Cum să faci ceaiul perfect de frunze de dafin?

Astăzi vă voi spune care sunt beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de frunze de dafin. La finalul emisiunii, îți voi da rețeta mea perfectă pentru un ceai pe care îl poți bea regulat.

CARE SUNT BENEFICIILE PENTRU SĂNĂTATE ALE CEAIULUI DE FRUNZE DE DAFIN?

Frunza de dafin crește pe un grup de coniferă care aparțin unei familii de plante numite Lauraceae. Aceste plante produc frunze aromatice care sunt folosite la gătit și în scopuri de sănătate. Este disponibil întreg/proaspăt, uscat sau măcinat. Acest ceai ajută inima să funcționeze. Previne formarea cheagurilor de sânge, reduce tensiunea arterială ridicată. Aceasta este o veste foarte bună, deoarece bolile inimii și vaselor de sânge sunt cele mai periculoase boli ale stilului de viață modern. Astfel, previi atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale, tromboza venoasă profundă…

S-a demonstrat că frunza de dafin este eficientă în tratarea diabetului de tip 2 pentru scăderea glicemiei, colesterolului și trigliceridelor. Pentru a obține rezultate maxime, pacienților cu diabet de tip 2 li se sugerează să consume pudră de frunze de dafin timp de 30 de zile. Antioxidanții din frunzele de dafin ajută corpul nostru să producă insulina eficient. Prin urmare, sunt bune pentru diabetici și pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Frunza de dafin este folosită tradițional pentru a ameliora simptomele indigestiei și altor afecțiuni gastrice. Ameliorează durerea abdominală, infecțiile gastrointestinale, balonarea, constipația și diareea. Poate fi folosit și ca diuretic. Astfel, hrănești microbiomul intestinal. Acesta este un remediu natural pentru sindromul de colon iritabil, boala Crohn….

Uleiul extras din frunzele de dafin conține un agent antiinflamator care ameliorează durerea cauzată de efort, entorse, artrită și reumatism. Uleiul de frunze de dafin ajută la ameliorarea migrenelor și a durerilor de cap. Frunza de dafin este utilă pentru creșterea circulației sanguine. În caz de dureri articulare, poți folosi și frunza de dafin ca compresă…

Ceaiul de frunze de dafin are efecte anticancerigene. Frunza de dafin conține acid cofeicetic, quercetină, euganol și catechină care ne protejează și ne previn de diverse tipuri de cancer. Frunza de dafin este eficientă în combaterea simptomelor gripei și a durerii în gât. Are un efect anti-tuse și favorizează în mod natural o funcție mai bună a rinichilor. Poate reduce excesul de acid uric din organism.

Linalolul, provenit din frunza de dafin, poate ajuta la scăderea nivelului hormonilor de stres din organism. Hormonii excesivă de stres pot fi periculoși pentru sănătatea pe termen lung, așa că frunza de dafin ar putea avea capacitatea de a te calma și de a te ajuta să rămâi relaxat chiar și în momentele de anxietate ridicată.

Cum faci ceai de frunze de dafin Perfect? DESCOPERĂ ÎN VIDEOCLIP…