a príznaky
- Malígne nádory (rakovina) – napádajú okolité tkanivá, šíria sa a vytvárajú metastázy
Zdravá strava, vitamíny s protirakovinovými účinkami a pravidelná detoxikácia tela môžu pomôcť predchádzať vzniku malígnych zmien.
1. Vitamín B3 (niacín) – strážca DNA a pokožky
Vitamín B3 je nevyhnutný pre zdravie buniek, zlepšuje cirkuláciu a chráni genetický materiál (DNA) pred poškodením, ktoré môže viesť k rakovine.
🔬 Výskumy ukazujú , že pravidelný príjem vitamínu B3:
- Znižuje riziko rakoviny hrdla, ústnej dutiny a kože
- Posilňuje imunitu a má protizápalový účinok
- Podporuje metabolizmus tukov a sacharidov
- Znižuje hladinu „zlého“ cholesterolu a pomáha pri kardiovaskulárnych ochoreniach
Potraviny bohaté na vitamín B3:
- Organická pečeň, tuniak, losos, sardinky
- Organické kuracie mäso a moriak
- Avokádo, huby, špargľa
- Slnečnicové semienka, hrášok, sladké zemiaky
➡️ Odporúčanie: Ľudia so zvýšeným rizikom rakoviny by mali zvážiť dopĺňanie vitamínu B3 vo forme výživových doplnkov.
2. Vitamín B6 (pyridoxín) – prirodzený spojenec proti rakovine hrubého čreva
Vitamín B6 je kľúčový pre posilnenie imunity, správnu funkciu nervového systému a syntézu melatonínu, hormónu, ktorý preukázal protinádorovú aktivitu.
🧬 Melatonín s podporou vitamínu B6:
- Spomaľuje rast nádorových buniek
- Znižuje oxidačný stres
- Podporuje prirodzenú obnovu buniek
- Podporuje zdravie mozgu, krvi a pečene
Potraviny bohaté na vitamín B6:
- Tuniak, losos, sardinky
- Organické kuracie mäso a moriak
- Zelená listová zelenina, mrkva, špenát
- Hrášok, cícer, banány, sladké zemiaky
- Vajcia, mlieko, kuracia pečeň
➡️ Ľudia s tráviacimi ťažkosťami alebo chronickým stresom často trpia nedostatkom vitamínu B6 a musia to doplniť doplnkami.
3. Vitamín B12 – na ochranu nervového systému a prevenciu rakoviny
Vitamín B12 je nevyhnutný pre:
- Zdravie nervového systému
- Tvorba červených krviniek
- Prevencia anémie, demencie, kognitívneho poškodenia
- Znižovanie rizika rakoviny prsníka, prostaty, hrubého čreva a maternice
🔬 Vedecké štúdie naznačujú významnú úlohu B12 v prevencii bunkových mutácií a podpore imunitnej odpovede.
Potraviny bohaté na vitamín B12:
- Organické hovädzie, pečeň a obličky
- Mušle, sardinky, pstruhy, lososy
- Vajcia, organické mlieko, výživové kvasinky
- Celozrnné obilniny, pomaranče
➡️ Starší ľudia, vegáni a ľudia s chronickými ochoreniami najčastejšie trpia nedostatkom vitamínu B12 a potrebujú dodatočné doplnky.
4. Vitamín D – „slnečný vitamín“, ktorý zabraňuje vzniku nádorov
Vitamín D je hormón vo forme vitamínov, nevyhnutný pre:
- Regulácia bunkového delenia
- Zníženie zápalových procesov
- Prevencia rakoviny prsníka, prostaty a hrubého čreva
- Udržiavanie silnej imunity a kostí
☀️ Nedostatok vitamínu D je spojený s:
- Vyššie riziko rakoviny hrubého čreva a prsníka
- Slabšia schopnosť tela rozpoznávať a ničiť nádorové bunky
Ako získať vitamín D:
- Opaľovanie 15–20 minút denne (svetlá pokožka), 30–60 minút (tmavšia pokožka)
- Ryby ulovené vo voľnej prírode, vajcia, huby
➡️ Počas zimy alebo pri nízkych hladinách vitamínu D v krvi sa odporúča užívať kvalitné výživové doplnky (forma D3).
5. Vitamín C – antioxidant, ktorý neutralizuje voľné radikály
Vitamín C chráni telo pred poškodením DNA, posilňuje imunitu a podieľa sa na:
- Syntéza kolagénu – dôležitá pre tkanivá, cievy a pokožku
- Detoxikácia tela
- Produkcia neurotransmiterov
- Prevencia rakoviny a regenerácia tkanív
Potraviny bohaté na vitamín C:
- Kiwi, papája, pomaranč, citrón, grep
- Papriky, paradajky, granátové jablká
- Čierna ríbezľa, mango, ananás, čerešne acerola
- Ružičkový kel, brokolica, kel, špenát, petržlen
➡️ Vitamín C sa v tele neukladá, preto je nevyhnutné užívať ho denne prostredníctvom stravy a doplnkov.
BONUS: Ako podporiť telo v boji proti rakovine?
➡️ Dodržujte prirodzený prístup k liečbe
➡️ Vyhýbajte sa spracovaným potravinám, cukru a trans tukom
➡️ Praktizujte detoxikáciu tela
➡️ Robte inhalácie, bylinné prípravky, džúsy a čaje
➡️ Zahrňte prírodné výživové doplnky s preukázanými protirakovinovými účinkami
Potrebujete pomoc? Kontaktujte nás!
Ak máte ďalšie otázky, tipy, odporúčania ohľadom vitamínov, dávkovania, laboratórií, výživových doplnkov a prírodných terapií, neváhajte nás kontaktovať.
📞 MarioLAB – Poradenstvo a programy prírodnej liečby
Telefón / Viber / WhatsApp: +385 98 9179 200
📬 Sme otvorení pacientom z celého sveta
Chcete vedieť viac?
🎥 Sledujte nás denne na našom YouTube kanáli:
🔗 https://www.youtube.com/@marioLAB
📚 Objavte naše knihy o prírodnom zdraví:
🔗 https://mariolab.hr/proizvodi/knjige/tiskana-izdanja-knjiga/
Ak vám tento článok pomohol, podeľte sa oň so svojimi priateľmi, príbuznými alebo na sociálnych sieťach.
Zdravie je zdieľané – ďakujeme, že šírite vedomosti!
Podeľte sa s priateľmi: