KARA CUMA - kuponlu CRNIH20 ile ek %20 - 09.12'ye kadar KULLANIN.
Sağlıklı bir omurganın sırrı: günde 1 yemek kaşığı iç!
Sırt ağrısı, sertlik, karıncalanma veya yanma mı yaşayıyorsunuz? Artroz nedeniyle omurga, kol veya bacaklarda değişiklikler yaşamak günlük hayatınızı zorlaştırıyor mu? Umutsuzluğa kapılma! Size yardımcı olabilecek doğal bir çözüm var – Hint tütsü (Boswellia serrata).
Hint tütsü nedir ve neden bu kadar faydalı?
Hint tütsü, Boswellia serrata olarak da bilinir, Hindistan’a özgü bir ağacdır ve özeti yüzyıllardır tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Sırrı, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip boswellik asit gibi belirli bileşiklerdedir. İltihaplanma, omurga ve eklem sorunları da dahil olmak üzere birçok hastalığın gelişiminde kilit bir faktördür.
Hint tütsü sağlığa nasıl yardımcı olur?
Hint tütsü, geri sağlığa fayda sağlamak için çeşitli şekillerde çalışır:
İltihabı azaltır: Hint tütsündeki boswellik asit ve diğer bileşikler, eklemlerde ve omurgada iltihabı önlemede etkili olur; ağrı ve sertliğin hafiflemesine yol açar.
Hareketliliği artırır: İltihabı azaltarak ve eklem fonksiyonunu iyileştirerek, Hint tütsü hareket kabiliyetinizi ve hareket açıklığınızı önemli ölçüde artırabilir.
Kıkırdak güçlendirir: Hint tütsü, kıkırdak yenilenmesini teşvik edebilir ve bozulmasını yavaşlatabilir ki bu da eklem ve omurga sağlığı için hayati öneme sahiptir.
Otoimmün hastalıkları hafifleder: İltihaplanma genellikle artrit gibi otoimmün hastalıklarla ilişkilidir. Hint tütsü, semptomları hafifletmeye ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
Hint tütsü sırt sağlığı için nasıl kullanılır?
Hint tütsü birkaç şekilde kullanılabilir:
Toz: Kefir veya yoğurta bir çay kaşığı Hint tütsü tozu ekleyin ve günde bir kez tüketin.
Kapsül içinde: Hint tütsü içeren kapsül şeklinde diyet takviyeleri de mevcuttur. Önerilen günlük doz genellikle 500-1000 mg’dır.
Kremlerde: Hind tütsü ile kremin topikal uygulanması, eklemlerde ve sırt ağrısını ve iltihabı hafifletebilir.
Inhalasyon: Hint tütsü uçucu yağı solumak, rahatlamaya ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir; bu da dolaylı olarak sırt sağlığını iyileştirebilir.
-Hint tütüsünün hasta sırtlar üzerindeki etkisi hakkında daha fazla bilgi için videoyu izleyin…
Arkadaşlarla paylaş: