Herbata na szybkie obniżenie wysokiego ciśnienia krwi

Dziś polecę Wam najlepszą herbatę na świecie na zdrowe serce. Zapobiega wysokiemu ciśnieniu krwi, zakrzepom krwi, arytmii… Choroby serca i naczyń krwionośnych są najgorszymi chorobami współczesnego człowieka. Wszyscy młodsi ludzie mają wysokie ciśnienie krwi, zakrzepy krwi, zawały serca. Herbata z hibiskusa znacznie Ci w tym pomoże.

KORZYŚCI ZDROWOTNE HERBATY HIBISKUSOWEJ

Istnieją różne rodzaje hibiskusa używane do herbaty, ale najczęściej jest to hibiskus sabdariffa L. gatunek. Te kwiaty są ciemnoczerwone. Niektórzy ludzie używają również Hibiscus rosa sinensis, o czym myśli wiele osób, gdy słyszą „hibiskus”, kwiat o szerokim płatku, który występuje w różnych kolorach. Tradycyjna herbata z hibiskusa jest wytwarzana z suszonych części rośliny hibiskusa. W Afryce Północnej i Azji Południowo-Wschodniej, skąd pochodzi napój, serwowane są zarówno gorące, jak i zimne.

Hibiskus, znany również jako róża sudeńska, to kwiat o jaskrawoczerwonych płatkach, z którego tradycyjnie przygotowuje się herbatę o wielu właściwościach leczniczych. Herbata ta jest popularna w wielu kulturach na całym świecie, a ostatnio zyskuje na popularności na Zachodzie.

Niektóre z korzyści zdrowotnych herbaty z hibiskusa obejmują:

• Obniżenie ciśnienia krwi: Hibiskus znany jest ze swoich właściwości przeciwnadciśnieniowych. Badania pokazują, że może pomóc obniżyć skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi u osób z nadciśnieniem.
• Redukcja cholesterolu: Hibiskus może pomóc obniżyć poziom LDL (złego) cholesterolu i trójglicerydów we krwi.
• Właściwości przeciwutleniające: Hibiskus jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Wolne rodniki to cząsteczki, które mogą prowadzić do stresu oksydacyjnego, który został powiązany z wieloma chorobami, w tym rakiem, chorobami serca i chorobą Alzheimera.
• Właściwości przeciwzapalne: Hibiskus ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc złagodzić stany zapalne w organizmie. Stan zapalny wiąże się z wieloma chorobami przewlekłymi, takimi jak zapalenie stawów, cukrzyca i nowotwory.
• Wzmocnienie układu odpornościowego: Hibiskus może pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zwalczać infekcje.
• Pomoc w trawieniu: Hibiskus może wspomagać trawienie i łagodzić problemy trawienne, takie jak zaparcia i wzdęcia.
• Działanie moczopędne: Hibiskus ma działanie moczopędne, co oznacza, że może wywoływać oddawanie moczu. Może to być korzystne dla osób z wysokim ciśnieniem krwi lub obrzękiem.
• Utrata masy ciała: Niektórzy używają herbaty z hibiskusa jako środka wspomagającego odchudzanie. Hibiskus może pomóc przyspieszyć metabolizm i zapobiec gromadzeniu się tłuszczu.

PRZEPIS NA HERBATĘ Z HIBISKUSA:

• Aby przygotować herbatę z hibiskusa, potrzebujesz:
  • 1 łyżka suszonych kwiatów hibiskusa
  • 250 ml gorącej wody
  • Kochanie (w razie potrzeby)

Preparat:

1. Włóż suszone kwiaty hibiskusa do kubka.
2. Wlej gorącą wodę.
3. Przykryj filiżankę i odstaw herbatę na 10-15 minut.
4. Odcedź herbatę i w razie potrzeby dodaj miód .

OBEJRZYJ WIDEO, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI