Kľúčové účinky: antiseptický, antireumatický, antibakteriálny, antioxidant, znižuje horúčku… a oveľa viac… Jedným z veľkých problémov pri artróze bedrového kĺbu alebo inom artritickom stave na kĺboch je nadmerná kyslosť tela, ktorá pochádza z užívania liekov, zlej stravy… a mnoho ďalších príčin. Tu môže citrón zohrávať veľkú a jednoduchú úlohu! Napriek obsahu kyselosti má citrón po strávení zásaditý účinok v tele, čo ho robí užitočným pri artritíde, kde je kyslosť prispievajúcim faktorom. Prchavý olej má antiseptický a antibakteriálny účinok. Bioflavonoidy sú antioxidanty a posilňujú vnútornú výstelku krvných ciev, najmä žíl a kapilárov, a pomáhajú bojovať proti kŕčovým žilám a ľahkému vzniku modrín.
Citrón je cenný preventívny prostriedok. Jeho antiseptický a čistiaci účinok ho robí užitočným pre ľudí náchylných na arteriosklerózu, infekcie a horúčku (najmä žalúdok, pečeň a črevá). Jeho schopnosť posilňovať steny ciev pomáha predchádzať poruchám obehu a krvácaniu ďasien. Citrón je tiež užitočný ako všeobecné tonikum pri mnohých chronických ochoreniach. V prvom rade je to potravina, ktorá pomáha udržiavať dobré celkové zdravie. Celé ovocie, a najmä jadro, lieči arteriosklerózu, slabé kapiláry a kŕčové žily.
Citrónová šťava je dobrá na prechladnutie, chrípku a infekcie hrudníka. Stimuluje detoxikáciu pečene, zlepšuje chuť do jedla, pomáha pri žalúdočnej kyslosti, vredoch, artritíde, dne a reumatizme. Ako prostriedok na kloktanie citrónová šťava pomáha pri bolestiach hrdla, zápale ďasien a vredoch v ústach. Navonok sa citrónová šťava môže aplikovať priamo na akné, atletickú nohu, omrzliny, štípanca hmyzom, lišajníky, spálenie od slnka a bradavice.
Dám vám skvelý recept na zmiernenie bolesti bedra: zmiešajte 1 polievkovú lyžicu citrónovej šťavy s 2 a pol polievkovej lyžice horúcej vody, drveným strúčikom cesnaku a štipkou škorice. Pite až 3-krát denne. 15 dní po sebe…
Citrónový čaj na kŕčové žily… Potrebné ingrediencie: 300 ml vody, 2 čerstvé listy neolúpaného citróna, vresový alebo šalviový med… Príprava: Vložte 2 čerstvo umyté listy zozbierané z nepostrekovaného citrónovníka do 300 ml vody. Varte 5 minút. Po 5 minútach preceďte čaj a pridajte med… Čaj má mimoriadne príjemnú sviežu chuť, jasnú žlto-zelenú farbu. Čaj môžete osladiť vresom alebo šalviovým medom.