Candida Doğal Tedavi

CANDIDA NEDIR?
Mantarlar tarafından oluşan enfeksiyon, kandida oldukça şiddetli olabilir. Birçok kişi için bu kafa karıştırıcı olabilir çünkü kandidanın olası göstergeleri büyük ölçüde değişir. Bunlar arasında beyin sisi, eklem rahatsızlığı, sindirim sorunları, dilde beyaz birikintiler, yorgunluk, tatlı istekler, kötü nefes ve daha fazlası olabilir. Candida albicans, ağızda, sindirim sisteminde, vajinada (vajinal/genital kandidiyoz) en yaygın mantar enfeksiyonu türüdür ve ayrıca cilt ile diğer mukoza zarlarını da etkileyebilir. Bu tür maya enfeksiyonu, bağışıklık sistemi düzgün çalışıyorsa şiddetli değildir.

Öte yandan, bağışıklık sistemi düzgün çalışmazsa ve şiddetli kandida semptomlarına yol açarsa, kandida enfeksiyonu vücudun diğer bölgelerine – kalp veya beyin çevresindeki kan ve zarlara – yayılabilir. Candida mantarı vücutta yeterli miktarda bulunduğunda, besinlerin sindirim ve emilimine yardımcı olur. Genellikle kandida belirtileri aşırı şekilde çoğaldığında ortaya çıkar. Sindirim sisteminde kontrol edilmediği için, bağırsak mukozasının duvarlarını yok eder ve kan dolaşımına girer. Sızdıran bağırsak sendromu, sisteminizden salınan toksinler ve diğer toksinlerin sonucudur.

Candida mantarları, vücudunuzun pH dengesi bozulduğunda kontrolsüzce çoğalabilir ve bu da sistemik sorunlar ile hoş olmayan kandida semptomlarına yol açar. Bu kalıcı enfeksiyonla mücadele için iyi sağlıklı bakteriler ve iyi işleyen bir bağışıklık sistemi gereklidir. Candida aşırı büyüme sendromu (COS) olarak bilinen bir durum, kandidanın vücudunuzda kontrolden çıktığı bir durumu tanımlar. Açıkçası, bu kronik bir tıbbi hastalıktır. Candida semptomlarına ek olarak, hiç büyük bir maya enfeksiyonu geçirmemiş olanlar, çeşitli yiyeceklere karşı yeni hassasiyetler, alerjiler veya intoleranslar geliştirebilirler. Bunlar arasında süt ürünleri, yumurta, mısır ve gluten bulunur.

CANDIDA NEDEN ÜREER?

Bazen inatçı bir enfeksiyon, vücudunuzdan yok etmek için antibiyotik gerektirir. Antibiyotikler ve aşırı kullanımı (bazen antibiyotik direncine yol açan) hem iyi hem de kötü mikroorganizmaları öldürdükleri için sorun yaratır. Vücudunuzdaki sağlıklı bakteriler kandidanı azaltmaya ve sindirimi kolaylaştırır. Antibiyotikler, kandida’yı uzun süre kullandıktan sonra—ya da kısa sürede birkaç kez alındıktan sonra vücudunuzda gerçekten etkili olabilir.

Doğum kontrol hapları tek başına hemen kandida aşırı büyüme sendromu veya mantar enfeksiyonu oluşturmaz, antibiyotiklerin aksine. Doğum kontrol hapları kadının vücudu üzerinde olumsuz etki yaratabilir, ancak rafine şeker açısından zengin bir diyetiniz varsa ve antibiyotik kullanıyorsanız, bu büyük bir sorundur… Bazı kadınlar doğum kontrol haplarının maya enfeksiyonlarına yol açtığını fark ediyor — ve ilk enfeksiyon geçtikten çok sonra bile, doğum kontrol haplarını tekrar kullanmaya başladıklarında kandida çiçek açabiliyor.

Astımı tedavi etmek için kortikosteroid inhalantları kullananlar, ağızda kandida buluşma olasılığı daha yüksektir; bu da sistemik kandida aşırı büyümesine neden olur. Astım için kortikosteroid inhalatör kullananların her kullanımdan sonra ağızlarını durulamaları gerekir. Kandidiyoz, kanser hastalarında büyük komplikasyonlara yol açabilir ve invaziv hale gelebilir. Bu çalışmada tedavi edilen kanser hastalarının üçte birinde invaziv kandidoz gelişti. Radyasyon ve kemoterapi, kötü huylu hücreleri ve tümörleri yok etmeye yardımcı olur; Ancak, aynı zamanda doğal olarak kandida ile savaşan faydalı bakterileri de yok ederler.

