Jak w naturalny sposób zapobiegać rakowi jelita grubego?

Rak jelita grubego, znany również jako rak jelita grubego, jest poważnym problemem zdrowotnym w dzisiejszym świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia jest to trzeci najczęściej występujący nowotwór u mężczyzn i drugi u kobiet. W Chorwacji jest to również drugi najczęściej występujący nowotwór, a rocznie diagnozuje się około 3500 nowych przypadków.

OBJAWY RAKA JELITA GRUBEGO

Choroba ta występuje, gdy komórki w jelicie grubym lub odbytnicy namnażają się w niekontrolowany sposób i tworzą guz. We wczesnym stadium rak jelita grubego często nie daje żadnych objawów, co utrudnia jego wczesne zdiagnozowanie. W miarę postępu choroby mogą pojawić się następujące objawy:

• Zmiana rytmu wypróżnień (zaparcia, biegunka, zmiana konsystencji stolca)
• Krew w stolcu
• Ból brzucha
• Niewyjaśniona utrata masy ciała
• Zmęczenie
• Anemia

Ryzyko zachorowania na raka jelita grubego wzrasta wraz z wiekiem i najczęściej występuje u osób po 50 roku życia. Inne czynniki ryzyka obejmują:

• Dziedziczność
• Niekorzystna dieta (bogata w czerwone mięso i przetworzoną żywność, a uboga w błonnik)
• Brak aktywności fizycznej
• Otyłość
• Palenie
• Nadmierne spożycie alkoholu
• Nieswoiste zapalenie jelit (wrzodziejące zapalenie jelita grubego i choroba Leśniowskiego-Crohna)

Wczesne wykrycie raka jelita grubego ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia. W związku z tym niezwykle ważne są badania profilaktyczne. W Chorwacji osobom powyżej 50 roku życia oferuje się bezpłatne badanie krwi utajonej w kale. Jeśli wynik testu jest pozytywny, należy wykonać kolonoskopię, która jest dokładniejszą metodą diagnozy.

Leczenie raka jelita grubego zależy od stadium choroby i może obejmować operację, chemioterapię i radioterapię. We wczesnych stadiach choroby często wystarczy operacja, aby wyleczyć. W bardziej zaawansowanych stadiach wymagana jest kombinacja różnych metod leczenia.

Zmiana stylu życia może znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Należą do nich:

• Zbilansowana dieta bogata w błonnik (owoce, warzywa, zboża)
• Regularna aktywność fizyczna
• Utrzymanie prawidłowej masy ciała
• Ograniczenie spożycia czerwonego mięsa i przetworzonej żywności
• Zaprzestanie palenia
• Ograniczenie spożycia alkoholu

Rak jelita grubego jest poważną chorobą, ale dzięki wczesnej diagnozie i odpowiedniemu leczeniu szanse na wyleczenie są znaczne. Dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się o tej chorobie, przeprowadzić badania profilaktyczne i prowadzić zdrowy tryb życia.

KOENZYM Q 10 PRZECIWKO RAKOWI JELITA GRUBEGO

Koenzym Q10: Korzyści zdrowotne

Koenzym Q10 (CoQ10) jest substancją witaminopodobną, która naturalnie występuje w organizmie i odgrywa ważną rolę w wielu funkcjach organizmu. Jego główną funkcją jest udział w procesie wytwarzania energii w komórkach. Ponadto CoQ10 ma silne właściwości przeciwutleniające, co oznacza, że chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Ma silne właściwości przeciwnowotworowe!

Niektóre z kluczowych korzyści zdrowotnych płynących z CoQ10 obejmują:

1. Poprawia zdrowie serca: CoQ10 jest niezbędny dla zdrowia serca. Jego właściwości antyoksydacyjne chronią mięsień sercowy przed uszkodzeniami, a udział w procesie wytwarzania energii poprawia pracę serca. Badania wykazały, że CoQ10 może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, poprawić profil cholesterolu i zmniejszyć ryzyko chorób serca.

2. Wzmacnia układ odpornościowy: CoQ10 ma również działanie immunomodulujące. Wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zwalczać infekcje. Badania wykazały, że CoQ10 może być przydatny w leczeniu chorób autoimmunologicznych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów i toczeń.

3. Poprawia płodność: CoQ10 może poprawić płodność u mężczyzn i kobiet. U mężczyzn poprawia jakość nasienia, a u kobiet pomaga w dojrzewaniu komórek jajowych i poprawia implantację zarodka.

4. Zmniejsza bóle głowy: CoQ10 może być przydatny w profilaktyce i leczeniu migreny. Badania wykazały, że CoQ10 może zmniejszać częstotliwość, intensywność i czas trwania migreny.

5. Chroni skórę: CoQ10 chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV i spowalnia proces starzenia. Pomaga utrzymać elastyczność i nawilżenie skóry oraz zapobiega pojawianiu się zmarszczek i brązowych plam.

6. Poprawia wyniki sportowe : CoQ10 może poprawić wyniki sportowe poprzez zwiększenie wytrzymałości i zmniejszenie zmęczenia.

Naturalne źródła koenzymu Q10:

CoQ10 występuje naturalnie w żywności, takiej jak mięso, ryby, jaja i produkty mleczne. Może być również syntetyzowany w organizmie. Poziom CoQ10 w organizmie naturalnie spada wraz z wiekiem, a także z powodu stresu, niektórych chorób i przyjmowania niektórych leków.

Dodawanie CoQ10:

W niektórych przypadkach przydatne może być przyjmowanie CoQ10 w postaci suplementu diety. Dawka 100-200 mg na dobę jest uważana za bezpieczną dla większości ludzi. Ale przed zażyciem CoQ10 w postaci suplementu diety należy skonsultować się z lekarzem.

ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI, OBEJRZYJ WIDEO!