Limunska trava: Aromatična biljka s mnoštvom benefita
Limunska trava (Cymbopogon citratus) je višegodišnja zelena biljka porijeklom iz tropskih područja Azije. Poznata je po svom svježem, citrusnom mirisu i limunskom okusu. Koristi se u kulinarstvu, medicini i kozmetici.U današnjem receptu ću vam dati recept za čaj od limunske trave za uklanjanje viška mokraćne kiseline…
Za što se koristi limunska trava?
U kulinarstvu:
- Limunska trava je omiljen začin u azijskoj kuhinji, posebno u tajlandskim, vijetnamskim i indijskim jelima. Doda je aromu i svježinu curryjima, juhama, umacima i salatama.
- Često se koristi u obliku svježe ili sušene trave, kao i u obliku ulja ili paste.
- Može se koristiti za kuhanje, prženje, mariniranje i kuhanje na pari.
U medicini:
- Limunska trava ima niz ljekovitih svojstava. Koristi se za liječenje probavnih problema, poput nadutost, zatvora i mučnine.
- Djeluje protuupalno i antibakterijski, pa se koristi za liječenje bolova u zglobovima, infekcija i upala.
- Također se koristi za jačanje imunološkog sustava i poboljšanje cirkulacije.
U kozmetici:
- Ulje limunske trave koristi se u proizvodima za njegu kože zbog svojih antioksidativnih i antibakterijskih svojstava.
- Pomaže u ublažavanju upale, akni i ekcema.
- Također se koristi u proizvodima za njegu kose za jačanje kose i sprječavanje prhuti.
Uzgoj limunske trave:
- Limunska trava lako se uzgaja u toplim klimama.
- Voli puno sunca i vlažnu zemlju.
- Može se uzgajati u loncu ili u vrtu.
- Listovi se mogu brati tijekom cijele godine.
-za više informacija o čaju od limunske trave,kliknite na videozapis…