Kako izliječiti bolesnu štitnjaču?

Danas ću vam dati izvanredni prirodni vodič za zdravlje štitnjače.Skoro 40% odrasle populacije ima neki oblik bolesne štitnjače.U najvećoj su opasnosti žene poslije 45 godine života.Štitnjača je žlijezda sa unutarnjim izlučivanjem.Što znači da svoje hormone ubacuje u krvotok i limfni sustav,te na taj način kontrolira veliki broj funkcija u tijelu.

GLAVNE FUNKCIJE ŠTITNJAČE

Proizvodnja hormona štitnjače: Glavna funkcija štitnjače je proizvodnja hormona štitnjače, koji su jodirani proteini. Ovi hormoni uključuju trijodtironin (T3) i tiroksin (T4). Ti hormoni su odgovorni za regulaciju metaboličkih procesa u tijelu, uključujući rast, razvoj, termoregulaciju, probavu, srčanu funkciju, reprodukciju i mentalne funkcije.

Regulacija metabolizma: Hormoni štitnjače igraju ključnu ulogu u regulaciji metabolizma. Povećavaju bazalni metabolizam, što znači da povećavaju potrošnju energije tijela čak i u mirovanju. To može utjecati na brzinu kojom tijelo troši energiju, apsorbira hranjive tvari i izlučuje otpadne tvari.

Rast i razvoj: Hormoni štitnjače su ključni za normalan rast i razvoj tijela, posebno tijekom fetalnog razvoja i djetinjstva. Nedostatak hormona štitnjače u tom razdoblju može dovesti do kašnjenja u fizičkom i mentalnom razvoju.

Regulacija tjelesne temperature: Hormoni štitnjače igraju važnu ulogu u termoregulaciji tijela, pomažući u održavanju stabilne tjelesne temperature. Povećavaju osjetljivost tijela na toplinu i reguliraju reakciju tijela na promjene temperature okoline.

Funkcija srca: Hormoni štitnjače imaju utjecaj na srčanu funkciju, uključujući srčani ritam, kontraktilnost srčanog mišića i brzinu otkucaja srca. Oni također utječu na regulaciju krvnog tlaka.

Ove funkcije štitnjače su ključne za opće zdravlje i dobrobit tijela. Bilo kakvo narušavanje funkcije štitnjače može imati ozbiljne posljedice na različite organske sustave i zahtijevati medicinsku intervenciju.

KOJI PRIRODNI LIJEKOVI POMAŽU ZDRAVOJ FUNKCIJI ŠTITNJAČE?

1. KELP
   Kelp je vrsta morske alge koja pripada rodu Laminaria. To je velika, smeđa alga koja raste u plitkim vodama duž obala hladnih regija širom svijeta. Kelp je prehrambena namirnica koja se tradicionalno koristi u raznim kuhinjama, posebno u azijskoj kuhinji, ali se također koristi i u dodacima prehrani zbog svojih potencijalnih zdravstvenih blagodati.

Evo nekoliko zdravstvenih blagodati kelpa:

1. Bogatstvo nutrijentima: Kelp je izvor raznih hranjivih tvari, uključujući vitamine (poput vitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina B12), minerale (poput joda, kalcija, magnezija, kalija, željeza) i antioksidante.
2. Dobro za štitnjaču: Kelp je bogat izvor joda, minerala koji je ključan za zdravlje štitnjače. Jod je neophodan za proizvodnju hormona štitnjače, koji su važni za regulaciju metabolizma, rast i razvoj tijela. Međutim, važno je konzumirati kelp umjereno kako bi se izbjeglo prekomjerno unos joda, što može dovesti do problema sa štitnjačom.
3. Podrška zdravlju kostiju: Kelp sadrži razne minerale koji su ključni za zdravlje kostiju, poput kalcija, magnezija i vitamina K. Ovi nutrijenti mogu pomoći u jačanju kostiju i smanjenju rizika od osteoporoze.
4. Pomoć u regulaciji šećera u krvi: Neki istraživači sugeriraju da kelp može imati blagotvoran učinak na regulaciju šećera u krvi i smanjenje rizika od dijabetesa tipa 2, iako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se potvrdili ovi učinci.
5. Antioksidativna svojstva: Kelp sadrži razne antioksidante, poput flavonoida i karotenoida, koji mogu pomoći u zaštiti stanica od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima te pružiti opću podršku zdravlju.
6. Podrška zdravlju probavnog sustava: Kelp sadrži prehrambena vlakna koja mogu podržati zdravlje probavnog sustava, potičući zdravu probavu i podržavajući rast korisnih bakterija u crijevima.

Kelp je samo jedna od biljka koje mogu pomoći funkciji štitnjače…

ŠTO ĆE JOŠ POMOĆI? OTKRIJTE U VIDEOZAPISU…