Lorsque vous commencez à vous renseigner sur les remèdes naturels, vous devez savoir que la guérison naturelle est bien plus complexe que vous ne le pensez. Le plus souvent, les remèdes naturels agissent sur l’ensemble de notre corps et n’éliminent pas un seul symptôme d’une maladie particulière. Les remèdes naturels nourrissent et restaurent l’équilibre dans le corps et les organes. Le corps de l’homme moderne est en grand déséquilibre et en chaos. Et il n’est pas étonnant que nous soyons si malades… Comme jamais auparavant dans l’histoire, nous mangeons de mauvais aliments, bougeons peu, buvons d’énormes quantités de médicaments chimiques qui aggravent souvent significativement notre santé… Le stress, l’insomnie, le tabagisme, l’alcool, l’obésité et bien d’autres causes provoquent des maladies et un mauvais fonctionnement de notre corps. Un mode de vie sain, l’application de régimes alimentaires sains (comme le « jeûne intermittent », que vous pouvez apprendre beaucoup plus dans mon premier livre « jeûne intermittent : le secret de la santé et de la longévité »), combinée à une consommation adéquate de remèdes naturels, jouent un rôle important ici. Si nous voulons être en bonne santé et assurer une longévité sans maladies ni maux, nous apprenons à pratiquer le jeûne quotidien et à découvrir quels remèdes naturels nous aident à maintenir une santé optimale.
COMMENT UNE PLANTE PARTICULIÈRE AFFECTE-T-ELLE VOTRE SANTÉ ?
Lorsque vous prenez une herbe qui améliore votre santé, elle agit au niveau cellulaire. Et non seulement notre corps reconnaît les parties de la plante, mais il les utilise d’une manière spécifique. Il semble que notre corps sache exactement quelle partie de la plante doit être placée au bon endroit pour améliorer notre santé. Et lorsque nous apprenons quelles plantes influencent l’amélioration de notre santé, comment elles préviennent et traitent les maladies, nous serons sur un chemin extraordinaire vers une longue vie en harmonie avec la nature et nous pourrons prévenir pratiquement toutes les maladies.
De nombreuses plantes possèdent des substances chimiques telles que des minéraux et des vitamines dont notre corps a besoin pour le renouvellement cellulaire, l’amélioration de la circulation, la désintoxication, le meilleur fonctionnement des organes… et bien plus encore. Aujourd’hui, plus que jamais dans l’histoire, nous disposons de dizaines de milliers d’études qui confirment ce que les peuples des anciennes civilisations de notre planète Terre ont toujours su : les herbes sont un moyen incroyable de préserver la santé.
QUELS REMÈDES NATURELS UTILISER ?
Dans la plupart des cas, vous achetez des remèdes naturels sous forme de comprimés, capsules, huiles essentielles, poudres, teintures, thés, sirops ou extraits. Chaque fois que possible, achetez des médicaments dans les magasins d’aliments naturels d’origine biologique. Lorsque vous achetez des remèdes naturels en ligne, essayez de les acheter auprès de fabricants mondiaux réputés et vérifiez toujours les labels des produits. Et achetez des plantes séchées, dès que possible. Si vous achetez des plantes à sec, ne les gardez pas dans un bocal en verre transparent et ne les exposez pas directement à la lumière.