Pri artróze bedrového kĺbu sa chrupavkový materiál v kĺboch zhoršuje v dôsledku opotrebenia.
Artróza bedrového kĺbu (coxartróza) je ochorenie bedrového kĺbu, spôsobené opotrebovaním chrupavky na hlave stehennej kosti (os femoris), ktorá sa artikuluje v panve (os coxae). Chrupavka stabilizuje kĺb a chráni ho pred poškodením. Zhoršenie funkcie chrupavky môže spôsobiť obmedzený pohyb a silnú bolesť. Existujú dva typy artrózy. Primárna artróza je genetická forma tohto ochorenia. Táto forma ochorenia môže trvať celý život bez toho, aby si ju niekto všimol. Sekundárna artróza je spôsobená vonkajším úderom, ako je nadváha, lieky, zlá strava, náročná fyzická námaha, vyšší vek a mnoho ďalších faktorov, ktoré tento problém ovplyvňujú.
Znaky artrózy bedrového kĺbu sú typické pre artrózu akéhokoľvek kĺbu v tele. Špecifickosťou artrózy bedrového kĺbu je, že jej výskyt prebieha v dvoch štádiách – štádiu “preartrózy” a artróze. Štádium prearthrózy je zvyčajne ťažké klinicky rozpoznať. Jednoducho povedané, v tomto štádiu nastávajú počiatočné zmeny v bedrovom kĺbe, ktoré vedú k skutočnej artróze, ale stále nie sú žiadne príznaky ochorenia alebo sú zanedbateľné. Skutočné degeneratívne zmeny v kĺbe vedú k objaveniu sa prvých príznakov. Keď hovoríme o príznakoch, artróza najčastejšie začína nepostrehnuteľnými a pomaly postupujúcimi príznakmi, ako je únava a občasná bolesť. Rozsah pohybu bedra sa čoraz viac zmenšuje, okolité svaly atrofujú a dochádza k kulhaniu. Hlavným príznakom artrózy bedrového kĺbu je bolesť bedra, ktorá sa spočiatku objavuje pri chôdzi, a keď ochorenie postupuje, objavuje sa aj v pokoji. Bolesť začína v momente, keď pacient začne prvé kroky dňa, alebo po odpočinkovej fáze, až kým sa kĺb nepohne. Jeho pohyblivosť je obmedzená a často človek cíti bolesť aj pri obuvaní topánok. Neskôr sa pri pohybe objavuje neustála bolesť, dokonca aj v pokoji (pokročilé štádium ochorenia), krepácia (zvuk “praskania” kĺbu) a ťažkosti s pohybom.
Ako choroba postupuje, bolesť sa rozširuje, niekedy až do kolena, a pohyby ako ohýbanie sa alebo lezenie po schodoch sa stávajú náročnejšími a bolestivejšími. V súvislosti so zdravým kĺbom v kĺbe postihnutom artrózou nachádzame zúženie kĺbového priestoru, degenerovanú chrupavku, kostné výrastky (osteofyty) a skleroterapiu kostného tkaniva v bezprostrednej blízkosti kĺbu, niekedy s výskytom cystických útvarov. Vzhľadom na špecifickosť nervovej inervácie kĺbu sa niekedy vyskytuje prenesená bolesť v kolene, a preto je dôležité skontrolovať stav bedra pri akejkoľvek bolesti kolena. Rýchly postup artrózy bedrového kĺbu znamená, že všetok materiál chrupavky sa v dohľadnej budúcnosti zhorší. Potom sa nechránené konce kostí o seba trieť. To zvyčajne spôsobuje výrazné obmedzenia pohybu a bolesť.
Ako prirodzene predchádzať a liečiť artrózu bedrového kĺbu? Najprv začnime vitamínmi… Najdôležitejším vitamínom, ktorý potrebujete, je vitamín B3! Vitamín B3, nazývaný aj niacín, je dôležitý vitamín meniaci lipidy a je rozpustný vo vode. Zohráva neuveriteľnú úlohu pri premieňaní sacharidov, tukov a bielkovín na palivo pre bunky. Podporuje zdravie buniek a chráni našu DNA. Výskumy ukazujú, že výrazne chráni pred rakovinou hrdla a hltana. Vitamín B3 je dôležitý vitamín na udržanie zdravého srdca a metabolizmu, navyše pomáha vyrovnávať hladinu cholesterolu v krvi. Okrem toho pomáha s funkciou mozgu, zdravím pokožky a dokonca aj s prevenciou alebo liečbou cukrovky.
Vitamín B3 má mnoho zdravotných benefitov, o ktorých som už mnohokrát hovoril na svojom kanáli… Pre dnes je najdôležitejšie, aby ste si pamätali, že ide o vitamín, ktorý podporuje zdravie kĺbov, a dnes uvažujeme o bedrovom brušáku. Výskumy ukazujú, že vitamín B3 účinne zlepšuje pohyblivosť kĺbov. V skutočnosti štúdie zistili, že zvýšený príjem niacínu môže byť spojený s nižšou úrovňou bolesti kĺbov a zníženým zápalom spojeným s ochoreniami ako artróza bedrového kĺbu. Ako liečba osteoartritídy alebo bolestí kostí a kĺbov sa niacín zvyčajne predpisuje vo vysokých dávkach kvôli jeho protizápalovým účinkom. Zníženie zápalu môže pomôcť zmierniť príznaky artritídy a podporiť funkciu bedrového kĺbu prirodzeným a bezpečným spôsobom….