Tip 1 veya tip 2 diyabetlilerde ağız ve diğer mukoza seviyeleri, tarihsel olarak diyabetsiz hastalara göre daha yüksek olmuştur. Diyabetli olanlarda kandida aşırı büyüme sendromu geliştirme olasılığı daha yüksektir çünkü candida bir maya türüdür ve şeker maayı besler. Bağışıklık sistemi zayıf olan herkes kandidoz hastasına daha yatkındır. Bu popülasyon bebekler, küçük çocuklar, yaşlılar, HIV/A ve diğer iltilamedici ve otoimmün hastalıkları içerir.

HASTALIĞIN CANDIDA BELIRTILERI

Ne kadar saat uyuyorsanız uyuysun, yorgun ya da bitkin hissederseniz ve bir türlü kurtulamayacaksınızsa, kronik yorgunluk sendromunuz olabilir. Genellikle baş ağrısı, eklem rahatsızlığı, hafıza ve konsantrasyon sorunları ile boğaz ağrısı gibi kandidanın diğer belirtileriyle birlikte olan bu durum, en az altı ay süren yorgunlukla tanımlanır. Kandidiazisin yaygın belirtileri arasında yaygın olan bir şey kalıcı yorgunluktur. Kandida enfeksiyonu kronik yorgunluk sendromunun ana nedeni olmasa da, birçok doktor bunun CFS riskini artırdığını düşünür.

Candida’nın tanınmasının zor olmasının bir nedeni, birçok belirtinin duygu hali bozuklukları da dahil olmak üzere diğer hastalıklara özgü olmasıdır. Candida aşırı büyümesi olan kişilerde aşırı ruh hali değişimleri, kaygı, sinirlilik, umutsuzluk, hatta panik ataklar yaşayabilirler.

Candida, bir kişinin yaşadığı tekrarlayan idrar yolu veya vajinal enfeksiyonların nedeni olabilir. Candida’nın cinsel yolla bulaşabileceğini anlamak, çiftlerin bunu nasıl aktarabileceğini anlamaya yardımcı olur. Kadınlar, aktif enfeksiyon sırasında dar pantolon veya iç çamaşırlarından kaçınmalı ve sıcak banyolarda yıkanmamalıdır. Aslında, vajina dahil diğer mukoza zarlarını da etkileyen aynı kandida türü ağız pambığına – mantar enfeksiyonuna – neden olur. Yukarıda açıklandığı gibi, prednizon veya başka bir oral kortikosteroid en yaygın neden olarak kabul edilir. Tedavi edilmezse, sindirim yüzünden, akciğerlerden, karaciğerden ve kalp kapakçıklarından geçebilir.

Bu diğer kandida belirtilerinin çoğu gibi, sinüs enfeksiyonları da günümüzde oldukça yaygındır ve altta yatan nedeni belirlemek zor olabilir. Candida sinüsleri etkiler ve genel grip benzeri semptomlara, burun akıntısına, tıkanıklıka, mevsimsel alerjilere ve kronik öksürüğe neden olabilir. Sinüsleriniz sürekli sorun çıkarıyorsa kandida enfeksiyonu aramalısınız!

Candida’nın en rahatsız edici belirtilerinden biri sürekli bağırsak rahatsızlığıdır. Sindirim sisteminizde yeterince iyi bakteri olmaması uzun süren geğirme, şişkinlik, kabızlık veya ishal ve karın ağrısına yol açabilir. Ruh hali değişimleri ve uzun süreli yorgunluğun yanı sıra, beyin sisi bazen kandida’nın belirtilerinden biri olarak göz ardı edilir. Ancak kandida aşırı büyümesi, görevlerde zayıf konsantrasyona, zayıf hafızaya, zayıf fiziksel koordinasyona ve dikkat eksikliğine yol açabilir.

Yaygın mantar enfeksiyonları, atlet ayak ve ayak tırnakları mantar enfeksiyonları aynı kandida suşunun sonucudur. Sistemik kandida enfeksiyonunun göstergelerinden biri devam eden enfeksiyonlar olabilir. Candida’nın birçok farklı sağlık bozukluğunda ortaya çıkan belirtilerinden biri hormonal dengesizliktir. Yine de, enfeksiyonun erken menopoz, PMS, cinsel istekte azalması, baş ağrıları, endometriozis, su tutma, ruh hali değişimleri ve istenmeyen kilo verme zorluğuna nasıl yol açabileceğini anlamak çok önemlidir.

