Search
Close this search box.

Što će se dogoditi ako jedete 1 limun svaki dan?

Danas ćete saznati kako limun poboljšava Vaše zdravlje.Limun je žuti agrum koji pripadaju obitelji Rutaceae. Njegovo znanstveno ime je Citrus limon i porijeklom je iz Južne Azije. Ima puno vitamina C i malu količinu brojnih vitamina i minerala, uključujući B-vitamine (niacin, folat, tiamin, riboflavin), kao i kalij, cink i magnezij.Ako možete jedite organski proizveden limun.Sok od limuna je izvanredan za zdravlje kose. Kada se pomiješa s maslinovim uljem i nanese na vlasište, sok može zaustaviti probleme poput peruti, gubitka kose i drugih problema povezanih s kosom i vlasištem.
Limuni se sastoje od topljivih vlakana koja pomažu zdravim crijevnim bakterijama da rastu.I ima sličan sastav kao probavni sokovi u želudcu.Što pridonosi boljoj probavi. Štiti Vašu jetru!Limun bi mogao pomoći u sprječavanju demecije, prema studiji objavljenoj u časopisu Journal of Alzheimer’s Disease. Pokazalo se da visoka koncentracija vitamina c u limunu poboljšava rad mozga.
Limuni dokazano smanjuju loši kolesterol!Ukoliko redovito pijete napitke sa limunom lakše ćete mršavjeti…Ovdje posebo zahvaljujemo viskoj razini polifenola u limunu.Limun će vam dati više energije i bolje raspoloženje!2,2 pH limuna pomaže alkalinizaciji vlastitog pH, djelomično zbog ogromne razine limunske kiseline.

Podijeli s prijateljima:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Pročitajte ili poslušajte moju novu knjigu

Prati me na društvenim mrežama

Scroll to Top

ISKORISTI OGROMNE POPUSTE

-30% povodnom izdanja nove knjige

DANA
SATI
MINUTA
SEKUNDI
ISKORISTI OGROMNE POPUSTE

-30% povodnom izdanja nove knjige

DANA
SATI
MINUTA
SEKUNDI