Kan pıhtıları nasıl oluşur ve tromboz doğal olarak nasıl tedavi edilir?

Kan pıhtıları, bir kazadan sonra çok fazla kan kaybını önler, patojenlerin yaraya girmesini engeller ve yaranın iyileşmesini sağlar. Buna rağmen, bazen dış bir lezyon olmadan kan dolaşımında kan pıhtıları gelişir. Tehlikeli sorunlar arasında akciğer embolisi, koroner kalp hastalığı veya kan pıhtıları nedeniyle ortaya çıkabilen felç bulunur. Kan, trombositler, proteinler ve hücreler birleştiğinde, bir kan kanalının duvarında veya kalpte bir kan pıhtısı veya trombus gelişebilir. Yine de, kan akışını engelleyen bir kan pıhtısı acil tedavi gerektiren büyük bir tıbbi sorundur. Neyse ki, önlenebilecek kan hastalıkları arasında kan pıhtıları da vardır. Aslında, küçük yaşam tarzı değişiklikleri yapmak kan pıhtısı riskini azaltmaya yardımcı olur. Zaten bir kan pıhtısı varsa, kan sulandırıcılar gibi diğer geleneksel tedavilere ayırdığınız zamanı azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Kan pıhtısı nedir?

Bir kan damarı hasar gördüğünde, bir kan pıhtısı çok fazla kanamayı durdurur. Genellikle yaralanmanın kendisi kan damarlarının daralmasına neden olur. Daha küçük kan damarları kan kaybını sınırlar ve hasarlı dokuya akışı keser. Sonra, plazma ve trombositlerdeki proteinler kan damarının yaralı kısmına bağlanır. Bunlar kanamayı durdurmak için toplanıyor. Kan ve dokudaki on üç bileşen, kümeni konsolide etmeye yardımcı olur. Bu bileşikler koagülantlar veya pıhtılaştırıcı maddelerdir. Genellikle, hasar iyileştikten sonra vücudunuz kan pıhtısını organik olarak çözer. Bazen pıhtılar damarların içinde dışsal hasar olmadan gelişir veya doğal olarak çözünmez. Kan çok yavaş akıp birikmeye başlarsa, birçok trombosit bir yere toplanabilir, birbirine bağlanabilir ve bir kan pıhtısı oluşturabilir. Damarlarınızda net bir sebep olmadan kan pıhtıları ve doğal olmayan çözülme tıbbi müdahale gerektirebilir ve sorunlara yol açabilir.

Alışkanlık kan pıhtılaşmasının tipik belirtilerive

Kan pıhtısı nerede bulunuyor, kişinin yaşadığı belirtileri belirler.

Kalp: göğüs ağırlığı veya ağrısı; Dispnoe; Mide bulantısı; umursayılma; üst vücudun farklı bölgelerinde rahatsızlık;

Beyin: yüz, kollar veya bacaklar, görme sorunları, konuşma sorunları, ani ve şiddetli baş ağrısı ve baş dönmesi.

Akciğerler: ateş, kan öksürme, nefes darlığı, keskin göğüs rahatsızlığı, hızlı kalp çarpıntıları

Kol veya bacak: ani veya yavaş ağrı, şişlik, hassasiyet ve sıcaklık

Karın: şiddetli karın ağrısı, iki saatlik kusma ve ishal

Kan pıhtı türleri

Kan pıhtıları arterlere veya damarlara vurabilir. Farklı amaçlara hizmet etmelerine rağmen, her ikisi de kanın vücutta dolaşmasını sağlayan kanallardır. Damarlar, vücuttaki organlardan oksijensiz kanı kalbe taşıyan damarlardır. Damarda oluşan anormal bir kan pıhtısı, kalbe geri kan akışını engelleyebilir, bu da pıhtının arkasında kan biriktikçe rahatsızlık ve şişlik oluşmasına yol açabilir.

