Jeśli wypijesz herbatę z goździków i liści laurowych, Twoje ciało doświadczy cudownych zmian…

Co to jest liść laurowy?

Liść laurowy rośnie na grupie wiecznie zielonych roślin należących do rodziny roślin zwanych Lauraceae . Rośliny te wytwarzają aromatyczne liście, które są używane do gotowania i innych celów. Najczęściej używanym gatunkiem jest wawrzyn turecki.

Rosną na starożytnym drzewie zwanym Laurus nobilis , które pochodzi z regionu Morza Śródziemnego. Liść laurowy zapewnia działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwutleniające dzięki związkom ochronnym znajdującym się w roślinie. Roślina ta zawiera ponad 80 zidentyfikowanych związków, w tym polifenole, eukaliptol, cyneol, sabinen i linalol. Liść laurowy dziś używamy świeżego, suszonego, sproszkowanego lub jako olejku eterycznego.

W starożytnej Grecji prorocy używali liścia laurowego w obrzędach dalekowzroczności przyszłości, starożytni Rzymianie wierzyli, że jeśli twój laur uschnie, spotka cię wielkie nieszczęście. Również drewniani Rzymianie używali rośliny do celów leczniczych i kulinarnych. Od czasów starożytnych roślina ta była używana ze względu na swoje właściwości lecznicze.

Co to są goździki?

Jest to przyprawa, która pochodzi z Indii i jest tam używana do celów leczniczych i kulinarnych od setek lat. Pochodzi z drzewa o tej samej nazwie pochodzącego z wysp Maluku we wschodniej Indonezji. Owoce zbiera się z pąków kwiatowych, które zaczynają kwitnąć po czterech latach od początku wzrostu. Goździki mają łacińską nazwę Syzygium aromaticum. Po łacinie nazywa się go również clavus, co oznacza gwóźdź, który również przypomina.

Goździki mają od 12 do 16 mm długości i są pąkiem kwiatowym goździka. Ich zapach jest ciepły, ostry i aromatyczny, a smak słodkawo-cierpki i bardzo mocny, dlatego dziś goździki są jedną z najbardziej znanych przypraw na świecie i mają naprawdę szerokie zastosowanie. Z Indii do wszystkich zakątków świata goździk dotarł przez żeglarzy i podróże handlowe wieki temu.

Chociaż małe, goździki są potężnym lekarstwem na wiele chorób. Głównym składnikiem goździków jest eugenol, którego główną cechą jest działanie przeciwzapalne. Ponadto zawiera minerały wapń, żelazo, magnez, fosfor,, miedź, mangan i selen. Jest bogaty w witaminy C, B6, E, K, kwas foliowy, tiaminę, ryboflawinę i niacynę. Jako suplement diety przyprawa ta może być stosowana w całości, mielona lub zagęszczona w postaci oleju. Największymi producentami goździków są dziś Indie,Malezja,Indonezja,Sri Lanka.Czy można jeść goździki? Tak, dlatego w niewielkich ilościach są zazwyczaj mielone i dodawane do potraw i wypieków.

Jakie są korzyści zdrowotne herbaty z goździków i liści laurowych?

Przede wszystkim herbata ta poprawi i naturalnie wyleczy infekcje górnych dróg oddechowych. Ból gardła, grypa, przeziębienie, kaszel, zapalenie zatok… Herbata ta wspomaga zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Naturalnie zmniejsza ryzyko zakrzepów krwi, miażdżycy, wysokiego ciśnienia krwi… Zapobiegasz zawałom serca i udarom mózgu, zatorowości płucnej, zakrzepicy żył głębokich…

OBEJRZYJ WIDEO, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI