Arnika’nın bilmeniz gereken mucizevi sağlık faydaları

ARNIKA’NIN SAĞLIK FAYDALARI

1500’lerden beri, arnika – cilde yağ, krem, merhem veya merhem olarak uygulanan – tıpta kullanılıyor. Başka arnika türleri olsa da, bazen dağ tütüni olarak da adlandırılan Arnica montana ile leopar ve kurt kurt kurtları en bilinen ve ticari olarak mevcut olan çeşiddir. Arnika bitkilerinin büyük, parlak sarı veya altın-turuncu çiçek başları yaz ortasında ortaya çıkmaya başlar ve Ekim ayına kadar muhteşem bir şekilde çiçek açar. Arnika, Avrupa ve Sibirya’ya özgü bir bitkidir, ancak özellikle dağlık bölgelerde Kuzey Amerika’da da yetişir. Arnika ya da dağ külü, sarı-turuncu çiçekleriyle tanınan çok yıllık bir bitkidir. Arnikanın sapı dik ve zayıf dallıdır. Arnika ortalama 60 cm’ye kadar büyür. Arnica yaprakları uzun ve oval şeklindedir.

Arnika yağı, ağrı kesici özellikleri nedeniyle çok popüler olmuştur. Arnika yağı, özellikle morluk ve burkulma eğiliminiz varsa, alternatif tıp için harika bir katkıdır. Çay ve yağın yanı sıra, arnike parfümler, losyonlar, kepek önleyici şampuanlar, kremler ve birçok tıbbi bitki malzemesi gibi diğer formlarda da kullanılır. Yağ söz konusu olduğunda, arnike sadece seyreltilmiş olarak önerilir çünkü çok güçlü bir tedavi olmasının yanı sıra zehirli de olabilir. Sulandırılmış halde arnika, enfeksiyonlara karşı koruma sağlar ve yanıkları azaltır. Günümüzde birçok profesyonel sporcu, yaralanmalardan kaynaklanan ağrıyı hafifletmek için arnika kullanır.

Arnika Yağının Harika Tıbbi Kullanımları

1. Yaralanmalar, morluklar

Bir yaralanma veya çarpma kan damarlarına zarar verir, morluk oluşur. Morluğun doğal olarak hızlı iyileşmesi her zaman arzu edilir. Arnika yağı, morluklar için olağanüstü doğal bir çözümdür. Günde iki kez, morluga arnika yağı sür ve mucizelerin gerçekleşmesini izle…

2. Osteoartrit için Doğal Tedavi

Arnika, osteoartrit için iyi bir doğal tedavidir. Osteoartrit tedavisinde, arnika, 2007 yılında Rheumatology International için yazılan bir çalışmaya göre, ibuprofen gibi steroid olmayan bir anti-inflamatuar ilaç olarak da aynı derecede başarılıdır.

3. Karpal tünel konusunda yardımcı olur

Karpal tünel için, bileğin tabanının hemen altındaki çok küçük bir açıklığın iltihaplanması için, arnika yağı mükemmel bir doğal çözümdür. Arnika yağı, karpal tünelle ilişkili rahatsızlığa yardımcı olur ve ideal olarak hastaların ameliyattan kaçınmasını sağlar. Ancak çalışmalar, arnikanın karpal tünel ameliyatı sonrası rahatsızlık yaşayan ameliyat olmaya karar verenlere yardımcı olabileceğini göstermiştir.

4. Burkulmaları, kas ağrılarını ve diğer iltihapları hafifletiyor.

Birçok iltihap ve egzersiz kaynaklı yaralanma için güçlü bir çözümdür. Arnikanın topikal kullanımı, ağrıyı, iltihap belirteçlerini ve kas hasarını azaltmada büyük başarılar göstermiş ve böylece atletik performansı iyileştirmiştir. Hematolar, kontüzyonlar, burkulmalar ve romatizmal bozukluklardan cilt yüzeysel iltihabına kadar arnika, geleneksel tıbbda antik çağlardan beri kullanılmaktadır. Helenalin, bir sesquiterpene laktoni olarak, arnikada onu güçlü bir anti-inflamatuar yapan bileşenlerden biridir. Ayrıca, arnike içindeki timolin deri altı kan kapilyarlarını vazodilatör olarak kullandığı gösterilmiştir; bu da kan ve diğer sıvı birikimlerinin hareketini kolaylaştırır ve normal iyileşme mekanizmalarını desteklemek için anti-enflamatuar etki sağlar. Arnike yağı ayrıca tıkanık kanı işleyerek kaslardan, eklemlerden ve yaralı dokudan biriken sıvının dağılmasına yardımcı olan beyaz kan hücrelerinin akışını artırır.

5. Saç gelişimini teşvik eder

Arnika yağı, ister istediğinizden daha fazla günlük saç dökülmesini fark eden bir kadın olun, ister erkek tipi kellik yaşamaya başlayan bir erkek olun, deneyebileceğiniz doğal bir saç tedavisidir. Aslında, arnika yağı saç dökülmesini durdurmak için en iyi gizli çözümlerden biridir. Arnika yağı ile düzenli saç derisi masajları, saç köklerini uyaran enerjik bir diyet sağlayarak yeni ve sağlıklı saçların gelişimine yardımcı olabilir. Arnika, yeni saç çıkarmaya yardımcı olabilir. Arnike yağının faydalarını görmek için, onu bileşenlerinden biri olarak içeren şampuanlar, saç kremleri ve diğer saç ürünleri de satın alabilirsiniz.

Arnika yağı, linoleik, palmitik ve miristik asitler dahil olmak üzere yaklaşık %50 yağ asitlerinden oluşur. Ayrıca, hassas kişilerde alerjik reaksiyona yol açabilen özel bir bileşik içerir. Bu yüzden arnika herkes için tasarlanmamıştır. Arnika dış kullanım için kullanılır
Ancak, arnika yağı, böcek ısırıkları, sivilce, solunum organlarının, kalp ve kan dolaşımının işlevini teşvik etme, yüzeysel damarların iltihabı, ülserler ve sivilceler gibi hastalıkların hafifletilmesi ve tedavisinde faydalı olabilecek güçlü bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir…

Tarih boyunca Arnica

Alman rahibe Hildegard of Bingen (1098 – 1179), aynı zamanda Aziz Hildegard olarak da bilinir, Arnica montana bitkisinin terapötik güçleri hakkında yazmıştır. Ayrıca, uzun süredir Rus halk tıbbında ve İsviçre Alpleri’nde kullanılmaktadır. Alp bölgesinde insanlar genellikle 16 yaşından itibaren kas ağrılarını ve morlukları hafifletmek için kullanmaktadır. Yüzyıl. Yanlış kullanılırsa, kabarık ve lifli kurumuş arnikalar burnu tahriş edebilir. Tütün benzeri yapısı nedeniyle arnika bazen dağ tütüni olarak da bilinir. Arnika hakkında bir diğer ilginç bilgi ise, irtifa ne kadar yüksekse çiçeklerin o kadar kokulu olması gerektiğidir. Tatlılar, dondurulmuş süt tatlıları, jelatinler, hamur işleri ve pudingler, zaman zaman arnikayı aroma bileşeni olarak içeren gıda ürünleri ve içecekler arasındadır. Gıda ürünlerindeki arnika içeriği her zaman çok düşüktür. Arnika, saç toniklerinde ve üretimde kepek önleyici tedavilerde kullanılır. Arnika yağı ayrıca birçok kozmetik ve parfüm ürününde de kullanılır.

Arnika yağı: nereden alınır ve nasıl uygulanır

Arnika yağı güvenli mi?

Arnika yağı en iyi topikal uygulanır, solumayın ve doktorunuz onaylamadıkça kullanmayın. Tabletler ve haplar genellikle yan etki yaratmayan az miktarda arnika içerir. Arnika yağını sadece seyreltilmiş halde kullanmanızı tavsiye ediyoruz, aksi takdirde daha ciddi yan etkilere yol açabilir: Ayrıca, arnika yağının uzun süre kullanılması, seyreltilse bile önerilmez çünkü cilt tahrişine neden olabilir. Cilt tahrişleri arasında egzama ve cilt lezyonları, kabarcıklarla birlikte bulunur. Satın alırken az sayıda doğal bileşenli arnika yağı arayın. Yağ ideal olarak yüksek kaliteli bir baz yağı (veya yağlar) olmalıdır; örneğin sertifikalı organik zeytinyağı, badem yağı ve/veya üzüm çekirdeği yağı ile arnika ekstraktı gibi. E vitamini bazen doğal koruyucu özellikleri nedeniyle kullanılır. Kokunun kaynağı bilinmediği ve bazen cilt tahrişine yol açtığı için “koku” içeren arnika yağından uzak durun. Arnika, cilde tedavi edilmeden uygulanmamalıdır. Arnika yağı satın almak, zaten dışarıda kullanıma hazır uygun şekilde seyreltilmiş bir arnika ürününüz olduğu anlamına gelir. Arnika yağı kullanmadan önce şişeyi iyice sallayın. Arnika yağı, iyi emilene kadar doğrudan cilde masaj edilmeli veya pamuklu gazlı bez ile günde iki-dört kez uygulanmalıdır. Her harici ürün gibi, uygulamadan sonra kötü bir reaksiyon yaşarsanız arnik yağı kullanmayı bırakın.