Vücuttaki büyük veya derin bir damarda gelişen bir kan pıhtısı derin ven trombozu (DVT) olarak bilinir. Genellikle alt bacakta veya uylukta ortaya çıkar, çoğu derin ven kan pıhtısıdır, ancak pelvis veya kollar dahil olmak üzere vücudun diğer bölgelerinde de gelişebilirler. Embolus, derin bir damarda kopan ve kan dolaşımında hareket eden gevşek bir pıhtıdır. Embolus kalbin yanından geçip akciğerlerdeki bir arterlere çarpabilir ve böylece kan akışını engelleyebilir. Pulmoner emboli oldukça ölümcül bir hastalıktır. Pulmoner embolinin tipik belirtileri arasında öksürük, kan öksürme ve göğüs ağrısı, ani nefes darlığı bulunur. Üçüncü:

Arterlerde pıhtılaşma, damarlardaki gibi değildir. Arterler, kalpten besin ve oksijen açısından zengin kanı vücudun farklı bölgelerine taşıyan kas damarlarıdır. Genellikle ateroskleroz ile ilişkili olan atarderlerin sertleşmesi, arterlerde pıhtılaşmayla ilişkilidir. Plak damarın içini daralttıkça ateroskleroz oluşur. Kolesterol, yağlı bileşikler, hücresel atık ürünler, kalsiyum ve kan pıhtısını artıran fibrin plak oluşturur. Güçlü arter kasları, arteriyadaki geçiş daralmaya başlasa bile yüksek basınç altında kanı açıklıktan zorla içeri alır. Bu tahtayı kırabilir.

Patladığında salınan maddeler, vücudun arterde yabancı bir pıhtı oluşturarak reaksiyona girmesine neden olabilir. Organlarınız ve dokularınız artık yeterince kan eksikliğine sahip olabilir ya da hiç kanı almayabilirler. Genellikle koroner arterlerde veya kalbin içinde oluşan bu tür kan pıhtısı kalp krizi veya felç ile sonuçlanabilir. Aslında, kalp hastalığı ve felcinin başlıca nedenleri aterosklerozdur. Batı ülkelerindeki tüm ölümlerin yaklaşık yarısı bu temel etkenle ilişkilidir.

Risk faktörleri

Venöz kan pıhtıları

Kan akışı kısıtlanır ve yavaşlarsa, bacakların derin damarlarında kan pıhtıları oluşabilir. Bu, yatakta çok zaman geçirmek zorunda kalmanız gerekiyorsa, uzun süre hareketsiz kalıyorsanız – ameliyattan sonra, uçak veya arabada uzun bir yolculukta ya da başka bir şekilde – olabilir. Damarlarda – venöz – kan pıhtıları – belirli ameliyatlar veya travmalar sonucu hasar gören damarlarda oluşmaya daha yatkındır. Venöz kan pıhtıları aile öyküsü, yaş (60 yaşın üzerinde), obezite, hamilelik, sigara içmek ve oral kontraseptifler venöz kan pıhtıları gelişme riskini artıran diğer faktörlerdir. Kanser veya pıhtılaşma ile ilgili genetik sorunlar gibi bazı ilaçlar veya hastalıklar da kan pıhtıları riskini artırabilir. Bu ana risk değişkenleri üzerine araştırmalar oldukça bol miktarda bulunmaktadır. Araştırmalara göre, venöz kan pıhtıları dünyadaki anne ölümlerinin çoğuna neden olur. Hamile kadınlar, hamile olmayan aynı yaştaki kadınlara göre beş ila on kat daha fazla risk taşır. Yedi:

Östrojen ve progestojeni birleştiren oral kontraseptifler, venöz kan pıhtıları, kalp krizi ve felçlerle ilişkilendirilmiştir. Bu oral kontraseptifler, plazmada fibrinojen artırarak kan pıhtısını etkiler ve böylece kan pıhtılarının oluşumunu kolaylaştırır. Araştırmalar ayrıca, venöz tromboembolizm (VTE) için edinilmiş risk faktörleri arasında kanserin en anlamlı faktörlerden biri olduğunu ortaya koymaktadır. Bu, tümörden, hastanın vücudundan veya aldıkları tedavilerden kaynaklanabilir. Aslında, enfeksiyonlardan sonra VTE, hastanelerde kanser hastaları için en yaygın ikinci ölüm nedenidir. Birçok çalışmadan elde edilen veriler, lenfoma, beyin kanseri ve pankreas kanseri olan kişilerde venöz kan pıhtıları geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir.

Nadiren, bir hava kabarcığı veya tümörün ya da başka bir dokunun parçası akciğerlere ulaşır ve orada kan pıhtısı oluşur. Akciğerlerdeki kan pıhtısı bir pulmoner embolidir. Vücutta femur gibi büyük bir kemik yırtılırsa, kemik iliğinden gelen yağ kan damarlarından geçerek akciğerlere ulaşabilir.

