10 types de poissons que vous ne devriez pas manger !

Aujourd’hui, je vais vous donner une liste de 10 poissons que vous ne devriez pas manger pour leurs raisons spécifiques. Les poissons peuvent être extraordinaires pour notre santé ou devenir un cauchemar toxique pour votre corps, tout cela dépend du poisson que vous choisissez. C’est pourquoi il est très important de prêter attention (et d’éviter) les poissons que vous ne devriez jamais manger.

Il est extrêmement important d’obtenir suffisamment d’acides gras oméga-3, et certains poissons peuvent être une source essentielle. Cependant, en raison de problèmes tels que l’exploitation minière, les eaux usées et les émissions de combustibles fossiles, les métaux lourds, tels que le mercure et les plastiques, finissent dans l’eau et s’accumulent dans nos poissons. Malheureusement, l’intoxication à faible teneur en mercure due aux fruits de mer contaminés constitue une menace réelle et peut entraîner des effets dévastateurs sur la santé. L’un des plus grands dangers est le MERCURE. On le trouve souvent dans les poissons que nous consommons.

Et nous savons tous à quel point c’est toxique pour notre corps. L’une des raisons pour lesquelles certains poissons doivent être moins consommés est précisément leur prise. Parce que, malheureusement, nous avons presque réussi à exterminer un grand nombre de poissons. Mais le plus grand danger pour l’homme est représenté par le mercure dans les poissons.

Le premier poisson à éviter est la TILAPIA. Il contient une grande quantité d’acides gras oméga 6. Qui, en grande quantité, ont un effet inflammatoire sur notre corps. Évitez ce poisson, surtout s’il a été acheté en Chine. Il vaut vraiment mieux éviter la tilapia dans votre menu…

En deuxième place, il y aura l’anguille. Dans de nombreux cas, ils sont au bord de l’extinction, et le principal problème est qu’ils absorbent facilement des produits chimiques nocifs de l’eau. Malheureusement, les anguilles sont souvent pleines de toxines que nous ne voulons pas dans notre corps…

En troisième place, on trouve le saumon élevé en ferme. Dans de nombreux cas, elle contient une grande quantité de substances nocives et favorise la résistance à l’insuline, des problèmes cardiaques et cérébraux… En général, quand on pense qu’il faut éviter le saumon d’élevage… Le saumon sauvage est excellent, mais il faut éviter le saumon d’élevage…

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