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Comment ne pourrais-tu jamais attraper un rhume, un virus, une grippe ?

Aujourd’hui, je vais vous recommander mon mélange spécial d’ingrédients naturels qui préviendront vos infections des voies respiratoires supérieures.


La recette est la suivante : préparez 1 bocal en verre avec un couvercle de 300 ml. 3 GOUSSES D’AIL, UN MORCEAU DE GINGEMBRE DE LA TAILLE D’UN POUCE, 1 CITRON. Pour le citron, il te faudra la partie viande. Vous veillerez à retirer les noyaux du citron. IL TE FAUT UNE PETITE CUILLERÉE DE POUDRE DE CANNELLE CEYLAN ET DE MIEL BIO.

Prenez la partie charnue du citron et coupez-la, faites de même avec le gingembre et l’ail. Ajoutez des tranches d’ail, du citron dans le pot… Assurez-vous que le citron est dénoyauté et que l’ail est épluché. Ajoutez maintenant le gingembre haché dans le bol. Dans un bol, il y a de l’ail, du citron et du gingembre. Ajoutez maintenant une petite cuillerée de poudre de cannelle de Ceylan. Mélangez tout. L’étape suivante est de remplir le bocal de miel. Ajoutez du miel sur le dessus du bocal en verre. Mélangez bien tout… Quand on remplit le bocal et qu’on mélange bien, referme-le. Et garde-le au frigo.

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