Prirodni lijek za zdravlje oka : sprečava glaukom,kataraktu,sljepoću,degeneraciju…

Postoji jedno voće koje se naziva acerola ili trešnja s Barbadosa (lat. Malpighia glabra).Toje listopadno je drvo koje raste do pet metara visine s crvenim plodovima veličine 1 – 2 cm. Oni su mekani, sočni i blagog okusa.Posjeduje mnoge zdravstvene blagodati za naše tijelo,ali je prije svega iznanredan prirodni lijek za bolesti oka.

Acerola raste u divljini, ali se uzgaja u Brazilu, Južnoj i Srednjoj Americi te Jamajci.Acerola je danas najpoznatiji izvor vitamina C.Ovo voće je jedan od najbogatijih izvora vitamina C.Čak 50-100 puta više nego naranče ili limuni! Također sadrži antioksidanse poput karotenoida i antocijana, koji se nalaze u namirnicama poput kelja, mrkve, borovnica i crnog vina

Uspijeva u tropskim krajevima i ima male ukusne plodove .Acerola, kao bobičasto voće, ima malo kalorija, ali ima visok udio fitonutrijenata, vitamina i minerala.Svaki plod acerole sadrži nekoliko sitnih sjemenki koje su jestive .Također se preporučuje jedenje kore, koja je zelena kada je plod nezreo, ali postaje narančasta, a zatim jarko crvena kada plod sazrije.

Glavni razlog zašto ljudi konzumiraju ovo voće je što ima visok sadržaj vitamina C. Zapravo, kroz povijest se koristio za sprečavanje nedostatka vitamina C i srodnih stanja poput skorbuta. Pojedite samo 3 mala ploda dnevno i sigurni ste za unos vitamina c u jednome danu.