Arterlerde kan pıhtıları

Obezite, egzersiz eksikliği, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet ve sigara arteral pıhtıların nedenleri ve risk faktörleridir. Diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri bu tehlikeleri ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Artan bir araştırma koleksiyonuna göre, arteriyel kan pıhtıları ve metabolik sendromun bileşenleri açıkça birbiriyle bağlantılıdır. Ayrıca, randomize kontrollü çalışmaların meta-analizleri, arter hastalığı gelişme riskini azaltmaya yardımcı olabilecek üç sağlık faktörünü belirlemiştir. Sigarayı bırakma, tansiyon ve kolesterol düşürme konularını kapsar. Çalışmalar, yaşla birlikte venöz ve arteriyel kan pıhtıları riskinin dramatik şekilde arttığını ortaya koymaktadır. Bu, egzersiz sıklığının azalması, arter duvarlarındaki hasar, artan hareketsizlik ve kan pıhtısının sistematik uyarılmasından kaynaklanabilir. Atriyal fibrilasyonu olan kişilerde kalp kan pıhtısı riski daha yüksektir. Kalbin çok hızlı ve düzensiz atan iki odası, düzensiz nabız türü olan atriyal fibrilasyonun bir özelliğidir. Bu, kanın kalpten gerekli hız ve tutarlılıkla geçmesini engeller.

Kan pıhtılarının geleneksel tedavisi

Sağlığınız ve kan pıhtısı konumu, kan pıhtıları için geleneksel tedavileri etkiler. Tedavi türlerinin birkaç türü vardır:

Antiplatelet ilaçlar ve antikoagülantlar bir arter, ven veya kalpteki kan pıhtılaşmasını azaltır. Bazen “kan sulandırıcı” olarak adlandırılan bu ilaçlar, kanın pıhtılaşmasını veya mevcut pıhtıların büyümesini engeller. Antikoagülanlar arasında heparin, warfarin, dabigitran, apixaban ve rivoraxaban bulunur. Antikoagülantların olumsuz etkileri arasında baş ağrısı ve mide rahatsızlığı, baş dönmesi ve kolay morarma yer alır. Kan sulandırıcılar kullanırken aynı anda diğer ilaçları (aspirin, Advil ve ibuprofen) kullanmaktan kaçının, çünkü bu olumsuz etkilere yol açabilir.

Trombolitikler kan pıhtılarını parçalar ve kan damarlarının tıkanmasının neden olduğu hasarı sınırlar. Trombolitikler, plazminojen, streptokinaz ve urokinaza doku aktivatörlerinden oluşur. Bazen bu ilaçlar antikoagülantlarla birlikte reçete edilir. Trombolitik ilaçların kullanımının nadir ama önemli yan etkilerinden biri hemorajik felçtir.

Akut derin ven trombozu, cerrahi olmayan bir şekilde kateter yönlendirilmiş tromboliz ile tedavi edilebilir. Orada kan pıhtıları kırılmış. Trombolitikler—pıhtıları çözen ilaçlar—küçük bir plastik kateter aracılığıyla doğrudan pıhtı içine gönderilir. Tüpün vücuda girdiği noktada morluklar, kanamalar veya şişlik bu ameliyatın tehlikeleri arasındadır. Nadiren, kanama başka yerlerde, örneğin beyinde veya bağırsaklarda gerçekleşir. On üç
Cerrahi trombektomi, bir arterden veya venden kan pıhtısı çıkarılmasıdır. Cerrah ameliyat sırasında kan damarını keser. Cerrah daha sonra pıhtı çıkarır ve kan damarını düzeltir. Aşırı kanama, kan damarlarında hasar ve pulmoner embolizm bu tür ameliyatların tehlikeleri arasındadır.

Kan pıhtıları için doğal çözümler

Hatırladığınız gibi, metabolik sendrom sırasında kan pıhtıları oluşur. İyi kiloyu korumak, kolesterol ve kan basıncı seviyelerini düşürmek, insülin hassasiyetini artırmak ve genel iltihabı azaltmak için diyetinizi değiştirmek son derece önemlidir. Tıbbi yiyecekler yiyin—koyu yapraklı sebzeler, renkli sebzeler (sarı kabakağı, kırmızı dolmalık biber ve mor patlıcan dahil), meyveler, baklagiller, tam tahıllar (yulaf ezmesi ve kahverengi pirinç gibi) ve omega-3 yiyecekleri (yabani somon, ceviz, keten tohumu ve otla beslenen dana eti gibi). Bu yiyecekler kalp sağlığınızı iyileştirir, dolaşım sisteminizi aktif tutar ve kilo vermenize olanak tanır. Ayrıca vücudunuza zarar veren yiyeceklerden uzak durmalısınız. Bu yiyecekler arasında diyet gazozlar, yapay tatlandırıcılar, fırın ürünleri gibi trans yağlar – rafine karbonhidratlar ve şeker bulunur. Ayrıca içkiyi azaltmalısınız. Erkekler günde iki alkollü içecekten fazla içmemeli, kadınlar ise sadece bir içki içmelidir.

