Στο σημερινό emmy θα σας πω για εξαιρετικές φυσικές θεραπείες για ένα άρρωστο συκώτι. Θα μιλήσω λίγο περισσότερο για το γαϊδουράγκαθο και μπορείτε να πάρετε τις υπόλοιπες πληροφορίες στο βίντεο…
ΤΙ ΕΊΝΑΙ ΤΟ ΓΑΪΔΟΥΡΆΓΚΑΘΟ;
Το γαϊδουράγκαθο ονομάζεται επίσης Silybum marianum. Αυτό το φυτό είναι ένα από τα πιο διάσημα φυσικάθεραπείες για ένα άρρωστο συκώτι. Χρησιμοποιείται για περισσότερα από 2000 χρόνια. Ο Έλληνας γιατρός και βοτανολόγος Διοσκουρίδης ήταν ο πρώτος που περιέγραψε τις θεραπευτικές ιδιότητες του γαϊδουράγκαθου. Αυτό το μεσογειακό φυτό ανήκει στην οικογένεια Asteraceae, η οποία περιλαμβάνει ηλίανθους και μαργαρίτες. Αυτό το φαρμακευτικό φυτό πήρε το όνομά του από το γαλακτώδες-λευκό υγρό που ρέει από τα θρυμματισμένα φύλλα. Έχουν επίσης στίγματα λευκά φύλλα.
ΓΑΪΔΟΥΡΆΓΚΑΘΟ ΚΑΙ ΣΥΚΏΤΙ
Το γαϊδουράγκαθο υποστηρίζει και καθαρίζει το συκώτι επιδιορθώνοντας τα ηπατικά κύτταρα, αποτρέποντας τη βλάβη του ήπατος και εξαλείφοντας τις τοξίνες που επεξεργάζεται το συκώτι. Το γαϊδουράγκαθο ακυρώνει φυσικά την τοξικότητα από το αλκοόλ, τα φυτοφάρμακα, τα βαρέα μέταλλα και την ατμοσφαιρική ρύπανση. Το συκώτι, το μεγαλύτερο όργανό μας, κάνει αποτοξίνωση. Η υγεία του συκωτιού μας καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα του αίματος του σώματός μας. Το συκώτι αποτοξινώνει το σώμα, παράγει ορμόνες, απελευθερώνει ζάχαρη στην κυκλοφορία του αίματος για ενέργεια και εκκρίνει χολή στο λεπτό έντερο για να απορροφήσει το διατροφικό λίπος. Το γαϊδουράγκαθο χρησιμοποιείται για πολλές ηπατικές παθήσεις, όπως:αλκοολική ηπατική νόσος, ιογενής ηπατίτιδα και ηπατικές διαταραχές που προκαλούνται από τοξίνες.
Οι σπόροι περιέχουν σιλυμαρίνη, ένα αντιοξειδωτικό που αποτελείται από πολλαπλές φλαβολιγάνες. Η σιλυμαρίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου, ιδιαίτερα του καρκίνου του μαστού, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμώντας τη βλάβη του DNA και επιβραδύνοντας την ανάπτυξη του όγκου. Η σιλμαρίνη μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο του πνεύμονα, του προστάτη και του μαστού, σύμφωνα με έρευνα. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα ανέφεραν το 2007 ότι η σιλυμαρίνη μπορεί να προστατεύσει το ήπαρ και να καταστείλει τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων του προστάτη, του δέρματος, του μαστού και του τραχήλου της μήτρας. Το γαϊδουράγκαθο περιέχει 50-70% του μορίου της σιλιβίνης (σιλιβινίνη).
Αυτό το αντιοξειδωτικό διεγείρει τη σύνθεση πρωτεϊνών και τροποποιεί το εξωτερικό στρώμα των υγιών κυττάρων, προστατεύοντάς τα από βλάβες και μεταλλάξεις. Βοηθά στην ανανέωση των κυττάρων, αποτρέπει την είσοδο τοξινών στο σώμα και προστατεύει από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών που προκαλούνται από τη ρύπανση, τις χημικές ουσίες και τα βαρέα μέταλλα. Σύμφωνα με ερευνητές του Τμήματος Πειραματικής και Κλινικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Magna Graecia, η σιλυμαρίνη προστατεύει από τον καρκίνο αναστέλλοντας τη δέσμευση των τοξινών στους υποδοχείς της κυτταρικής μεμβράνης.
Το γαϊδουράγκαθο μειώνει τη χοληστερόλη μειώνοντας τη φλεγμονή, καθαρίζοντας το αίμα και αποτρέποντας τη βλάβη στις αρτηρίες που προκαλούνται από το οξειδωτικό στρες. Μελέτες δείχνουν ότι η σιλυμαρίνη όταν συνδυάζεται με άλλες τυπικές θεραπείες μπορεί να μειώσει την ολική χοληστερόλη, την κακή LDL χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Αυτή η φυσική θεραπεία αποτρέπει τον διαβήτη αντίστασης στην ινσουλίνη. Το γαϊδουράγκαθο βοηθά στην πρόληψη των χολόλιθων και των λίθων στα νεφρά επειδή το ήπαρ, η χοληδόχος κύστη, το πάγκρεας, τα έντερα και τα νεφρά συνεργάζονται για να βελτιστοποιήσουν τη λειτουργία του ήπατος. Το γαϊδουράγκαθο μπορεί να αποτρέψει τις πέτρες στη χολή αυξάνοντας τη ροή της χολής, προστατεύοντας από ηπατικές ασθένειες όπως η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος και αποτοξινώνοντας το ήπαρ.
Αυτά είναι μερικά μόνο από τα οφέλη για την υγεία του γαϊδουράγκαθου…