La sensation de douleur sur une partie de la tête n’est probablement pas inconnue pour quiconque et elle l’a ressentie au moins une fois dans sa vie. Le mal de tête n’est pas rare et peut se manifester différemment chez l’humain. Alors que certains ressentent une douleur aiguë et aiguë à la tête, pour d’autres elle est légère et passe rapidement. Pour certains, les maux de tête peuvent être associés à un mode de vie stressant, et d’autres en souffrent à cause de douleurs aux sinus, de problèmes de pression ou de vision. Certaines personnes peuvent avoir des maux de tête comme symptôme secondaire d’un autre problème de santé. Pourquoi les maux de tête surviennent-ils ? En général, les maux de tête sont causés par une combinaison de signaux nerveux envoyés par les vaisseaux sanguins et les muscles de la tête. La Classification internationale des troubles de la maux de tête définit plus de 150 types différents de maux de tête, qu’elle divise en deux grandes catégories : primaires et secondaires. Le mal de tête principal n’est pas une conséquence d’une autre maladie – c’est simplement une affection. Parmi les exemples, on trouve les migraines et les céphalées d’origine tensionnelle. En revanche, un mal de tête secondaire a une cause sous-jacente distincte, comme une blessure à la tête, une hypertension…
Quels sont les types de maux de tête les plus courants ?
1. Céphalées en grappe. Ce type de mal de tête est également appelé mal de tête histaminique et apparaît souvent durant les mois où les allergies augmentent chez les personnes sensibles. Ils apparaissent plus souvent chez les hommes que chez les femmes, et commencent généralement vers l’âge de 20 ans.
2. Céphalée de tension Le mal de tête de tension décrit une douleur légère et généralisée qui ne provoque généralement ni nausée ni sensation de perturbation de la lumière. Il est léger à modéré en intensité. C’est un phénomène courant et cela survient souvent avec les migraines. Ce sont les symptômes les plus courants : il est décrit comme une pression, une pression ou une sensation de lourdeur dans la région de la tête, il apparaît le plus souvent au niveau de la tempe et à l’arrière du cou, peut être causé ou intensifié par le stress, une mauvaise posture et la fatigue, la douleur dure des heures et s’intensifie généralement tout au long de la journée…
3. Migraine… Bien qu’il soit classé comme l’un des types de maux de tête, ceux qui en souffrent conviendraient que c’est bien plus que cela. La migraine se décrit mieux comme une douleur chronique qui survient par épisodes et dure de quatre heures à quatre ou cinq jours. En général, la douleur ne se manifeste que d’un côté, mais chez certains patients, elle peut survenir sur d’autres parties de la tête. Les symptômes les plus courants de la migraine sont : une longue durée pouvant aller jusqu’à plusieurs jours, une douleur intense et chronique d’un côté ou de toute la tête, une douleur lancinante qui s’aggrave avec l’activité physique, une forte sensibilité aux odeurs, aux sons, à la lumière, provoquant une sensation de nausée…
4. Mal de sinus (sinus au sol). Comme son nom l’indique, ce type de mal de tête est associé à des douleurs sinusales ou à une sinusite. Il peut souvent être confondu avec un autre type car aucun autre symptôme de problèmes de sinus n’apparaît. C’est-à-dire qu’ils ne peuvent apparaître qu’après quelques jours. Les maux de tête sinusaux ne sont pas très fréquents et surviennent le plus souvent chez les personnes souffrant de rhinosinusite et d’inflammations fréquentes des sinus, de l’oreille, de l’œil ou du pharynx. La sinusite ou inflammation des sinus peut provoquer ce type de maux de tête.
Quels sont les principaux déclencheurs de l’aggravation des maux de tête ? Il s’agit principalement d’une carence chronique en magnésium, calcium, vitamine D et vitamine B2, ainsi que de maladies telles que les infections des sinus, les rhumes, la fièvre ou les infections de la gorge. Fatigue oculaire ou douleur au dos. Des causes environnementales telles que la fumée de tabac usagée, l’odeur de produits chimiques ou de parfums. Allergies alimentaires, stress et anxiété, troubles du sommeil, changements hormonaux (MÉNOPAUSE, MENSTRUATIONS, déshydratation, lumières vives et bruit fort). Les maux de tête peuvent survenir à la suite de l’exercice ou des rapports sexuels, et bien sûr de l’utilisation de médicaments comme l’ibrufène, l’aspirine, les contraceptifs oraux, etc.
Comment éliminer rapidement les maux de tête ? Je vais vous recommander deux compléments alimentaires extraordinaires appelés « restauration » et « activisation oxyplus ». Que buvez-vous avec une boisson « restauratrice » ? Tout d’abord : calcium, magnésium, fer, zinc, cuivre, manganèse, chrome, sélénium, vitamine D, potassium, bêta-carotène. Quels sont les bienfaits pour la santé de cette boisson de restauration, en dehors de l’élimination naturelle des maux de tête ? Il s’agit de : restauration et protection des os, des muscles et des articulations, un moyen naturel de prévenir les changements arthrotiques, la désintoxication du corps, l’élimination naturelle du stress, de la dépression, de l’anxiété, la prévention de l’insomnie et l’amélioration de la qualité du sommeil, un meilleur métabolisme et le renforcement du système immunitaire, la promotion d’un meilleur cœur et des vaisseaux sanguins, le contrôle de la tension artérielle et la prévention des infarctus, la promotion d’une meilleure fonction pulmonaire et une meilleure oxygénation du corps…
Que bois-tu avec une boisson « activize » ? Tout d’abord : vitamine C, niacine, acide pantothénique, vitamine B1, B2, B6, B12, acide folique, biotine, caféine, gurana, algues, curcuma, gingembre… En plus des maux de teste, cette boisson est utilisée pour : stimuler l’énergie et réduire rapidement la fatigue, améliorer le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins, oxygénation rapide des cellules et une meilleure fonction pulmonaire, stimuler la santé du foie, du pancréas et des reins, prévenir les infarctus et les AVC, éliminer le mauvais cholestérol des vaisseaux sanguins, le diurèse naturel et réduire le gonflement du corps, favoriser une meilleure fonction hormonale, prévenir la démence, favoriser la perte de poids…