Bugün size böbrek hastalığının belirtilerinden bahsedeceğim. Hastalığın erken evrelerinde hastalığın tanınması her zaman önemlidir çünkü o zaman çok daha iyi tedavi edilir. Böbrekler, omurganın her iki tarafında, kostal kemerlerin altında yumruk büyüklüğünde çift organlardır. Muhtemelen bunların vücuttan geçen tüm kanın “filtreleri” olduğunu biliyorsunuzdur, ancak bunun yanı sıra, tüm vücudumuzun sağlığı ve normal işleyişi için önemli olan birçok başka işlevi de vardır. Böbrekler, kalp, akciğer veya karaciğer gibi diğer hayati organlarla yakından bağlantılıdır ve iyi “iletişimleri” kan hacmi, elektrolitler ve tüm organizmanın dinamikleri arasında sağlıklı bir dengeyi korur.
Böbreklerin ana işlevleri
Böbrekler çok ilginç organlardır, çünkü kütlelerinin sadece %10’u işlevsel olabilir, hastalıklarının belirtilerini göstermez veya spesifik değildirler ve bu nedenle görmezden gelinirler. Ayrıca, böbrekler işleri bölme ve organize etme konusunda çok etkilidir – bir böbrek veya bir parçası herhangi bir nedenle işlevini iyi yerine getiremezse, aynı böbreğin geri kalanı ya da diğeri işini çok verimli şekilde devralır.
Bu şekilde, kan basıncı ve kan hacmi gibi önemli fizyolojik parametreler normal kalırken, atık ürünler hâlâ vücuttan etkin şekilde dışarı atılır. Ve dediğim gibi, karaciğer, akciğerler, kalp ve böbrekler çok önemli bir mekanizmadır. Her böbrek, nefron adı verilen yaklaşık bir milyon yapı taşından oluşur. Nefronlara “mikroskobik filtreler” denebilir çünkü her biri kanı filtreleme görevini yerine getirir.
Her nefron iki bölümden oluşur: glomerüls adı verilen bir kapilyar topu ve tübüler (tüpler) sistemi. Kan filtrasyonu, böbrek damarları aracılığıyla kanın glomerüllere ulaştığı şekilde başlar; burada eritrositler ve proteinler gibi daha büyük parçacıklar filtrelenir ve böbrekler işlevsel olduğunda zararlı toksinleri vücuttan filtreleyebilirler. Bazı bölgelerde glikoz yeniden emilir (kana geri döner), bazı kısımlarda ise vücudun o anda ne ihtiyacı olduğuna bağlı olarak sodyum, potasyum ve diğer elektrolitler tarafından yeniden emilir.
Bunu bilmiyor olabilirsiniz, ama böbrekler aynı zamanda hormon üreticidir. Bunlardan ilki eritropoietin veya hematopoietindir; bu hormon kemik iliğinde kırmızı kan hücrelerinin (eritrositler) üretimini uyarır. Bu hormon, normal kan sayımının korunmasında çok önemlidir ve vücudun yeterli miktarda eritrosit ve hemoglobin bulundurmasını sağlar. Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir moleküldür ve görevi vücuttaki tüm hücrelere oksijeni bağlamak ve taşımaktır.
Böbrekler ayrıca kan hacmi ve basıncını düzenlemek için kritik olan renin hormonunu üretir. Bu basınç düşürüldüğünde, yani böbrekte kan akışı azaldığında, bu hücreler renin salgılamaya başlar. Renin dolaşıma girer ve kan basıncında artışa ve dolaşımdaki kan hacminde artışa yol açan olaylar zincirini daha da uyarır. Bu şekilde, böbrekler kan basıncı seviyelerini ve kan hacmini çok verimli şekilde düzenleyebilir. Böbrekler aktif bir D vitamini üretir!
Biyolojik olarak aktif olan D vitamini formu kalsitriol olarak adlandırılır ve aslında böbrekler tarafından üretilen üç homondan biridir. Bu nedenle, D vitamininin bir vitamin değil, bir hormon olduğu söylenebilir. Ancak, anlaşılması kolay olması için vitamin adı hâlâ kullanılmaktadır. Böbrekler, vücutta su dengesinin korunmasında önemli bir rol oynar. Su, yiyecek ve içecek tüketimiyle vücuda girebilir ve vücudun çeşitli metabolik süreçlerinin ürünü olarak suyun küçük bir yüzdesi üretilir. Öte yandan, su terleme, nefes alma, dışkı yoluyla vücuttan çıkar, ancak çoğunlukla idrar yoluyla da çıkar.
