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Die wundersamen gesundheitlichen Vorteile von Nelken

Obwohl sie klein sind, sind Nelken ein wirksames Heilmittel gegen viele Krankheiten. Der Hauptbestandteil von Nelken ist Eugenol, dessen Hauptmerkmal entzündungshemmend ist. Darüber hinaus enthält es die Mineralstoffe Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Zink, Kupfer, Mangan und Selen. Es ist reich an den Vitaminen C, B6, E, K, Folsäure, Thiamin, Riboflavin und Niacin. Als Nahrungsergänzungsmittel kann dieses Gewürz ganz, gemahlen oder konzentriert als Öl verwendet werden. Das kleine, runde Gewürz, das wir als Nelken kennen, sind eigentlich winzige Blütenknospen, die an einem immergrünen Baum mit dem Artnamen Syzygium aromaticum wachsen.
Nelke ist eine sehr aromatische Pflanze mit einem sehr breiten Anwendungsspektrum und medizinischen Eigenschaften. Die Gewürznelke heißt auf Lateinisch clavus, was Nagel bedeutet, dem sie unter anderem ähnelt. Sicherlich haben Sie schon Nelken in einem der warmen Wintergetränke oder in hausgemachten Desserts wie Lebkuchen probiert. Nelken werden als Gewürz in süßen und herzhaften Speisen und Getränken verwendet. Nelken können zu Pulver oder ganz gemahlen werden. Genau wie Kardamom oder Ingwer kann er auch gekaut werden. Nelken werden als Zusatz zu Parfüms und Seifen verwendet. Der Geruch von Nelken ist aromatisch und warm. Deshalb sind Nelken heute eines der bekanntesten Gewürze. Bereits im Jahr 400 wurde sie erstmals in chinesischen Aufzeichnungen erwähnt. g. Öffentlichkeitsarbeit. Kr. Die Römer lernten dieses wertvolle Gewürz durch arabische Kaufleute kennen.

Nelken werden in Indien seit Hunderten von Jahren verwendet, um vielen Gerichten ein besonderes Aroma zu verleihen. Neben dem Essen können Nelken auch in Form von Öl oder Tee konsumiert werden. Er stammt vom gleichnamigen Baum ab, der ursprünglich von den Molukken im Osten Indonesiens stammt. Die Früchte werden aus den Blütenknospen geerntet, die nach vier Jahren nach Beginn des Wachstums zu blühen beginnen. Die größten Produzenten von Nelken sind heute: Indien, Malaysia, Indonesien und Sri Lanka.
Kann man Nelken essen? Ja, deshalb werden sie in der Regel in kleinen Mengen gemahlen und zu Gerichten oder Backwaren hinzugefügt… wie Lebkuchen, Glühwein und Fleischmarinaden. Die Blütenknospen der Nelken werden in unreifem Zustand geerntet und anschließend getrocknet. Ganze Nelken haben die Form einer kleinen, rötlich-braunen Ähre, meist etwa 1 Zentimeter lang, mit einer knollenartigen Spitze. Heute werden Nelken vor allem in Indien und Madagaskar angebaut. Es wird nicht nur als warmes und aromatisches kulinarisches Gewürz verwendet, sondern ist auch eine Quelle für Nelkenöl, ein konzentriertes ätherisches Öl, das reich an flüchtigen Verbindungen und Antioxidantien ist.

Gesundheitliche Vorteile

Unterstützung der Immunfunktion und Bekämpfung von Infektionen… Eugenol bekämpft nicht nur Entzündungen und wirkt als Antioxidans, sondern wirkt aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften auch als natürliches Keimtötungsmittel. Damit ähnelt er rohem Knoblauch, einer anderen Knollenart, die immunstärkende Verbindungen wie Allicin enthält, die das Bakterienwachstum bekämpfen. Nelken enthalten auch andere Verbindungen, die ähnliche Wirkungen haben – zum Beispiel können Nelken dazu beitragen, die Ausbreitung bestimmter schädlicher Mikroben zu verhindern, die orale oder gastrointestinale Infektionen und Krankheiten verursachen können. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass Nelkenknospen immunstimulierende Aktivitäten haben, die zur Förderung der Immunreaktionsmechanismen beitragen können. Nelkenextrakt und -öl werden manchmal sogar zur Konservierung von Lebensmitteln verwendet, da sie dazu beitragen können, das Wachstum von Bakterien, einschließlich Listerien, Pseudomonas aeruginosa, Salmonellen, Streptokokken und Staphylokokken, unter Kontrolle zu halten. Sie können zu Lebensmittelvergiftungen beitragen. Nelke ist auch in der Zahnmedizin auf der ganzen Welt beliebt, weil sie die Bildung von Zahnfleischerkrankungen bekämpft und Mundgeruch beseitigt…

