Diät bei Arthritis: Das müssen Sie essen!

Heute empfehle ich Ihnen ein paar perfekte Gewürze, die ich regelmäßig in meinen Behandlungsprogrammen empfehle, für schmerzende und entzündete Gelenke. Wenn Sie Schwellungen, Steifheit und andere Probleme mit schmerzenden Gelenken haben, ist dieses Video genau das Richtige für Sie. Meine erste Empfehlung ist CEJLNOSKI CINNAMON. Der immergrüne Zimtbaum gehört zur Familie der Lorbeergewächse (Lorbeergewächse) und verbirgt in der Rinde seiner Zweige wertvolle heilende Eigenschaften. Die innere Rindenschicht der jungen Zweige wird geschält und getrocknet, um schmackhafte und medizinische Gewürze herzustellen. Es ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate, Eiweiß und Ballaststoffe. Es ist reich an wichtigen Mineralien wie Mangan, Kalzium, Eisen, Kupfer, Zink. Es enthält auch die Vitamine C, K, B2 (Pyrodoxin) und B6 (Riboflavin). Es ist reich an Antioxidantien und Phenolen, die unersetzliche Kämpfer im Kampf gegen Infektionen sind. Die alte chinesische Medizin verwendet Ceylon-Zimt zur Behandlung von Erkältungen, Kopfschmerzen, Übelkeit und allgemeiner Schwäche. Es ist großartig für Ihre Gelenke.

Meine zweite Empfehlung ist Kardamom. Kardamom ist ein Gewürz, das häufig in der indischen und nahöstlichen Küche verwendet wird. Es hat einen besonderen, warmen und leicht süßlichen Geschmack, der es zu einer beliebten Zutat vieler Gerichte macht. Aber neben seiner kulinarischen Verwendung hat Kardamom aufgrund seiner verschiedenen gesundheitlichen Vorteile auch eine lange Geschichte der Verwendung in der traditionellen Medizin. Eine der Hauptanwendungen von Kardamom in der traditionellen Medizin ist die Behandlung von Verdauungsstörungen und Übelkeit. Es stärkt die Immunität und hat starke krebshemmende Eigenschaften. Perfekt für schmerzende Gelenke…

Meine dritte Empfehlung ist Kurkuma. Kurkuma ist ein Gewürz, das häufig in der indischen und nahöstlichen Küche verwendet wird. Er ist bekannt für seine leuchtend gelbe Farbe und seinen warmen, bitteren und leicht würzigen Geschmack. Kurkuma ist auch für seine verschiedenen gesundheitlichen Vorteile bekannt, die in der traditionellen Medizin seit Jahrhunderten anerkannt sind. Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma sind seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Kurkuma enthält eine Verbindung namens Curcumin, die nachweislich eine starke entzündungshemmende Wirkung im Körper hat. Dies kann bei Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Arthrose und sogar bestimmten Krebsarten nützlich sein.

Weitere Informationen zu natürlichen Heilmitteln für schmerzende Gelenke finden Sie im Video…