Origine de l’aloe vera
Aloe vera, aloe, aloe vera (lat. Aloe barbadensis M.) Elle est mieux connue sous le nom d’Aloe vera Barbadensis Miller. Elle a été nommée d’après le botaniste Miller, qui l’a découverte sur l’île de la Barbade et l’a inscrite au registre des plantes médicinales. Il pousse naturellement uniquement dans des sols à climat chaud et sec. Elle pousse mieux dans des régions comme les Caraïbes ou le Mexique, où la température annuelle moyenne dépasse 22 °C. L’aloe vera possède des feuilles en forme de sabre, pointues, avec des bords dentelés qui ressemblent à une rose. Au centre du rosier, une tige pousse, qui se termine sous la forme de fleurs jaunes ou rougeâtres. Il appartient à la famille des nénuphars et plus de 250 espèces sont connues dans le monde, dont seulement quatre ont un effet guérisseur, la plus grande étant l’Aloe Vera Barbadensis Miller.
L’origine mystérieuse de l’Aloe Vera n’a été clarifiée que récemment. La plus ancienne mention des propriétés médicinales de la plante est découverte en Mésopotamie. Bien que beaucoup pensent qu’il est originaire du Soudan, de la péninsule arabique ou peut-être des îles Canaries. Ce n’est qu’en 2015 qu’une coalition de scientifiques internationaux a mené une étude exhaustive de la plante et a finalement déterminé que l’aloe vera provient de la péninsule arabique. Au fil du temps, l’adaptabilité de la plante a contribué à sa culture généralisée dans le monde entier. Il a d’abord été introduit en Amérique par les Espagnols, puis par les Hollandais. On pense que les prêtres jésuites d’Espagne ont joué le rôle le plus important dans l’introduction de l’aloe vera dans le Nouveau Monde. Ils ont certainement joué un rôle clé dans l’acheminement de l’usine aux Antilles puis en Amérique centrale, en Californie, en Floride et au Texas. Quoi qu’il en soit, les Européens ont apporté l’Aloe vera sur les îles de la Barbade et de Curaçao dans les Caraïbes pour le cultiver. L’aloe vera antillais a été vendu dans différentes régions d’Europe depuis 16. et à partir du XVIIe siècle.
Bienfaits de l’aloe vera pour la santé
Cette plante apaise les éruptions couches et irritations cutanées, l’herpès génital, la dermatite, le psoriasis, l’eczéma, la rosacée, les engelures et les brûlures. Le gel d’aloès vera a un effet protecteur contre les dommages cutanés causés par les radiations radioactives. L’aloe vera est un excellent traitement naturel contre les cheveux secs ou le cuir chevelu qui démange. Elle possède des propriétés nutritives, et les vitamines et minéraux présents dans la plante maintiennent les cheveux forts et en bonne santé. Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, il aide également à lutter contre les pellicules, et les enzymes gélifiées peuvent éliminer les cellules mortes du cuir chevelu et stimuler la régénération des tissus cutanés autour des follicules pileux.
L’aloe vera est un laxatif naturel qui élimine les ballonnements, la constipation et d’autres problèmes digestifs. Les anthraquinones présentes dans le latex de la plante créent un puissant laxatif qui augmente la teneur en eau dans les intestins, stimule la sécrétion de mucus et accentue le péristaltisme intestinal. Le jus de la plante aide à la digestion, normalise l’équilibre acide-alcalin et le pH, réduit la formation de champignons et stimule la croissance du microbiome intestinal. Les patients atteints de reflux gastro-œsophagien présentent des symptômes tels que des brûlures d’estomac, des ballonnements, des régurgitations alimentaires, des nausées, des vomissements ou une régurgitation acide. La consommation de sirop d’aloe vera a montré une réduction de l’incidence de la plupart des symptômes du RGO.
Les enzymes présentes dans la plante décomposent les protéines que nous consommons en acides aminés et les transforment en carburant pour chaque cellule du corps. La bradikinase stimule le système immunitaire et prévient l’apparition des infections. Cette plante améliore la vision, le cerveau et les fonctions nerveuses, protège contre les maladies cardiovasculaires, a un effet anti-âge et protège contre le cancer de la peau. Il aide à prévenir le diabète, les maladies du foie et de la rate, et contrôle les règles normales chez les femmes.
Prendre du jus d’aloès vera à jeun aide à éliminer les toxines de notre corps. Il purifie aussi notre système digestif. L’aloe vera est un composant efficace du bain de bouche. Cela aide à réduire les plaques et le gonflement de nos gencives. L’activité antimicrobienne de l’aloès vera aide également à prévenir les infections de la cavité buccale. L’aloe vera est reconnue pour ses incroyables propriétés anti-inflammatoires qui agissent immédiatement sur la douleur et le gonflement causés par l’arthrite. Son jus est également extrêmement efficace pour apaiser le gonflement et l’inflammation associés à l’arthrite. En fait, l’application topique, la consommation de jus d’aloès ou la consommation d’aloès vera, ainsi que la prise de comprimés ou de gélules ont des effets positifs pour réduire la douleur, le gonflement et la raideur dans les articulations douloureuses.
Comment utiliser l’aloe vera ?
Ces doses recommandées d’Aloe vera sont basées sur des recherches scientifiques et des publications. Veillez à lire l’étiquette de chaque produit avant l’utilisation et informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires. Pour la constipation, prenez 100 à 200 mg d’aloès vera par jour. Pour la cicatrisation, le psoriasis et d’autres infections cutanées, utilisez une crème à 0,5 % d’extrait d’aloès trois fois par jour. Pour la plaque dentaire et les maladies des gencives, utilisez un dentifrice contenant de l’aloe vera. Pour réduire le cholestérol, prenez une capsule d’aloès vera contenant 300 milligrammes deux fois par jour pendant deux mois. Pour le syndrome du côlon irritable, prenez 100 millilitres de jus d’aloe vera deux fois par jour pendant quatre semaines. Pour les brûlures cutanées ou les coups de soleil, utilisez du gel d’aloès à 97,5 % sur la brûlure jusqu’à la cicatrisation. Pour le cuir chevelu sec ou les pellicules, ajoutez une cuillère à café de gel d’aloe à votre shampooing.
Comment faire du jus d’aloe vera ?
L’aloès vera est le plus souvent consommé sous forme de jus. Il est recommandé de consommer le jus le matin ou 2 à 3 heures avant d’aller se coucher. Vous pouvez aussi boire du jus d’aloès vera 20 à 30 minutes avant les repas afin que le corps puisse utiliser toutes les vitamines et minéraux avant de consommer des aliments. Le jus peut être inclus comme complément alimentaire et, de plus, il aide à combattre les infections et les maladies de manière naturelle. Jus d’aloe vera – recette. Le jus d’aloe vera est très facile à préparer, ce qui signifie que vous n’aurez aucun problème si vous voulez le consommer quotidiennement. La recette est la suivante : Coupez une feuille d’aloès vera et lavez-la. Ensuite, coupez la feuille en deux pour pouvoir extraire le gel de l’intérieur de la feuille avec une cuillère. Après avoir extrait le gel, mettez-le dans un blender et mélangez bien. Mettez deux petites cuillères de gel dans une tasse d’eau. Vous pouvez mettre le reste du gel du blender dans un bocal et le garder au réfrigérateur pendant une semaine maximale.
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Ton Mario