Napój zapobiegający zakrzepom krwi i rakowi jelita grubego… Pij szklankę dziennie!

JAGODY A ZDROWIE

Historycznie jagody (łac. vaccinum myrtillus) były stosowane w leczeniu biegunki, szkorbutu i innych schorzeń. Dziś owoc jest stosowany jako naturalny środek na wiele chorób, a ja opowiem Wam o tym dzisiaj….Liść borówki, oprócz owoców, jest również stosowany przy innych schorzeniach, w tym cukrzycy. Owoce borówki można jeść tak samo jak jagody lub zamieniać w ekstrakty. Podobnie liście można przekształcić w ekstrakty lub wykorzystać do przygotowania herbaty jagodowej.

To, co sprawia, że ta jagoda jest tak fenomenalna, to fakt, że zawiera substancje chemiczne, które są naturalnie wytwarzane, znane jako antocyjanozydy. Antocyjanozydy to pigmenty roślinne, które mają silne właściwości przeciwutleniające. Jedno z badań wykazało, że jagody miały pozytywny wpływ na widzenie w warunkach słabego oświetlenia. Te przeciwutleniacze oczyszczają organizm z wolnych rodników, aby pomóc w zapobieganiu lub odwracaniu uszkodzonych komórek.

Jagody wraz z innymi jagodami należą do rodziny wrzosowatych.Borówka to mały wieloletni krzew z jagodami. Świeże i dojrzałe owoce są koloru fioletowego, a czasami mogą być ciemniejsze, prawie czarne. Owoc pokryty jest woskową warstwą ochronną. Te małe jagody kryją w sobie cudowne właściwości lecznicze. Są doskonałym źródłem flawonoidów, zwłaszcza antocyjanów, które mają doskonałe właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne oraz utrzymują elastyczność ścian naczyń krwionośnych. Antocyjany odpowiadają za ciemny kolor jagód.

Jagody są bogate w witaminę B2, C i E. Zawierają również mangan oraz błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Borówka, nisko rosnący krzew o kwiatach w kolorze czerwonym, niebieskim i fioletowym, pochodzi z północnej Europy, a także rośnie w Ameryce Północnej i Aziji.To Północnej jest małym owocem o średnicy około 5-9 milimetrów i zawiera wiele nasion. Roślina jest wieloletnim krzewem, którego dojrzałe jagody zbiera się pod koniec lata.

SKŁAD CHEMICZNY: Uważa się, że te silne antocyjany są kluczowymi bioaktywnymi naturalnymi środkami odpowiedzialnymi za liczne korzyści zdrowotne jagód… Zawiera liczne związki fenolowe, w tym flawonole, kwercetynę i katechiny, garbniki, elagitaniny i kwasy fenolowe; Jednak antocyjany znajdujące się w owocach są zdecydowanie największym czynnikiem przyczyniającym się do gęstości fitoskładników.

Ten naturalny środek jest stosowany w leczeniu przewlekłej niewydolności żylnej. Dzięki jagodom poprawiasz krążenie krwi i leczysz chore żyły… Niesamowite antocyjanozydy znajdujące się w jagodach mogą wzmacniać naczynia krwionośne i zapobiegać utlenianiu cholesterolu LDL (“złego”), głównego czynnika ryzyka miażdżycy, która jest płytką blokującą naczynia krwionośne, co prowadzi do zawałów serca i udarów mózgu. Badania pokazują, że spożywanie borówki jest istotnie związane ze zmniejszeniem ryzyka choroby niedokrwiennej serca, zabójcy numer jeden wśród mężczyzn i kobiet. Spadek ten jest dość znaczący – wynosi nawet od 12 do 32%. Niższy zakres 12% zaobserwowano u osób starszych, a wyższy spadek ryzyka o 32% zaobserwowano u osób młodszych. Można by wywnioskować, że im szybciej zaczniemy jeść borówki, tym lepiej… I być może im więcej, tym lepiej – zaobserwowano 47% spadek ryzyka zawału serca u osób, które zaczęły jeść jagody tak wcześnie, jak to możliwe.

Jak zrobić napój na bazie jagód, aby zapobiec zakrzepom krwi i rakowi jelita grubego, odkryj w filmie…