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Quels sont les premiers symptômes d’une carence en zinc ?

Aujourd’hui, je vais vous parler des symptômes d’une carence en zinc dans le corps. Le zinc est un minéral essentiel présent dans tous les organes et tissus, ainsi que dans les fluides corporels. Le corps humain contient 2 à 3 g de zinc, principalement dans les muscles squelettiques et les os, et dans une moindre mesure dans les reins, le foie, la rétine de l’œil, la peau, la prostate…


Bien que les gens l’associent principalement à l’immunité, le minéral zinc joue plusieurs rôles dans le corps humain. Le zinc influence la formation et l’activation des lymphocytes T, des globules blancs importants dans la lutte contre les infections, donc une consommation insuffisante de zinc a un impact négatif sur le nombre et la fonction des lymphocytes T, et donc sur l’immunité.


Grâce au fait qu’il constitue une partie importante de plus de 300 enzymes (il fait partie de plus de systèmes enzymatiques que tous les oligo-éléments réunis), le zinc joue une large gamme de rôles dans l’organisme. Ainsi, elle est essentielle dans le processus de croissance et de développement, la réponse immunitaire, la fonction neurologique, la reproduction…
C’est un composant constituant de l’insuline, des hormones sexuelles et de la croissance, ainsi que de nombreuses enzymes. Le zinc est important pour la croissance et la santé des organes reproducteurs des hommes et des femmes. Il est nécessaire à la fonction de la prostate, à la puissance et à la fertilité. Il protège contre les allergies et a un effet antioxydant. Il protège le foie des toxines et favorise la cicatrisation des plaies.

Chez les hommes, la carence en zinc se manifeste par l’infertilité et l’impuissance. Parce que le zinc joue un rôle très important dans la formation des hormones sexuelles, hommes comme femmes… Quand votre corps manque de zinc, vous aurez des problèmes avec le goût, l’odorat, l’ouïe… Les personnes ayant une perte de zinc perdent souvent du poids de façon excessive…


PERTE DE CHEVEUX, GRIFFES FÊLÉES, MALADIES DE LA PEAU, BROUILLARD MENTAL, DIARRHÉE CHRONIQUE, BLESSURES DIFFICILES À GUÉRIR… Puisque le zinc joue un rôle important dans la vision elle-même, si vous n’en avez pas assez dans votre corps, votre vision se détériore, surtout la nuit. La cécité nocturne se développe souvent !

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