Aloe Vera Saft gesundheitliche Vorteile, Rezept, Verwendung

Aloe Vera Herkunft

Aloe Vera, Aloe und Aloe. Aloe barbadensis M. Sie ist auch als Aloe Vera Barbadensis Miller bekannt. Benannt wurde sie nach dem Botaniker Miller, der sie auf der Insel Barbados entdeckte und in das Heilpflanzenregister aufnahm. Er wächst von Natur aus nur auf Böden mit einem warmen und trockenen Klima. Sie wächst am besten in Gebieten wie der Karibik oder Mexiko, wo die Jahresdurchschnittstemperatur über 22 °C liegt. Aloe Vera hat säbelförmige, scharfe Blätter mit gezackten Rändern, die in ihrer Form einer Rose ähneln. Aus der Mitte der Rose wächst ein Stängel, der in Form von gelben oder rötlichen Blüten endet. Sie gehört zur Familie der Liliengewächse und weltweit sind über 250 Arten bekannt, von denen nur vier eine medizinische Wirkung haben, und die größte ist Aloe Vera Barbadensis Miller.

Die geheimnisvolle Herkunft der Aloe Vera wurde erst vor kurzem geklärt. Die älteste Erwähnung der medizinischen Eigenschaften der Pflanze findet sich in Mesopotamien. Obwohl viele dachten, dass es ursprünglich aus dem Sudan, der Arabischen Halbinsel oder vielleicht den Kanarischen Inseln stammt. Erst im Jahr 2015 führte eine Koalition internationaler Wissenschaftler eine umfassende Studie über die Pflanze durch und stellte schließlich fest, dass Aloe Vera ursprünglich von der Arabischen Halbinsel stammt. Im Laufe der Zeit hat die Anpassungsfähigkeit der Pflanze dazu beigetragen, dass sie auf der ganzen Welt angebaut wird. Es wurde zuerst von den Spaniern und dann von den Holländern nach Amerika eingeführt. Es wird angenommen, dass Jesuitenpriester aus Spanien die größte Rolle bei der Einführung der Aloe Vera in der Neuen Welt spielten. Sie waren sicherlich maßgeblich daran beteiligt, die Pflanze nach Westindien und dann nach Mittelamerika, Kalifornien, Florida und Texas zu bringen. Auf jeden Fall brachten die Europäer Aloe Vera auf die Inseln Barbados und Curacao in der Karibik, um sie anzubauen. Westindische Aloe Vera wurde ab dem 16. und 17. Jahrhundert in verschiedenen Teilen Europas verkauft.

Gesundheitliche Vorteile von Aloe Vera

Dieses Kraut lindert Windeldermatitis und Hautreizungen, Herpes genitalis, Dermatitis, Psoriasis, Ekzeme, Rosacea, Erfrierungen und Verbrennungen. Aloe Vera Gel hat eine schützende Wirkung gegen Schäden an der Haut durch radioaktive Strahlung. Aloe Vera ist eine ausgezeichnete natürliche Behandlung für trockenes Haar oder juckende Kopfhaut. Es hat pflegende Eigenschaften und die Vitamine und Mineralien, die in der Pflanze enthalten sind, halten das Haar stark und gesund. Aufgrund seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften hilft es auch bei Schuppen, und Gelenzyme können abgestorbene Zellen von der Kopfhaut entfernen und die Regeneration des Hautgewebes um die Haarfollikel stimulieren.

Aloe Vera ist ein natürliches Abführmittel und beseitigt Blähungen, Verstopfung und andere Verdauungsprobleme. Die im Latex der Pflanze enthaltenen Anthrachinone bilden ein starkes Abführmittel, das den Wassergehalt des Darms erhöht, die Schleimsekretion stimuliert und die Darmperistaltik erhöht. Der Saft aus der Pflanze unterstützt die Verdauung, normalisiert das Säure-Basen- und pH-Gleichgewicht, reduziert die Bildung von Pilzen und stimuliert das Wachstum des Darmmikrobioms. Patienten mit gastroösophagealer Refluxkrankheit haben Symptome wie Sodbrennen, Blähungen, Aufstoßen von Nahrung, Übelkeit, Erbrechen oder saures Aufstoßen. Es hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Aloe-Vera-Sirup das Auftreten der meisten GERD-Symptome reduziert.

