Search
Close this search box.

Tko ne smije prakticirati isprekidani post?

Post je praksa koja može donijeti brojne zdravstvene koristi, ali nije prikladna za sve. Postoje određene skupine ljudi koje ne bi trebale postiti ili bi trebale to raditi uz strogi nadzor medicinskih stručnjaka. Neke od tih skupina su:

Post može dodatno smanjiti težinu i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kod osoba koje već pate od nedostatka hranjivih tvari. U ovu skupinu spadaju i osobe koje imaju povijest anoreksije ili bulimije.

Djeca su u fazi rasta i razvoja, stoga post može utjecati na njihov razvoj i potrebne nutrijente. Djeca trebaju jesti uravnotežene obroke kako bi osigurala pravilan rast i razvoj.

Trudnoća i dojenje zahtijevaju dodatne nutrijente kako bi se osiguralo zdravlje majke i djeteta. Post može biti rizičan za trudnice i dojilje jer može utjecati na pravilan razvoj fetusa i mlijeko bogato hranjivim tvarima potrebno za dojenče.

Podijeli s prijateljima:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Pročitajte ili poslušajte moju novu knjigu

Prati me na društvenim mrežama

Scroll to Top

ISKORISTI OGROMNE POPUSTE

-30% povodnom izdanja nove knjige

DANA
SATI
MINUTA
SEKUNDI
ISKORISTI OGROMNE POPUSTE

-30% povodnom izdanja nove knjige

DANA
SATI
MINUTA
SEKUNDI