Kolorektálny karcinóm, známy aj ako kolorektálny karcinóm, je v dnešnom svete významným zdravotným problémom. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je to tretia najčastejšia rakovina u mužov a druhá najčastejšia u žien. Je tiež druhou najčastejšou rakovinou v Chorvátsku, s približne 3 500 novými prípadmi diagnostikovanými ročne.
PRÍZNAKY RAKOVINY HRUBÉHO ČREVA
Toto ochorenie vzniká, keď sa bunky v hrubom čreve alebo konečníku nekontrolovateľne množia a vytvárajú nádor. V ranom štádiu rakovina hrubého čreva často nespôsobuje žiadne príznaky, čo sťažuje jej včasnú diagnostiku. Ako ochorenie postupuje, môžu sa objaviť nasledujúce príznaky:
- Zmena v črevných návykoch (zápcha, hnačka, zmena konzistencie stolice)
- Krv v stolici
- Bolesť brucha
- Nevysvetliteľné chudnutie
- Únava
- Anémia
Riziko rakoviny hrubého čreva sa zvyšuje s vekom a najčastejšie sa vyskytuje u ľudí nad 50 rokov. Medzi ďalšie rizikové faktory patria:
- Dedičnosť
- Nepriaznivá strava (bohatá na červené mäso a spracované potraviny a nízka na vlákninu)
- Nedostatok fyzickej aktivity
- Obezita
- Fajčenie
- Nadmerná konzumácia alkoholu
- Zápalové ochorenie črien (ulcerózna kolitída a Crohnova choroba)
Včasné odhalenie kolorektálneho karcinómu je kľúčové pre úspešnú liečbu. V tomto zmysle sú preventívne vyšetrenia mimoriadne dôležité. V Chorvátsku sú ľuďom nad 50 rokov ponúkaný bezplatný test na skrytú krv stolice. Ak je test pozitívny, je potrebné vykonať kolonoskopiu, ktorá je presnejšou metódou diagnostiky.
Liečba kolorektálneho karcinómu závisí od štádia ochorenia a môže zahŕňať chirurgický zákrok, chemoterapiu a rádioterapiu. V počiatočných štádiách ochorenia často stačí chirurgický zákrok na jeho vyliečenie. V pokročilejších štádiách je potrebná kombinácia rôznych liečebných metód.
Zmeny životného štýlu môžu výrazne znížiť riziko rakoviny hrubého čreva. Patria sem:
- Vyvážená strava bohatá na vlákninu (ovocie, zelenina, obilniny)
- Pravidelná fyzická aktivita
- Udržiavanie zdravej hmotnosti
- Obmedzenie konzumácie červeného mäsa a spracovaných potravín
- Fajčenia
- Obmedzenie konzumácie alkoholu
Rakovina hrubého čreva je vážne ochorenie, ale pri včasnej diagnostike a primeranej liečbe sú šance na vyliečenie značné. Preto je dôležité sa o tomto ochorení informovať, vykonávať preventívne vyšetrenia a prijať zdravý životný štýl.
KOENZÝM Q10 PROTI RAKOVINE HRUBÉHO ČREVA
Koenzým Q10: Zdravotné prínosy
Koenzým Q10 (CoQ10) je látka podobná vitamínom, ktorá sa prirodzene nachádza v tele a zohráva dôležitú úlohu v mnohých telesných funkciách. Jej hlavnou funkciou je podieľať sa na procese tvorby energie v bunkách. Okrem toho má CoQ10 aj silné antioxidačné vlastnosti, čo znamená, že chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Má silné protirakovinové vlastnosti!
Niektoré z kľúčových zdravotných výhod CoQ10 zahŕňajú:
1. Zlepšuje zdravie srdca: CoQ10 je nevyhnutný pre zdravie srdca. Jej antioxidačné vlastnosti chránia srdcový sval pred poškodením a účasť na procese tvorby energie zlepšuje funkciu srdca. Výskum ukázal, že CoQ10 môže pomôcť znížiť krvný tlak, zlepšiť cholesterolový profil a znížiť riziko srdcových ochorení.
2. Posilňuje imunitný systém: CoQ10 má tiež imunomodulačné účinky. Posilňuje imunitný systém a pomáha bojovať proti infekciám. Výskum ukázal, že CoQ10 môže byť užitočný pri liečbe autoimunitných ochorení, ako je reumatoidná artritída a lupus.
3. Zlepšuje plodnosť: CoQ10 môže zlepšiť plodnosť u mužov aj žien. U mužov zlepšuje kvalitu spermií a u žien pomáha dozrievaniu vajíčok a zlepšuje implantáciu embryí.
4. Znižuje bolesti hlavy: CoQ10 môže byť prospešný pri prevencii a liečbe migrén. Štúdie ukázali, že CoQ10 môže znížiť frekvenciu, intenzitu a trvanie migrén.
5. Chráni pokožku: CoQ10 chráni pokožku pred UV žiarením a spomaľuje proces starnutia. Pomáha udržiavať elasticitu a hydratáciu pokožky a zabraňuje vzniku vrások a hnedých škvŕn.
6. Zlepšuje športový výkon: CoQ10 môže zlepšiť športový výkon zvýšením vytrvalosti a znížením únavy.
Prírodné zdroje CoQ10:
CoQ10 sa prirodzene nachádza v potravinách ako mäso, ryby, vajcia a mliečne výrobky. Môže byť tiež syntetizovaný v tele. Hladina CoQ10 v tele prirodzene klesá s vekom, ako aj v dôsledku stresu, niektorých chorôb a užívania liekov.
Pridanie CoQ10:
V niektorých prípadoch môže byť užitočné užívať CoQ10 vo forme výživového doplnku. Dávka 100-200 mg denne sa považuje za bezpečnú pre väčšinu ľudí. Predtým, než začnete užívať CoQ10 vo forme výživového doplnku, je však nevyhnutné poradiť sa s lekárom.