5 symptômes les plus terribles de la ménopause

Aujourd’hui, je vais vous parler des 5 symptômes les plus terribles de la ménopause cités par les femmes ayant traversé cette période de leur vie. Nous avons d’excellentes recherches sur ce sujet, alors aujourd’hui je vais vous en dire plus. La ménopause est un processus normal de vieillissement pour chaque femme. Cela commence généralement entre 40 et 45 ans, dans la plupart des cas.

La ménopause au sens restreint désigne la dernière période menstruelle de la vie d’une femme. C’est une conséquence du déclin de la fonction ovarienne, et donc de la production des principales hormones sexuelles féminines – l’œstrogène et la progestérone. La première partie s’appelle PÉRIMÉNOPAUSE, la seconde MÉNOPAUSE et la troisième partie POSTMÉNOPAUSE.

Ainsi, le rôle principal de la ménopause est joué par les hormones progestérone, œstrogène, testostérone, hormone libératrice de gonadotrophine… Ils sont essentiels à la santé des femmes. Lorsque ces hormones chutent, les symptômes caractéristiques de la ménopause commencent à apparaître. Pour ne pas trop craindre, la grande majorité des problèmes peuvent être contrôlés par un mode de vie sain.

Le premier symptôme terrible est les BOUFFÉES de chaleur (bouffées de chaleur) et les SUEURS NOCTURNES. Environ 75 % de toutes les femmes ménopausées connaissent des bouffées de chaleur (une montée soudaine, brève et périodique de la température corporelle), dont 80 % durent 2 ans ou moins. Environ 15 % des femmes ménopausées ont déclaré avoir des « bouffées de chaleur intenses » causées par des changements hormonaux affectant l’hypothalamus, qui contrôle la température corporelle.

Ensuite, vous pouvez vous attendre à des CHANGEMENTS SOUDAINS RASPOLOŽENJA.To peuvent inclure une irritabilité accrue, de l’anxiété ou des symptômes de dépression. De plus, ce à quoi vous pouvez vous attendre est beaucoup plus simple : PRENDRE DU POIDS ET PRENDRE DE LA GRAISSE. Beaucoup de femmes prennent du poids pendant la ménopause, qu’elles trouvent ensuite très difficile à perdre.

Un grand nombre de femmes ont des cheveux clairsemés et une peau sèche, ainsi que des changements dans la miction. En raison de modifications des tissus vaginaux, certaines femmes ont des envies fréquentes, soudaines et fortes d’uriner ou peuvent avoir des difficultés à contrôler la miction. Un grand nombre de femmes peuvent s’attendre à des PROBLÈMES DE SOMMEIL. L’insomnie chronique peut aggraver encore le risque d’autres maladies et infections.

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