Böbrek hastalığının ilk belirtileri
Böbrek hastalığının ilk belirtisi KRONİK YORGUNLUKTUR. Böbrek fonksiyonunda ciddi bir azalma, kanda toksin ve safsızlıkların birikmesine yol açabilir. Bu durum insanların yorgun, zayıf hissetmesine ve konsantre olmalarını zorlaştırabilir. Böbrek hastalığının bir diğer komplikasyonu ise anemidir; bu durum zayıflık ve yorgunluğa neden olabilir.
Kuru ve kaşıntılı cilt, genellikle ileri böbrek hastalığına eşlik eden mineral ve kemik hastalığının bir belirtisi olabilir; çünkü böbrekler artık kanınızdaki doğru mineral ve besin dengesini koruyamaz. Böbrekler düzgün filtrelenmediğinde, toksinler idrar yoluyla vücuttan çıkmak yerine kanda kalır.
Bu durum uyumayı zorlaştırabilir. Obezite ile kronik böbrek hastalığı arasında da bir bağlantı vardır ve uyku apnesi, kronik böbrek hastalığı olanlarda genel nüfusa kıyasla daha yaygındır. Özellikle geceleri daha sık idrara çıkma ihtiyacı hissederseniz, bu böbrek hastalığının bir belirtisi olabilir. Böbrek filtreleri zarar gördüğünde, idrar yapma isteği artabilir.
Bazen bu, erkeklerde idrar enfeksiyonu veya prostat büyüğünün bir belirtisi de olabilir. İdrardaki aşırı kabarcıklar – özellikle geçmeden önce birkaç kez durulamak gerektirenler – idrarda protein olduğunu gösterir. Bu köpük, ıslak albümünde bulunan yaygın protein, yumurtalarda bulunan proteinle aynı olduğu için, çırpılmış yumurtalarda gördüğünüz köpükle benzer görünebilir.
Sağlıklı böbrekler genellikle kan atıklarını filtreleyerek idrar oluştururken vücuttaki kan hücrelerini tutar, ancak böbrek filtreleri zarar gördüğünde, bu kan hücreleri idrara “sızmaya” başlayabilir. Böbrek hastalığını sinyal etmenin yanı sıra, idrardaki kan tümör, böbrek taşı veya enfeksiyonun da göstergesi olabilir. İdrardaki protein, böbrek filtrelerinin zarar gördüğünün erken bir işaretidir ve proteinin idrara sızmasına izin verir.
Göz çevresindeki bu şişlik, böbreklerinizin vücutta tutmak yerine idrarlarında çok fazla protein sızdırmasından kaynaklanıyor olabilir. Özellikle bacaklarda veya göz çevresinde şişlik. İnsanların iştahı genellikle zayıftır. Çok genel bir belirtidir, ancak böbrek fonksiyonunun azalmasından kaynaklanan toksinlerin birikmesi nedenlerden biri olabilir.
Kas krampları… Elektrolit dengesizliği, böbrek fonksiyonunun bozulmasından kaynaklanabilir. Örneğin, düşük kalsiyum seviyeleri ve kötü kontrol edilen fosfor kas kramplarına katkıda bulunabilir. Mide bulantısı, kusma, iştahsızlık, yüksek tansiyon, nefes darlığı, anemi, cinsel işlev bozukluğu… Böbrekler ciddi hasar görse bile çalışabilir ve bu semptomları daha küçük oranlarda hissedeceksiniz. Bu yüzden kendinizi zamanında fark etmeye özen göstermelisiniz, çünkü ciddi semptomlar ortaya çıkmaya başladığınızda, bu çok hızlı bir şekilde kritik bir duruma dönüşebilir. Lütfen erken semptomlara ve hastalıklı böbreklere doğal yardım yöntemlerine dikkat edin.
⏩Tüm bunlar ve binlerce diğer video ve beslenme ile doğal çözümler üzerine uzman makaleleri mariolab.hr web sitesinde mevcut!
🔔Mariolab YouTube kanalına abone olun (https://www.youtube.com/@marioLAB)
Ve her gün beslenme ve doğal çözümlerle ilgili en güncel bilgiler ücretsiz olarak bilgilendirileceksiniz!