Dnes vám odporučím moju špeciálnu zmes prírodných ingrediencií, ktoré zabránia infekciám horných dýchacích ciest.
RECEPT NA KOMBINÁCIU PRÍRODNÝCH PROSTRIEDKOV NA PREVENCIU INFEKCIÍ HORNÝCH DÝCHACÍCH CIEST
Recept je nasledovný: pripravte 1 sklenenú nádobu s 300 ml pokrievkou, 3 strúčiky cesnaku, kúsok zázvoru veľký ako palec, 1 CITRÓN. Z citróna budete potrebovať mäsový časť. Určite odstránite kôstky z citróna. Potrebujete jednu malú lyžicu cejlónskeho škoricového prášku a organický med.
Zober dužinatú časť citróna a nakrájaj, rovnako so zázvorom a cesnakom. Pridajte nakrájané kúsky cesnaku, citrón do pohára… Uistite sa, že citrón je oholený a cesnak olúpaný. Teraz pridajte nasekaný zázvor do misky. V miske máte cesnak, citrón a zázvor. Teraz pridajte 1 malú lyžičku cejlónskeho škoricového prášku. Všetko zmiešajte. Ďalším krokom je naplniť pohár medom. Pridajte med na vrch sklenenej nádoby. Všetko dobre premiešaj… Keď naplníme pohár a dobre premiešame, zatvoríme ho. A nechaj to v chladničke.