¿Cuáles son los síntomas del azúcar alta en sangre?

Hoy te voy a contar cuáles son las señales de que tienes demasiado azúcar en el cuerpo. Habrá más de 10 síntomas característicos… Cuando hablamos de azúcar, nos referimos a azúcar procesada refinada. Al procesar, se extraen todos los nutrientes de ella. Esto deja un carbohidrato puro que el cuerpo no puede usar fácilmente. Hombre moderno, comes tanto azúcar refinado cada año que no lo creerías…

¿Por qué comemos tanto azúcar?

En primer lugar, nos lo imponen las industrias alimentarias que generan enormes beneficios… Nosotros, a su vez, consumimos enormes cantidades de azúcar, lo que causa y agrava un gran número de enfermedades. Un gran número de personas es, sencillamente, adictas al azúcar. Y ni siquiera eres consciente de ello… Se calcula que en unos 20 años cada segundo adulto tendrá diabetes tipo 2, lo cual es terrible…

Podrías pensar que es obvio que tienes el azúcar alta, pero en realidad es bastante posible que los signos de azúcar alta pasen desapercibidos. En 2018, más de 34 millones de personas en EE. UU. viven con diabetes, una condición que ocurre cuando el azúcar en sangre está demasiado alto, ya sea por resistencia a la insulina o porque el páncreas no produce insulina o la suficiente o no produce. Estos son estudios de SAD-a.Me Jutim, que son muy similares en otros países del mundo. Hay alrededor de 88 millones de personas en EE. UU. — o más de una de cada tres personas adultas — que tienen prediabetes, que ocurre cuando el azúcar en sangre está más alto de lo normal pero no lo suficiente como para llamarse diabetes.

¿Cuáles son los primeros síntomas claros del nivel alto de azúcar en sangre?

Y por eso hay que cuidar estos síntomas: el primer síntoma es la FATIGA CRÓNICA. Sentirse cansado puede ser el signo temprano más común de azúcar alta en sangre. También puede aparecer, en cierta medida, incluso con fluctuaciones leves y normales del azúcar en sangre que ocurren en personas sin diabetes (o con prediabetes) cuando consumen una gran cantidad de carbohidratos simples, como el azúcar.

Por supuesto, la fatiga es un síntoma bastante inespecífico. Sin embargo, si notas que la fatiga aparece regularmente justo después de comer, especialmente después de una comida rica en carbohidratos, puede estar relacionada con un aumento de los niveles de azúcar en sangre. La gente suele querer ‘echarse una siesta después de comer’, o ‘simplemente no pueden abrir los ojos después de cenar’, a menudo después de comer algo como mucha pasta, patatas o dulces.

El segundo síntoma es la micción FRECUENTE. Una persona sana orina entre 4 y 8 veces al día. Con mucho azúcar mucho… El aumento de la micción también provoca MÁS SED, que es un síntoma del aumento del azúcar.

Para más información sobre los síntomas del azúcar alta en sangre, mira el vídeo…