Jak zrobić idealną herbatę z liści laurowych?

Dziś powiem Ci, jakie są korzyści zdrowotne herbaty z liści laurowych. Na koniec pokazu podam Wam mój idealny przepis na herbatę, którą możecie pić regularnie.

JAKIE SĄ KORZYŚCI ZDROWOTNE HERBATY Z LIŚCI LAUROWYCH?

Liść laurowy rośnie na grupie wiecznie zielonych roślin należących do rodziny roślin zwanych Lauraceae. Rośliny te wytwarzają aromatyczne liście, które są używane do gotowania i do celów zdrowotnych. Dostępny jest cały/świeży, suszony lub mielony proszek. Ta herbata pomaga w pracy serca. Zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, zmniejsza wysokie zakrzepy krwi… To bardzo dobra wiadomość, ponieważ choroby serca i naczyń krwionośnych są najgroźniejszymi chorobami współczesnego stylu życia. W ten sposób zapobiegasz zawałowi serca i udarowi mózgu, zakrzepicy żył głębokich…

Wykazano, że liść laurowy jest skuteczny w leczeniu cukrzycy typu 2 w celu obniżenia poziomu glukozy, cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Aby osiągnąć maksymalny wynik, pacjentom z cukrzycą typu 2 zaleca się spożywanie proszku z liści laurowych przez 30 dni. Przeciwutleniacze zawarte w liściach laurowych pomagają naszemu organizmowi efektywnie wytwarzać insulinę. Dlatego są dobre dla diabetyków i osób z insulinoopornością.

Liść laurowy jest tradycyjnie stosowany w celu złagodzenia objawów niestrawności i innych problemów żołądkowych. Łagodzi bóle brzucha, infekcje żołądkowo-jelitowe, wzdęcia, zaparcia i biegunki. Może być również stosowany jako środek moczopędny. W ten sposób nakarm mikrobiom jelitowy. Jest to naturalny środek na zespół jelita drażliwego,choroba Leśniowskiego-Crohna….

Wyekstrahowany olej z liści laurowych zawiera środek przeciwzapalny, który łagodzi ból spowodowany nadwyrężeniem, skręceniami, zapaleniem stawów i reumatyzmem. Olej z liści laurowych pomaga łagodzić migreny i bóle głowy. Liść laurowy jest przydatny do zwiększenia krążenia krwi. W przypadku bólu stawów możesz również użyć liścia laurowego jako kompresu…

Herbata z liści laurowych ma działanie przeciwnowotworowe. Liść laurowy zawiera kwas kawowy, kwercetynę, euganol i katechinę, które chronią nas i zapobiegają różnym rodzajom raka. Liść laurowy jest skuteczny w zwalczaniu objawów grypy i bólu gardła. Ma działanie przeciwkaszlowe i naturalnie wspomaga lepszą pracę nerek. Może zmniejszyć nadmiar kwasu moczowego w organizmie.

Linalol z liścia laurowego może pomóc obniżyć poziom hormonów stresu w organizmie. Nadmiar hormonów stresu może być niebezpieczny dla zdrowia w dłuższej perspektywie, więc liść laurowy może po prostu uspokoić Cię i pomóc Ci się zrelaksować nawet w chwilach dużego niepokoju.