CANDIDA DOĞAL TEDAVI

Candida’dan doğal, iyileştirici sıvılarla arın. Organik soğan, sarımsak, kereviz, lahana, deniz tuzu ve temiz su ile sebze çorbası hazırlamak sizi harekete geçirir. Düşük ateşte pişmesine izin verin. Sebzeleri atmak; Suyu soğut. Vücudunuzun tüm toksinlerden kurtulmasına yardımcı olmak için bol su için; Gün boyunca ısıtılan çorbadan yudum alın. Bu uzun vadeli bir detoks olmasa da, gerekirse birkaç haftada bir tekrarlanabilir. Ayrıca aşağıdaki diyet temizliğinin başlangıcı da olabilir.

Candida aşırı büyümesiyle mücadeleniz, 7-10 gün boyunca diyetinizden tahıl, şeker, meyve, nişasta ve alkolü çıkararak daha da ilerleyecektir. Çoğunlukla üreticiden doğrudan organik buharda pişirilmiş sebzeleri yiyin. Bu arınma aşamasında havuç, turp, pancar, tatlı patates ve beyaz patates gibi nişastalı sebzelerden uzak durun; Şeker seviyelerini yükseltebilir ve kandida besleyebilirler. Bu dönemde, yapraklı yeşilliklerden (örneğin roman gibi) veya acı sebzelerden (örneğin paz) oluşan salataları biraz hindistan cevizi yağı ve elma sirkesi (veya limon suyu) ile süyürün—günde birden fazla değil.

Bentonit kil, yukarıda listelenen kandida temizlikleri sırasında sisteminizi çevreleyip toksinleri etkili şekilde ortadan kaldırır. Şeker, alkol ve rafine karbonhidratların eliminasyonu bağışıklık sisteminizin güçlenmesine yardımcı olur. Sıcak nişastalı sebzeler, eski Çin tıbbına göre, dalağın candida’yı vücuttan çıkarmasına yardımcı olur. Bu sebzeleri “temizlik” sırasında kullanmamanızı tavsiye etmesem de, normal bir candida diyeti, dalağı besleyen sonbahar sebzelerinin ısıtılmasını gerektirir; örneğin tatlı patates, tatlı patates, bezelye, mung fasulyesi, mercimek, fasulye, adzuki fasulyesi, havuç, pancar, mısır, balkabağı, spagetti kabak, palamut kabağı, kabak, sarı kabak, rutabaga ve balkabağı. Bunlar tatlı ihtiyaçlarınızı karşılayan birincil karbonhidrat kaynakları olmalıdır. Meyve tüketiminizi azaltın, ayrıca bal veya akçaağaç şurubu gibi doğal tatlandırıcıları kullanın.

İyi probiyotik gıdalar vücudunuzdan kandida’yı agresif şekilde yok edebilir, ideal olarak keçi sütü kefiri gibi kültürlü süt ürünleri ekleyin. Şekersiz kızılbaz suyunun yanı sıra, kimchi ve lahana turşusu gibi probiyotikler diyetinize harika katkılardır çünkü kandida gelişimi zor olan asidik bir ortam oluştururlar. Fermente gıdalarda bulunan mikroflora, bağırsakları korumaya yardımcı olur. Düzenli olarak fermente gıdaların alınması, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir ve vücudu kandida için daha az çekici hale getirir.

KANDIDA ENFEKSIYONUNU ÖNLEMEK IÇIN DIYET TAKVIYELERI

1. Probiyotikler (günde 50 milyar birim)
   Vücudunuza sağlıklı bakteriler verin, bu da maya varlığını azaltmaya yardımcı olabilir.
2. Kekik yağı (7 gün boyunca günde 3 kez 2 damla, sonra bırak)
   Kekik yağı doğal bir antibakteriyel ve antifungal bir yöntemdir.
3. Sarımsak
   Mantar enfeksiyonlarıyla mücadeleye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
4. C vitamini (günde 2-3 kez 1.000 miligram)
   Bağışıklık fonksiyonunu güçlendirir ve enfeksiyonlarla mücadeleye yardımcı olur.
5. Greyfurt çekirdeği ekstraktı (200 miligram, günde 2–3 kez)
   Saf greyfurt çekirdeği özlü, her türlü bulaşıcı mikrobu öldürebilir ve hatta kandida ve atlet ayak gibi yaygın sağlık sorunlarıyla mücadeleye yardımcı olabilir.
6. Astragalus kökü (1 gram, günde 2-3 kez)
   Sağlıklı bağırsak mikroflorası için faydalı bir diğer takviye olan hayvan çalışmaları, astragalusun bağırsak mikrobiyotasını nasıl değiştirebileceğini ve faydalı bakterileri nasıl artırabileceğini göstermektedir. Böylece, sağlıklı bir mikrobiyomu korurken kandida ve diğer mantarlarla savaşabilir.