Wie kann man Demenz vorbeugen? Nehmen Sie dieses natürliche Heilmittel…

Eines der größten Probleme älterer Menschen in den letzten Jahrzehnten ist die enorme Zunahme von Menschen, die an Demenz erkranken. Eine Schlüsselrolle bei der Vorbeugung von Demenz wird darin bestehen, einen gesunden Lebensstil zu praktizieren und Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel einzuführen, die Ihre Gesundheit erheblich verbessern können. Eine besondere Rolle spielen hier Antioxidantien, spezielle Moleküle, die uns vor Zellschäden schützen.

Leider haben wir mit zunehmendem Alter immer weniger dieser Antioxidantien im Körper, und aus diesem Grund kommt es zu einer Vielzahl von Krankheiten. Wahrscheinlich haben Sie schon viel über die vielen Vorteile einer Vielzahl von Antioxidantien und Lebensmitteln mit hohem Antioxidantiengehalt gehört, die Entzündungen bekämpfen, Krebs besiegen und vieles mehr, aber haben Sie sich jemals gefragt, was genau Antioxidantien sind und wie sie im Körper wirken?

WAS IST ALPHA-LIPONSÄURE?

Alpha-Liponsäure – eine Art Antioxidans – ist eine Art von Verbindung, die in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommt, die wir normalerweise essen. Es hilft, freie Radikale zu reinigen und den Alterungsprozess zu verlangsamen – aber vielleicht seine bekannteste Verwendung in der natürlichen Behandlung von Diabetes. Menschen stellen eine kleine Menge ALA selbst her, obwohl die Konzentration in unserem Blutkreislauf erheblich ansteigt, wenn wir uns gesund ernähren.

Es ist von Natur aus reichlich in Lebensmitteln wie grünem Gemüse, Kartoffeln und bestimmten Hefearten enthalten – außerdem kann es künstlich im Labor hergestellt und als orales entzündungshemmendes Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Alpha-Liponsäure (auch Liponsäure oder Thioctsäure genannt) ist eine schwefelorganische Verbindung, die im Körper vorkommt und von Pflanzen und Tieren synthetisiert wird. Es ist in jeder Zelle des Körpers vorhanden und hilft, Glukose in den „Brennstoff“ umzuwandeln, den der Körper zur Energiegewinnung verwendet.

Die wertvollste Rolle von ALA im Körper besteht darin, die Auswirkungen freier Radikale zu bekämpfen, die gefährliche Nebenprodukte der chemischen Reaktion sind, die während des Oxidationsprozesses auftreten. In unseren Zellen wird ALA in Dihydroliponsäure umgewandelt, die eine schützende Wirkung auf normale zelluläre Reaktionen hat, wie z. B. solche, die an Stoffwechselfunktionen und neuronalen Signalen beteiligt sind. Wie andere Antioxidantien kann Alpha-Liponsäure dazu beitragen, Zellschäden zu verlangsamen, die eine der zugrunde liegenden Ursachen der Krankheit sind.

Es wirkt auch im Körper, um essentielle Vitaminspiegel wie Vitamin E und Vitamin C wiederherzustellen, und fungiert als Cofaktor für mehrere wichtige mitochondriale Enzyme. Darüber hinaus hilft es dem Körper, Kohlenhydratmoleküle zu verdauen und zu verwerten. Was ALA einzigartig macht, ist, dass es im Gegensatz zu anderen Nährstoffen (wie Vitamin B oder den Vitaminen A, C, D oder E) wasserlöslich und fettlöslich ist. Das bedeutet, dass es unabhängig von der Art der Nahrung, die Sie essen, richtig aufgenommen werden kann und in fast allen Teilen des Körpers verwendet werden kann.

Weitere Informationen über die Auswirkungen von Alpha-Liponsäure auf die Gesundheit des Gehirns finden Sie in diesem Video!