Die in der Pflanze vorhandenen Enzyme zerlegen die Proteine, die wir essen, in Aminosäuren und wandeln sie in Brennstoff für jede Zelle im Körper um. Bradikinase stimuliert das Immunsystem und beugt Infektionen vor. Diese Pflanze verbessert das Sehvermögen, die Gehirn- und Nervenfunktion, schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hat Anti-Aging-Effekte und schützt vor Hautkrebs. Es beugt Diabetes, Leber- und Milzerkrankungen vor und kontrolliert die normale Menstruation bei Frauen.

Die Einnahme von Aloe Vera Saft auf nüchternen Magen hilft, Giftstoffe aus unserem Körper zu entfernen. Es reinigt auch unser Verdauungssystem. Aloe Vera ist ein wirksamer Bestandteil von Mundwasser. Es hilft, Plaques und Schwellungen im Zahnfleisch zu reduzieren. Die antimikrobielle Wirkung von Aloe Vera hilft auch, orale Infektionen zu verhindern. Aloe Vera ist bekannt für ihre erstaunlichen entzündungshemmenden Eigenschaften, die sofort auf Schmerzen und Schwellungen infolge von Arthritis wirken. Sein Saft ist auch äußerst wirksam bei der Linderung von Schwellungen und Entzündungen, die mit Arthritis verbunden sind. In der Tat haben die topische Anwendung, das Trinken von Aloe-Saft oder das Essen von Aloe Vera, der Verzehr von Tabletten oder Kapseln positive Auswirkungen auf die Verringerung von Schmerzen, Schwellungen und Steifheit in schmerzenden Gelenken.

Wie benutzt man Aloe Vera?

Diese empfohlenen Dosierungen von Aloe Vera basieren auf wissenschaftlichen Untersuchungen und Publikationen. Lesen Sie vor der Anwendung unbedingt das Etikett auf jedem Produkt und informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen bemerken. Bei Verstopfung nehmen Sie 100-200 mg Aloe Vera pro Tag ein. Bei Wundheilung, Psoriasis und anderen Hautinfektionen verwenden Sie dreimal täglich 0,5-prozentige Creme für Aloe-Extrakt. Verwenden Sie bei Zahnbelag und Zahnfleischerkrankungen eine Zahnpasta, die Aloe Vera enthält. Um den Cholesterinspiegel zu senken, nehmen Sie zwei Monate lang zweimal täglich eine Aloe Vera-Kapsel mit 300 Milligramm ein. Bei Reizdarmsyndrom nehmen Sie vier Wochen lang zweimal täglich 100 Milliliter Aloe Vera Saft ein. Bei Hautverbrennungen oder Sonnenbränden verwenden Sie 97,5 Prozent Aloe-Gel auf der Verbrennung, bis sie verheilt ist. Bei trockener Kopfhaut oder Schuppen geben Sie einen Teelöffel Aloe Gel in das Shampoo.

Wie macht man Aloe Vera Saft?

Aloe Vera wird am häufigsten in Form von Saft konsumiert. Es wird empfohlen, den Saft morgens oder 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen zu konsumieren. Sie können Aloe Vera Saft auch 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken, damit der Körper alle Vitamine und Mineralien vor dem Verzehr von Lebensmitteln verwenden kann. Der Saft kann als Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden und hilft darüber hinaus, Infektionen und Krankheiten auf natürliche Weise zu bekämpfen. Aloe Vera Saft – Rezept. Aloe Vera Saft ist sehr einfach zuzubereiten, was bedeutet, dass Sie keine Probleme haben werden, wenn Sie ihn täglich konsumieren möchten. Das Rezept ist wie folgt:Schneide ein Aloe Vera Blatt ab und wasche es. Schneiden Sie danach das Blatt in zwei Hälften, so dass Sie das Gel mit einem Löffel aus der Innenseite des Blattes extrahieren können. Nachdem Sie das Gel extrahiert haben, geben Sie es in einen Mixer und mischen Sie es gut. Geben Sie zwei kleine Löffel des Gels in eine Tasse Wasser. Du kannst den Rest des Gels aus dem Mixer in ein Glas geben und nicht länger als eine Woche im Kühlschrank aufbewahren.

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Dein Mario