Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići. Ovdje možete pročitati naša Pravila privatnosti i Uvjete korištenja.

Szukaj
Close this search box.
Sprawdź ofertę

Jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi w 60 sekund?

Wysokie ciśnienie krwi występuje, gdy siła, z jaką krew napiera na ściany tętnic, jest stale zbyt wysoka. Jest to powszechna choroba, która dotyka miliony dorosłych na całym świecie. Często nie ma wyraźnych objawów, co sprawia, że ma kluczowe znaczenie dla regularnych kontroli ciśnienia krwi. Nieleczone nadciśnienie tętnicze może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zawał serca, udar mózgu i choroby nerek.
Tradycyjne pomiary ciśnienia krwi
Wcześniej pomiary ciśnienia krwi były kategoryzowane w następujący sposób:
Normalnie: Mniej niż 120/80 mmHg (milimetry słupa rtęci)
Stan przednadciśnieniowy: 120–139/80–89 mmHg
Nadciśnienie tętnicze 1. stopień: 140-159/90-99 mmHg
Nadciśnienie tętnicze 2. stopień: 160/100 mmHg lub więcej
Przełom nadciśnieniowy: Pomiary przekraczające 180/110 mmHg wymagają natychmiastowej pomocy medycznej
Nowe wytyczne:
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA) niedawno zaktualizowało swoje klasyfikacje ciśnienia krwi:
Optymalnie: Nieprzekraczająca 120/80 mmHg
Podwyższone: Skurczowe między 120 a 129 i rozkurczowe poniżej 80 mmHg
Nadciśnienie tętnicze 1. stopień: Poziom skurczowy między 130 a 139 lub poziom rozkurczowy między 80 a 89 mmHg
Nadciśnienie tętnicze 2. stopień: skurczowe co najmniej 140 mmHg lub rozkurczowe co najmniej 90 mmHg
Przełom nadciśnieniowy: Podobnie jak poprzednia definicja.
Oznaki i objawy wysokiego ciśnienia krwi
Podczas gdy wysokie ciśnienie krwi często pozostaje niezauważone, niektóre potencjalne objawy przy bardzo wysokim poziomie obejmują:
Ból w klatce piersiowej
Oszołomienie
Bóle głowy
Dźwięk lub szum w uszach
Nieregularne bicie serca
Krwawienia z nosa
Zmęczenie
Zmiany w widzeniu
Powikłania wysokiego ciśnienia krwi
Niekontrolowane nadciśnienie tętnicze może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, w tym:
Zawał serca: Wysokie ciśnienie krwi obciąża serce, zwiększając ryzyko zawału serca.
Głaskać: Osłabione naczynia krwionośne z powodu nadciśnienia mogą pęknąć lub ulec zatkaniu, powodując udar.
Przewlekła niewydolność serca: Serce ma trudności z efektywnym pompowaniem krwi, gdy jest obciążone wysokim ciśnieniem krwi.
Problemy ze wzrokiem: Wysokie ciśnienie krwi może uszkodzić naczynia krwionośne w oczach, prowadząc do utraty wzroku.
Metaboliczny: Ten zestaw warunków obejmuje wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cukru we krwi, niezdrowy poziom cholesterolu i zwiększoną ilość tłuszczu na brzuchu.
Problemy z pamięcią: Niekontrolowane nadciśnienie tętnicze może negatywnie wpływać na pamięć i funkcje poznawcze.

-Aby uzyskać więcej informacji na temat naturalnych metod leczenia nadciśnienia, obejrzyj wideo…

Podziel się ze znajomymi:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Przeczytaj lub posłuchaj mojej nowej książki.

Śledź mnie na portalach społecznościowych

Facebook Instagram Youtube
Scroll to Top

SKORZYSTAJ Z OGROMNYCH RABATÓW

-25% okolicznościowego wydania nowej książki

DNI
GODZIN
MINUTA
SEKUND
SPRAWDŹ OFERTĘ
SKORZYSTAJ Z OGROMNYCH RABATÓW

-30% z okazji wydania nowej książki

DNI
GODZIN
MINUTA
SEKUND
SPRAWDŹ OFERTĘ