Kluczowe działanie: antyseptyczne, przeciwreumatyczne, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, obniża temperaturę. i wiele więcej… Jednym z największych problemów, gdy masz artrozę stawu biodrowego lub jakikolwiek inny stan zwyrodnienia stawów stawowych, jest nadmierna kwasowość organizmu, która wynika ze spożywania leków, złej diety… i wiele innych przyczyn. W tym miejscu cytryna może odegrać dużą i prostą rolę! Pomimo zawartości kwasów, po strawieniu cytryna ma działanie zasadowe w organizmie, dzięki czemu jest przydatna w stanach zapalenia stawów, gdzie czynnikiem przyczyniającym się jest kwasowość. Olejek lotny ma działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Bioflawonoidy są przeciwutleniaczami i wzmacniają wewnętrzną wyściółkę naczyń krwionośnych, zwłaszcza żył i naczyń włosowatych, a także pomagają zwalczać żylaki i łatwe powstawanie siniaków.
Cytryna jest cennym środkiem zapobiegawczym. Jego działanie antyseptyczne i oczyszczające sprawia, że jest przydatny dla osób ze skłonnością do miażdżycy, infekcji i gorączki (zwłaszcza żołądka, wątroby i jelit). Jego zdolność do wzmacniania ścian naczyń krwionośnych pomaga zapobiegać zaburzeniom krążenia i krwawieniu dziąseł. Cytryna jest również przydatna jako ogólny tonik w wielu chorobach przewlekłych. Przede wszystkim jest to pokarm, który pomaga w utrzymaniu dobrego ogólnego stanu zdrowia. Cały owoc, a zwłaszcza rdzeń, leczy miażdżycę, słabe naczynia włosowate i żylaki.
Sok z cytryny jest dobry na przeziębienia, grypę i infekcje klatki piersiowej. Stymuluje detoksykację wątroby, poprawia apetyt, pomaga przy kwasowości żołądka, wrzodach, zapaleniu stawów, dnie moczanowej i reumatyzmie. Jako środek do płukania gardła sok z cytryny pomaga przy bólu gardła, zapaleniu dziąseł i owrzodzeniach jamy ustnej. Zewnętrznie sok z cytryny można stosować bezpośrednio na trądzik, grzybicę, odmrożenia, ukąszenia owadów, porosty, oparzenia słoneczne i brodawki.
Dam Ci wspaniały przepis na zmniejszenie bólu biodra: wymieszaj 1 łyżkę soku z cytryny z 2 1/2 łyżki gorącej wody, zmiażdżonym ząbkiem czosnku i szczyptą cynamonu. Pij do 3 razy dziennie. 15 dni z rzędu…
Herbata cytrynowa na żylaki… Potrzebne składniki: 300 ml wody, 2 świeże liście nieobranej cytryny, miód wrzosowy lub szałwiowy… Przygotowanie: 2 świeżo umyte liście zerwane z niespryskanego drzewa cytrynowego wsypać do 300 ml wody. Gotuj przez 5 minut. Po 5 minutach odcedź herbatę i dodaj miód… Herbata ma niezwykle przyjemny świeży smak, jasnożółto-zielony kolor. Herbatę można dosłodzić miodem wrzosowym lub szałwiowym.