Bietet Schmerzlinderung / analgetische Wirkung – insbesondere bei Zahnschmerzen, Kopfschmerzen, beugt Plaque auf den Zähnen vor… Nelke, und insbesondere Nelkenöl, wird aufgrund seiner natürlichen schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften sowie seiner antiseptischen und antibakteriellen Wirkung seit langem in der Zahnpflege verwendet. Es kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren und Beschwerden bei Zahnschmerzen, Kopfschmerzen und ähnlichen Erkrankungen zu lindern… Es kann auch helfen, die Bildung von Zahnbelag zu verhindern… Hilft, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Nelkenextrakt, der reich an polyphenolischen Verbindungen ist, die die Insulinfunktion im Körper verbessern und die Insulinresistenz und die mögliche Entwicklung von Diabetes verhindern…

Verbessert die Gesundheit der Verdauung-… Nelken enthalten Verbindungen, die nachweislich vor der Bildung von Magengeschwüren schützen, und zwar auf eine Weise, die die Produktion von Magenschleim stimuliert, der die Erosion der Magenschleimhaut verhindert. In Extraktform können Nelken auch zu einer gesunden Leberfunktion beitragen, indem sie Entzündungen und oxidativen Stress reduzieren und möglicherweise dazu beitragen, Leberschäden und Narbenbildung zu verhindern. Dies ist ein natürliches Heilmittel gegen Parasiten und schlechte Bakterien! Nelke wirkt als antimikrobielles Mittel und tötet Parasiten und Bakterien im Verdauungstrakt ab. In angemessenen Dosen lindert es Blähungen und Krämpfe. Die antiparasitäre Reinigung mit Nelkenöl ist eine der effektivsten Methoden zur Reinigung des gesamten Körpers… Es tötet alle mikroskopisch kleinen Arten von Protozoen und Parasiteneiern, die nicht auf andere Weise aus dem Körper entfernt werden können. Es ist wirksam gegen viele Arten von Pilzen, einschließlich Candida, sowie Streptokokken, Staphylokokken und Pneumokokken-Bakterien. Verwenden Sie es in Tee und anderen Getränken, täglich, in kleinen Dosen, um eine positive Wirkung auf Ihre Verdauung zu haben und Ihre Immunität zu stärken.

Ein natürliches Aphrodisiakum… Nelke ist ein bekanntes natürliches Aphrodisiakum. Anwendung: Trinken Sie täglich zwei Tassen Nelkentee oder nehmen Sie zweimal täglich zwei Kapseln Nelkenpulver ein. Bereiten Sie Nelkentee wie folgt zu: Gießen Sie 2-3 Nelken mit 2,5 dcl heißem Wasser und lassen Sie sie 15 Minuten lang abgedeckt stehen. Danach den Tee abseihen und trinken.verhindert Blutgerinnsel:Es wurde wissenschaftlich bestätigt, dass Nelke aufgrund ihrer antioxidativen Eigenschaften zu den gesündesten Gewürzen der Welt gehört. Dänische Forscher haben herausgefunden, dass Nelke eine stärkere Wirkung bei der Vorbeugung von Blutgerinnseln hat als Aspirin, das bei vielen Teil der Therapie bei der Behandlung von Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel im Blut ist. Nelkenöl hingegen ist äußerst nützlich bei der Behandlung empfindlicher und zu Akne neigender Haut, da es entzündungshemmende, antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften hat.

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