Čaj za brzo snižavanje visokog krvnog tlaka

Danas ću Vam preporučiti najbolji čaj na svijetu za zdravo srce.Sprečava visoki krvni tlak,krvne ugruške,aritmije… Bolesti srca i krvnih žila su najgore bolesti modernog čovjeka.Sve mlađe osobe dobivaju visoki krvni tlak,krvne ugruške,srčani udar.Ovdje će Vam značajno pomoćo ČAJ OD HIBISKUSA.

ČAJ OD HIBISKUSA ZDRAVSTVENE BLAGODATI

Postoje razne vrste hibiskusa koji se koriste za čaj, ali najčešći je Hibiskus sabdariffa L. vrsta. Ovi cvjetovi su duboko crvene boje. Neki ljudi također koriste Hibiskus rosa sinensis, na što mnogi ljudi misle kad čuju “hibiskus”, cvijet širokih latica koji dolazi u rasponu boja.Tradicionalni čaj od hibiskusa pravi se od osušenih dijelova biljke hibiskusa.U Sjevernoj Africi i jugoistočnoj Aziji, odakle piće potječe, poslužuje se i toplo i hladno.

Hibiskus, poznat i kao sudanjska ruža, cvijet je s jarkim crvenim laticama od kojeg se tradicionalno priprema čaj s mnoštvom ljekovitih svojstava. Ovaj čaj je popularan u mnogim kulturama diljem svijeta, a u posljednje vrijeme dobiva i na popularnosti na Zapadu.

Neki od zdravstvenih benefita čaja od hibiskusa uključuju:

• Sniženje krvnog tlaka: Hibiskus je poznat po svojim antihipertenzivnim svojstvima. Istraživanja pokazuju da može pomoći u snižavanju sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka kod osoba s hipertenzijom.
• Smanjenje kolesterola: Hibiskus može pomoći u snižavanju razine LDL (lošeg) kolesterola i triglicerida u krvi.
• Antioksidativna svojstva: Hibiskus je bogat antioksidansima koji pomažu u zaštiti stanica od oštećenja slobodnim radikalima. Slobodni radikali su molekule koje mogu dovesti do oksidativnog stresa, što je povezano s brojnim bolestima, uključujući rak, srčane bolesti i Alzheimerovu bolest.
• Protuupalna svojstva: Hibiskus posjeduje protuupalna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju upale u organizmu. Upala je povezana s brojnim kroničnim bolestima, kao što su artritis, dijabetes i rak.
• Jačanje imunološkog sustava: Hibiskus može pomoći u jačanju imunološkog sustava i u borbi protiv infekcija.
• Pomoć u probavi: Hibiskus može pomoći u probavi i ublažiti probleme s probavom, poput zatvora i nadutosti.
• Diuretički učinak: Hibiskus ima diuretički učinak, što znači da može potaknuti mokrenje. To može biti korisno za osobe s visokim krvnim tlakom ili edemom.
• Gubitak tjelesne težine: Neki ljudi koriste čaj od hibiskusa kao pomoćno sredstvo za mršavljenje. Hibiskus može pomoći u ubrzavanju metabolizma i sprječiti nakupljanje masti.

ČAJ OD HIBISKUSA RECEPT:

• Za pripremu čaja od hibiskusa potrebno vam je:
  • 1 žlica sušenih cvjetova hibiskusa
  • 250 ml vruće vode
  • Med (po želji)

Priprema:

1. Ubacite sušene cvjetove hibiskusa u šalicu.
2. Prelijte vrućom vodom.
3. Pokrijte šalicu i ostavite da čaj odstoji 10-15 minuta.
4. Procijedite čaj i po želji dodajte med .

ZA VIŠE INFORMACIJA POGLEDAJTE VIDEOZAPIS