Arnica kremi

Arnica kremi, temizlenmiş cilde nazik bir masajla uygulanır. Gerektiğinde kullanılır. Tüm cilt tipleri ve tüm yaş grupları için uygundur. Arnika kremi aşağıdaki durumlara yardımcı olur:
alerji, ringworm ve herpes belirtilerini hafifleder
Yanık ve iltihaplanmış cilt için kullanılır – çocuklarda da
el ve ayakların kuru ve çatlamış cildini yatıştırır ve nemlendirir
Spor sonrası ferahlatıcı bir deneyim.
Cilt ve ayaklarda kan dolaşımını canlandırır
Hemoroid, donma ve çatlamalara karşı etkili olur.
Açık yaralara arnike kremi sürmeyin ve mukoza ile gözlerle temas etmemeye dikkat edin.

Arnika merhemi tarifi

Arnika merhemi, kötü dolaşımdan kaynaklanan sorunlara yardımcı olan organik ve doğal bir üründür. Halk hekimliği ve homeopati gibi alanlarda, arnika eski çağlardan beri yüksek değer görmüştür. Özel bir tarife göre ev yapımı arnika merhemi yapabilirsiniz.

Malzemeler:
2 çay kaşığı balmumu
2 çay kaşığı shea yağı
1 yemek kaşığı badem yağı
2 yemek kaşığı arnika yağı
1 kapsül E vitamini.
Hazırlık
Öncelikle, balmumunu bir tencerede düşük ateşte eritin.
Balmumu eridikten sonra shea ezmesi ve badem yağı ekleyin.
Isıyı artırma, malzemelerin yanmaması için zayıf tutun.
Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve tüm malzemeler çözündüğünde ve eşit olduğunda ateşten çıkarın.
Sonra karışıma arnika yağı ve bir kapsül E vitamini ekleyin, hepsini tekrar karıştırın ve birkaç dakika sonra kapatabileceğiniz bir kavanoza dökün.

Arnika yağının olası yan etkileri ve güvenlik önlemleri

Arnica topikal olarak kullanılmalıdır, genellikle güvenli kabul edilir. Temas bölgesinde döküntü veya iltihap oluşursa arnika yağı kullanmayı bırakın. Asteraceae veya Compositae ailesine duyarlı olanlar, arnika yağına alerjik bir yanıt gösterebilir. Bu ailenin üyeleri arasında kadife çiçeği, papatya, bez ot, krizantem ve daha birçok kişi bulunmaktadır. Arnika ürünlerini kullanmadan önce, doktorunuzun bu bitkilerden veya aile gruplarından herhangi birine alerjiniz olup olmadığını bildiğinden emin olun. Yağa kötü tepki verip vermediğinizi anlamak için ayrıca bir yama testi de yapabilirsiniz. Arnika, kısa süreli sağlam deri patlamaları için en uygundur. Kırık veya yaralı cilde arnika yağı uygulayın; Çok fazla arnike emilebilir ve vücuda girerse zararlı olabilir. Ayrıca mukoza zarlarına dokunmaktan kaçının.

Arnika yağı, aşırı hassas cilde olanlar ve hamile ile emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. Çocuklar asla arnika yağı elde etmemeli. Aşırı dozlarda oral olarak kullanılan arnika toksik ve hatta ölümcül olabilir. Homeopatik tabletler arnika açısından zararlı değilse, asla içsel olarak arnike almayın.

Arnika çayı içmek güvenli mi?

Arnika çayları, tabletleri ve bu bitkiyi (veya benzer türler, örneğin Avrupa arnikası [Arnica montana]) içeren diğer ürünler, özellikle erkek çocuklarda ve kalp hastalığı olan hastalarda, potansiyel toksisiteleri nedeniyle içsel olarak alınmamalıdır.
Homeopatik damlalar veya Meksika arnika içeren tabletler genellikle seyreltilmiş ilaçlardır, ancak sağlık profesyonelinin önceden izni olmadan içsel olarak alınmamalıdır.
Hamilelik ve emzirme sırasında arnike içeren bitkisel ürünler veya takviyelerden kaçının.
Arnika merhemleri, losyonları veya macunları hasarlı cilde sürmeyin, çünkü bu tahrişe yol açabilir.
Cilt iltihaplanması veya tahriş belirtilerinin ilk belirtisi olduğunda arnika ürünlerinin harici kullanımını durdurun.
Arnika preparatları, özellikle papatya ailesinden diğer bitkilere, örneğin paşık otu ve tansy gibi kişilerde alerjik reaksiyonlara yol açabilir.
Uzun süreli tedavi için arnike ürünleri kullanmayın.

⏩Tüm bunlar ve binlerce diğer video ve beslenme ile doğal çözümler üzerine uzman makaleleri mariolab.hr web sitesinde mevcut!
🔔Mariolab YouTube kanalına abone olun (https://www.youtube.com/@marioLAB)
Ve her gün beslenme ve doğal çözümlerle ilgili en güncel bilgiler ücretsiz olarak bilgilendirileceksiniz!
@mariolab