Danas ću Vam govoriti o prirodnom načinu čiščenja crijeva za 15 minuta.Veliki broj osoba pati od zatvora,napuhanosti i nadutosti.Razlozi su mnogi…Loša prehrana,uzimanje previše lijekova,stres,loše spavanje…
Ključni sastojci ovoga napitka će biti voda,sol i limun.Prva preporuka će biti da napitak PIJETE UJUTRO NATAŠTE.Ako to niste u stanju onda obavezno 2 sata poslije obroka.Kada očistite crijeva , velika Vam je preporuka da odmah počnete uzimati PROBIOTIKE ( imate ih puno u ACIDOFILU,KEFIRU ILI JOGURTIMA SA OZNAKOM “LGG”).
Sastojci su : 2 žlice morske ili himalajske soli , staklena posuda od 1 litre,1 litra tople filtrirane vode, te sok od pola limuna.Prvo zagrijte 1 litru vode na štednjaku,ali ne da voda postane kipuća,nego malo toplija od sobne temperature.Toplu vodu presipajte u posudu sa poklopcemte dodajte 2 žličice morske ili himalajske soli , te sok od pola limuna.