Aktif kalmak kan pıhtılarının oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Düzenli egzersiz aktif kalmanıza yardımcı olur; Uzun süreli hareketsizlik veya hareketsiz kalma dönemlerinden kaçının. Ne kadar egzersiz yapmalısınız? Her gün en az otuz dakika (ya da düşük yoğunlukta 60 ila 90 dakika) egzersiz yapmaya çalışın. Kısa ama çok yorucu egzersizler gibi HIIT veya burst antrenmanlar da başka bir seçenektir. Düzenli dinlenmeler uzun süre oturduğunuzda da yardımcı olur. Gündüz yürümeye ve esnemeye çalışın.

Bazı ilaçlar kan pıhtıları riskini artırır. Genellikle menopoz veya menopoz sonrası kadınlar tarafından kullanılan hormon replasman ilaçları bu tedaviler arasındadır; doğum kontrol hapları, kan basıncını düşüren ilaçlar ve kanser ilaçları. İlaçlarınızın sağlık sorunlarını azaltıp kötüleştiremeyeceğini öğrenmek için sık sık doktorunuza görün. Zaten ilaç kullandığınız tıbbi sorunları tedavi etmenin doğal yollarını araştırmak faydalı olabilir.

Araştırmalar, elektronik sigara da dahil olmak üzere sigara içmek veya diğer tütün ürünlerini kullanmanın kan pıhtısı riskini artırdığını ortaya koymaktadır. Obezite gibi diğer risk faktörleri eklendiğinde risk daha da artar. Sigara içmeye devam ederseniz, hemen bırakın. Bir destek grubuna katılmak, bağımlılığı aşmanıza yardımcı olacak hipnoz veya meditasyon ya da bırakma için alternatif ve mantıklı yöntemler hakkında doktorla görüşmek bunu yapmanın yollarından sadece birkaçıdır.

Zerdeçal, doğal antikoagülan ve antiplatelet tedavisinin iltihabı azaltmaya yardımcı olduğu bir baharattır. 2012 tarihli bir çalışmaya göre, zerdeçalda bulunan bir polifenol olan kurkumin antikoagülan özellikleri sayesinde kan pıhtı büyümesini engeller. Çok yüksek dozlarda alınmadıkça, zerdeçalın kanların pıhtılanması için kullanılan çoğu ilaç, örneğin antikoagülantların aksine, çok az belgelenmiş olumsuz etkisi vardır.

Sarımsak, kan pıhtıları da dahil olmak üzere birçok kardiyovasküler ve metabolik sorunu tedavi edip önleyebildiği bilinmektedir. Çalışmalar, çiğ sarımsağın plak birikimini tersine çevirmeye ve damarlarda taze plak birikmesini önlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir. Journal of Postgraduate Medicine’da yayımlanan bir çalışma, günlük çiğ sarımsak tüketiminin kan kolesterolünü düşürdüğünü ve katılımcıların pıhtılaşma süresini ve fibrinolitik aktiviteyi artırdığını belirtmiştir. Aslında, bir çalışma sarımsağın trombozu önlemede faydalı bir araç olabileceğini ortaya koydu. Yirmi:

E vitamini, felç ve iskemik kalp hastalığına karşı faydalı bir antikoagülanttır. Göğüs rahatsızlığı, yüksek tansiyon ve tıkanmış veya sertleşmiş arterler gibi kalp ve kan damarı bozukluklarını tedavi eder ve önler. Bu yiyeceklerden iki-üçü günlük E vitamini alımınızı artırır: badem, fındık, avokado, balkabak, mango, ayçiçek çekirdeği, brokoli, ıspanak, kivi ve domates.

Son önerim, “munogen” adlı mucizevi bir diyet takviyesi kullanmanız. Onun hakkında daha fazla bilgiyi videoda bulabilirsiniz.

Senin Mario’n